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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
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Opdenhövel, Matthias
Pilates für Männer
"Alles, nur kein Pillepalle" - Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
München : Droemer Knaur , 2018 - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67568-7
Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell...
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Mischke, Thilo
Alles muss raus
Notizen vom Rand der Welt
München : Droemer Knaur , 2022 - 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27872-7
Thilo Mischke ist bekannt durch seine Reportagen auf ProSieben. Der vielgereiste und preisgekrönte Journalist berichtet von seiner Arbeit, für die er keiner Gefahr ausweicht. Reflektiert und offen ...
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Müller, Silke
Wir verlieren unsere Kinder!
Gewalt, Missbrauch, Rassismus - Der verstörende Alltag im Klassen-Chat
München : Droemer Knaur , 2023 - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27896-3
Eine Schulleiterin will über die digitalen Gefahren aufklären, denen Kinder auf ihrem Smartphone ausgesetzt sein können. Damit stößt sie eine Debatte an, wie eine bessere Medienerziehung erreicht w...
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
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Staudinger, Nicole
Läuft schon!
HOW TO RUN - Eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
München : Droemer Knaur , 2023 - 234 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79095-3
Die Autorin wollte nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder fit werden, was nicht so einfach war wie gedacht. Doch sie gab nicht auf und läuft heute, einige Jahre später, bereits Halbmarathons. Hier ...
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Lielischkies, Udo
Im Schatten des Kreml
Unterwegs in Putins Russland
München : Droemer Knaur , 2019 - 463 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27774-4
Der Autor hat viele Jahre für die ARD aus Moskau berichtet. Seine Reisen führten ihn u. a. auf den Maidan, in die Wirren des Tschetschenienkriegs, vor die Schule von Beslan, ins Land der Komi und z...
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Nguyen-Kim, Mai Thi
Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit
Wahr, falsch, plausibel? Die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft.
München : Droemer Knaur , 2021 - 367 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27822-2
Die bekannte Wissenschaftsjournalistin Dr. Mai Thi Nguyen-Kim untersucht mit analytischem Scharfsinn und unbestechlicher Logik brennende Streitfragen unserer Gesellschaft. Mit Fakten und wissenscha...
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
Wiederfinden, was so nah liegt
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Nicole Staudinger...