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Bild Beschreibung Standort Medium
Kinast, Florian
Mensch, Kaiser!

Lichtgestalt mit Schattenseiten
Köln : Bastei Lübbe , 2023 - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07057-6

Biografie der Sportlegende Franz Beckenbauer (Fußballer, Trainer, Funktionär), die seine zahlreichen Höhen und Tiefen auf und neben dem Spielfeld aufführt - eingebettet in die gesellschaftliche und...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024

Sachbuch
300000043862

verfügbar
Boden, Ben
Angeln

Sicher zum Fangerfolg
Stuttgart : Franckh , 2020 - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-440-16854-7

Vom Lebensraum, der Lebensweise, der Ernährung der Fische über die richtige Angelausrüstung bis hin zum Angeln von Friedfischen und Karpfen, Meeresangeln und Fliegenfischen wird in diesem Ratgeber ...
[mehr]  |  Zugang: 30.01.2024

Sachbuch
300000043690

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Hölzel, Petra
Basispass Pferdekunde

Prüfungswissen der FN für Theorie und Praxis
Stuttgart : Franckh , 2018 - 111 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15276-8

Basierend auf der neuen Ausbildungs- und Prüfungsordnung (APO) vermittelt der Ratgeber alle prüfungsrelevanten Kenntnisse und Fertigkeiten zum sachkundigen und artgerechten Umgang mit Pferden.
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2024

Sachbuch
300000043681

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Opdenhövel, Matthias
Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" - Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
München : Droemer Knaur , 2018 - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67568-7

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2023

Sachbuch
300000043442

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Lahm, Philipp
Das Spiel

die Welt des Fußballs
München : C.H.Beck , [2021] - 272 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-406-75622-1

Der ehemalige Kapitän des FC Bayern und der siegreichen Nationalelf 2014 in Brasilien gibt seine große Erfahrung über den Fußball mit all seinen Facetten und den Entwicklungsstufen eines Spielers a...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2022

Sachbuch
300000041929

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Portal Torices, María José
Stretching für Senioren

Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Königswinter : HEEL , [2021] - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-196-8

Ansprechendes und gut bebildertes Fitnessbuch zum Stretching für Senior*innen. Die zahlreichen Dehnübungen für den ganzen Körper sind verständlich erklärt und leicht umsetzbar. Mit Fotos und anatom...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2021

Sachbuch
300000041317

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Roberts, Matt
Männer 40+

Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. deutschsprachige Auflage - 207 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50902-3

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, ...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021

Sachbuch
300000040653

verfügbar

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