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Helmkamp, Andreas
Die präventive Hüft- und Knieschule
Fulda : Parzeller , 2017 - 3. Aufl. - 119 S. zahlr. Ill.(farb.) : 8,95 EUR ISBN 978-3-7900-0454-0
Das Buch bietet die Quintessenz der von den Krankenkassen anerkannten "präventiven Huft- und Knieschule" und wird auch bei Kursen eingesetzt.
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Ballschuh, Andrea
Zucker is(s) nicht !
unbser 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Kulmbach : Plassen , 2018 - 2. Aufl. - 207 S. zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-86470-546-5
Der mit vielen Foodfotos bebilderte Band ist eine Kombination aus ausführlichen ernährungswissenschaftlichen Informationen, Tipps zur Selbstmotivation und leckeren Rezepten zur Ernährung ohne zuges...
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Frey, Hannah
Zuckerfrei backen
gesunde Leckereien von süss bis herzhaft
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 142 S. zahlr. IIl. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6541-1
Die Bloggerin und Gesundheitsexpertin Hannah Frey zeigt, wie man ohne Zucker und Weißmehl süße Gerichte vom Cupcake bis zum Zimt-Zupfbrot zubereiten kann. Stattdessen finden sich hier Zutaten wie K...
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Aldenhoff, Josef
Bin ich schon alt oder wird das wieder ?
Älter werden für Ungeübte
München : C. Bertelsmann , 2018 - 328 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10330-2
Der 70-jährige Neurobiologe und Psychiater führt und begleitet seine Altersgenossen durch die verschiedenen körperlichen, geistigen und seelischen Stufen des Älter- und Altwerdens.
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Hastrich, Christiane
Das Schönste an uns sind wir
Was uns ab 50 bewegt und beflügelt
München : Eisele , 2018 - 336 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96161-006-8
Fünfzig werden - eine Zäsur im Leben. Der Blick in den Spiegel wird kritischer, manchmal ernüchternd. Wir schauen auf neue Dellen am Oberschenkel, liebäugeln mit Ponyfransen für die faltendurchwebt...
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Brückle, Wolfgang
Osteoporose
Stabil durchs Leben
Stuttgart : Trias , 2014 - 144 S. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6713-7
Klar strukturierter Patientenratgeber zur Osteoporose, bei dem kein Aspekt fehlt. Erklärt werden Beschwerdebild, Ursachen und Risikofaktoren, neben Prävention durch Ernährung und Bewegung, medikame...
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Lueken, Verena
Anderswo
Köln : Kiepnheuer & Witsch , 2018 - 232 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-05135-3
Die Ich-Erzählerin arbeitet als Reisejournalistin und versucht mit diesem unsteten Leben, die Gedanken an ihre Kindheit zu verdrängen. Ihr Vater hat sie kaum wahrgenommen und immer noch leidet sie ...
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Ferber, Marlies
Grün ist die Liebe
München : Dt.-Taschenbuch-Verl. , 2018 - 318 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-423-26198-2
Als Elisabeth bei ihrer ehrenamtlichen Arbeit im Krankenhaus der unverbrüchlichen Liebe eines sehr alten Paares begegnet, wird ihr klar, dass in ihrer eigenen Ehe nicht alles zum Besten steht, man ...
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Carl, Verena
Die Lichter unter uns
Frankfurt a. M. : S. Fischer Verlag , 2018 - S. 317 : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-397363-1
Das Ehepaar Jo und Anna macht mit beiden Kindern Urlaub in Taormina auf Sizilien, das schon Ziel ihrer Hochzeitsreise war. Die Farben des Südens sind die gleichen, aber diesmal herrscht ein düstere...
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Barnett, David
Miss Gladys und ihr Astronaut
Berlin : Ullstein Taschenbuch , 2018 - 409 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-28954-0
Per Zufall wählt der auf dem Weg zum Mars befindliche Astronaut Thomas Major die Telefonnummer der dementen Miss Gladys. Es entspinnt sich eine (über)irdische Freundschaft, durch die die Seniorin u...
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Smith, Emily Esfahani
Glück allein macht keinen Sinn
Die vier Säulen eines erfüllten Lebens
München : Mosaik , 2018 - 350 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39289-6
Das Leben wird nicht durch oberflächliches Glück lebenswert, sondern indem man darin einen tieferen Sinn findet. Durch 4 Kategorien der Sinnsuche erfährt man, wie man eine Verbindung über das persö...
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Schmidt, Rosa
Mein Mann der Rentner
Das geheime Tagebuch einer Ehefrau
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2014 - 283 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-60754-9
Bis vor kurzem noch hatte Günther eine 60-Stunden-Woche und Rosa zu Hause ihre Ruhe. Jetzt aber ist es mit der Beschaulichkeit vorbei. Günther ist in Rente!
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Merkle, Rolf
Endlich wieder Lebensfreude!
Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Ausgeglichenkeit finden
München : mvg-Verlag , 2018 - 160 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86882-892-4
Wenn depressive Gedanken zunehmen und das Leben zur Belastung wird, hilft dieses effektive Selbsthilfeprogramm, ihr seelisches Tief zu überwinden.
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Thich-Nhat-Hanh
Leben ist, was jetzt passiert
Das Geheimnis der Achtsamkeit
München : Lotos , 2018 - 234 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8276-7
Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achts...
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Longo, Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben. Die Longevità-Diät
München : Goldmann , 2018 - 384 S.: Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
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Quindlen, Anna
Unsere Jahre in Miller´s Valley
Stuttgart : Deutsche Verlags-Anstalt , 2016 - 313 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04758-8
Mimi ist gerade 11 Jahre alt, als sie erfährt, dass das Tal, in dem ihre Familie seit Generationen lebt, geflutet werden soll. Die Bewohner wehren sich dagegen. Doch Leben bringt Veränderung mit si...
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepnheuer & Witsch , 2018 - 2. Aufl. - 248 S. : 14,99 EUR
Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psych...
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Fischer, Philipp
Die schönsten Radfernwege in Bayern
Geseke : Publicpress , 2016 - 190 S.: zalhr. Ill.(farb.) : 11,99 EUR ISBN 978-3-89920-823-8
Radtourenführer mit GPS-Tracks. Jede Tour wird ausführlich beschrieben, mit Hintergrund infos, interessanten Geschichten und besonderen Eindrücken aus der Sattelperspecktive.
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Jettenberger, Marion
66 Do-it-yourself-Ideen
für die Seniorenarbeit
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2018 - 152 S.: zahlr. Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8346-3619-5
Attraktive, leicht umsetzbare Bastelanleitungen für Aktivierungsmaterialien für die Seniorenarbeit, die von den Senioren selbst hergestellt werden.
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , 2018 - 287 S. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
München : mvg-Verlag , 2018 - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Was wäre, wenn wir wüssten, dass wir in genau einem Jahr sterben werden? Was würden wir tun? Die Autorin lässt sich genau auf diese Frage ein und setzt sich ein fiktives Sterbedatum, auf das sie fo...
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Liebscher-Bracht, Roland
Die Arthrose Lüge
Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden und was Sie dagegen tun können
München : Mosaik , 2017 - 9. Aufl. - 279 S., zahlr. Ill. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4
Arthrosebehandlung nach der Liebscher-Bracht-Methode. Übungen und Ernährungstipps für alle Arthrosevarianten.
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs
Starke Gelenke
München : ZS Verl. , 2018 - 3. Aufl. - 183 S. zahlr. Ill (farb.) : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbuch
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Sachbuch
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Radfernwege Deutschland
Bikeline Radtourenbuch - Das Standardwerk
(
Bikeline )
Rodingersdorf : Esterbauer , 2017 - 10. Aufl. - 635 S.: Karte und Fotos : 10,00 EUR ISBN 978-3-85000-462-6
Die 149 schöonsten Radfernwege Deutschland
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Saller, Tom
Wenn Martha tanzt
Roman
Stuttgart : Thienemann , 2018 - 2 - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-471-35167-3
Das Notizbuch von Thomas' Urgroßmutter Martha ist Millionen wert, enthält es doch Originalnotizen und -zeichnungen namhafter Bauhauskünstler. Marthas Spur jedoch verliert sich mit dem Ende des 2. W...
