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Experts, Vital
Meditation für Anfänger

Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung + Selbstheilung. Stress und Depressionen
Hamburg : Pegoa Global Media , 2024 - 106 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-9893712-9-3

Was ist Meditation? Wie meditiere ich? Welche Wirkung hat Meditation? Welche Meditationstechniken gibt es? Welche Meditation passt zu dir? Wie kann Meditation bei Krankheiten helfen? Wie wirkt sic...
Mcl 13  Exp

Sachbuch
11051747

entliehen
(bis 15.10.2024)
Stern, Nicole
Tiefes Ruhen – sanftes Loslassen

Deep Rest Meditation: Der leichte Weg zu Selbstfürsorge und innerer Ruhe
Berg : tredition , 2024 - 180 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-384-19524-1

Deep Rest Meditation im Liegen lässt sich leicht in deinen Alltag integrieren. Selbst Momente des Eindösens werden zu einer besonderen Gelegenheit für dich, die einzigartigen Übergänge zwischen W...
Mcl 13  Ster

Sachbuch
11051601

entliehen
(bis 16.10.2024)

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