Drucken
Drucken
Oberbeil, Klaus
Glückshormone
Ihre körpereigene Quelle für mehr Lebensfreude
München : Econ , 2005 - 142 S., Abb. : 14,95 EUR ISBN 978-3-430-17203-5
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Peace Food
Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt. 30 vegane Genussrezepte von Dorothea
München : Gräfe & Unzer , 2011 : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2286-5
Drucken
Reichel, Dagmar
Slow Carbs:
Kochen mit Kohlehydraten, die satt, schlank und glücklich machen
München : Gräfe & Unzer , 2016 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5169-8
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Davis, William
Weizenwampe
das 30-Minuten--Kochbuch. 200 glutenfreie Rezepte
München : Goldmann , 2015 - 400 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17544-4
Drucken
Drucken
Drucken
Kochen für die Familie
München : Gräfe u. Unzer , 2009 - 5. Aufl. - 237 S., Abb. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-7200-2
Drucken
Unser bestes Kochbuch
400 Lieblings- und Familienrezepte.
München : RM Buch und Medien Vertrieb , 2012 - 413 S., Abb.
Drucken
Drucken
Brot & Aufstrich selbst gemacht
Über 100 Rezepte für Frühstück, Brotzeit und mehr
München : Gräfe & Unzer , 2006 - 2. Aufl. - 126 S., Abb : 9,90 EUR ISBN 978-3-7742-8791-4
Drucken
Einmachen
München : Gräfe & Unzer , 2006 - 144 S. : zahlr. Abb. (farb.) : 3,95 EUR ISBN 978-3-8338-0461-8
Drucken
Panjabi, Camellia
Indische Currys
Die 50 besten Originalrezepte aus allen Teilen des Landes
München : Christian-Verl. , 2008 - 7., erw. u. korr. Aufl. - 192 S. : Abb. : 12,95 EUR ISBN 978-3-88472-811-6
Drucken
Drucken
Drucken
Adam, Cornelia
Aufläufe
Das klappt auf Anhieb: Knusprig Überbackenes und luftige Soufflés!
(
So gelingt's! )
München : Gräfe & Unzer , 1993 - 120 S. : Farbfotos : 19,80 EUR ISBN 978-3-7742-1556-6
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Berg, Aloys
Cholesterin senken
Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte
München : Gräfe & Unzer , 2024 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9249-3
Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schla...
Drucken
Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben
München : Riva , 2021 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
Drucken
Drucken
Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenR...
Drucken
Ernährung
(
SIMPLY )
München : Dorling Kindersley Verl. , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ernährung – so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen s...
Sachliteratur
10777664
entliehen
(bis 30.09.2024)
Drucken
Drucken
Drucken
Riedl, Matthias
Iss besser
Einfach gesund kochen
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 176 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-096-6
Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen „hauptsächlich gesund“ ist und nicht „hauptsächlich lecker“. Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen H...
Drucken
Drucken
Drucken
Drucken
Wilke, Dörte
Das Schlaf-gut-Kochbuch
München : Riva , 2021 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1579-3
Guter Schlaf fängt beim Frühstück an Guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit. Doch was, wenn man zu wenig schläft und daraus Konzentrationsprobleme, Erschöpfung und Stress resultieren? H...
Drucken
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 126 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...
Drucken
Strunz, Ulrich
Die Amino-Revolution
München : Heyne , 2021 - 240 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21811-6
Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit – sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil! Eine Revolution kündigt sich an in der Erforschung des Alterungsprozesses: Wie alt wir werden (und noch wer...
Drucken
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
Drucken
Drucken
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 192 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Drucken