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Izquierdo, Andreas
Fräulein Hedy träumt vom Fliegen
Roman
Frankfurt am Main : Insel , 2018 - 524 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-458-36309-5
Hedy von Pyritz, 88, diszipliniert und willensstark, annonciert: "Dame in den besten Jahren sucht Kavalier, der sie zum Nacktbadestrand fährt. Entgeltung garantiert." Brauchbare Antworten bleiben a...
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Treichler, Frank
CEWE Fotobuch
Die verständliche Anleitung
Bonn : Vierfarben , 2018 - 2 - 288 Seiten: Illustrationen : 14,90 EUR ISBN 978-3-8421-0325-2
Das reich illustrierte Handbuch zeigt anschaulich und gut nachvollziehbar, wie man mit der kostenlosen CEWE-Software ansprechende Fotobücher erstellt und anschließend direkt bei dem Fotodienstleist...
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Heiting, Mareile
Samsung-Tablets
Die Anleitung in Bildern
Bonn : Vierfarben , 2017 - 312 Seiten: Illustrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0235-4
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Einsteiger mit ihrem 1. Samsung bzw. Android Tablet.
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Heiting, Mareile
Internet für Senioren
Sicher im Internet surfen und einkaufen.
Bonn : Vierfarben , 2016 - 2 - 389 Seiten: Illustrationen : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0213-2
Das Rundum-Sorglos-Paket für den Interneteinstieg!Sicher im Internet surfen, einkaufen und Freunde treffen E-Mails, Online-Banking, Skype, Facebook, Fernsehen, MusikAlle wichtigen Fachbegriffe v...
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Bachl, Norbert
Aktiv ins Alter
Mit richtiger Bewegung jung bleiben
München : BMG Ariola , 2006 - 139 Seiten: Illustrationen : 10,95 EUR ISBN 978-3-211-35643-2
Schlagen Sie Ihrem "kalendarischen Alter" ein Schnippchen! Aktiv und in Bewegung ist es leichter älter zu werden. Und es ist nie zu spät, mit Bewegung und Sport anzufangen. Auf der Basis wissenscha...
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Fastner, Gabi
Aktiv und beweglich mit 60+
Das umfassende Übungsprogramm
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 2 - 205 Seiten: Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-997-7
Dieses präventions- und gesundheitsorientierte Übungsprogramm ist für die Arbeit mit Älteren gedacht und wendet sich vor allem an Gymnastik- und Sportlehrer/-innen sowie Physiotherapeuten und Physi...
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60
So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht.
Hannover : Schlüter , 2015 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-861-6
Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden kön...
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Fastner, Gabi
Flacher Bauch -Starker Rücken
Effektives Traininig für die Körpermitte
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2014 - 238 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-887-1
Die umfassende Einführung zum Training der Körpermitte, die neben dem figurformenden vor allem den gesundheitlichen Aspekt - Stichwort Gelenkschutz - in den Vordergrund stellt, richtet sich an Übun...
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Jochimsen, Jess
Abschlußball
Roman
München : Dt.-Taschenbuch-Verl. , 2017 - 307 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28116-4
In München verortete Geschichte über den Außenseiter Marten, der sich schon als Kind ausgebrannt fühlt. Er bekommt früh graue Haare, kann mit gesellschaftlichen Parametern (Geld, Arbeitswahn, ewige...
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Reinecke, Anne
Leinsee
Roman
Zürich : Diogenes (Aus d. Ital.) , 2018 - 361 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-257-07014-9
Karl Sund ist ein noch junger, aber schon sehr erfolgreicher Künstler, den die Nachricht von der schweren Tumor-Erkrankung seiner Mutter und vom Selbstmord seines Vaters aus der Bahn wirft. Erst di...
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Swatman, Clare
Before you go. