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von Cramm, Dagmar
Iss deinen Darm gesund
Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Die bekannte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was man für eine optimale Darmgesundheit wissen muss. Basierend auf neuester Forsc...
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Ernährung
(
SIMPLY )
München : Dorling Kindersley Verl. , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ernährung – so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen s...
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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenR...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
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Sommerküche
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7670-1876-1
Sommer, Sonne, Dolce Vita – wer will bei 30 Grad im Schatten schon üppig zu Mittag essen oder an lauen Sommerabenden stundenlang in der Küche stehen? Das Leben spielt sich im Freien ab, Picknickdec...
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Zacherl, Ralf
Zacherl macht Feierabend!
After-work-Rezepte – schnell, einfach, frisch
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 168 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8890-8
„Ein guter Koch ist ein fauler Koch“, sagt Ralf Zacherl und fordert damit natürlich keinesfalls dazu auf, die Convenience-Regale der Supermärkte zu stürmen. Im Gegenteil: Saisonale Frische ist für ...
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 126 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...
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Mit Teigtaschen um die Welt
50 Rezepte für Ravioli, Gyoza, Manti und Co.
München : Dorling Kindersley Verl. , 2023 - 172 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4652-2
Willkommen in der Welt der Teigtaschen! Von chinesischen Dumplings über japanische Gyoza, von italienischen Ravioli über osteuropäische Piroggen bis zur deutschen Maultasche: Teigtaschen sind übera...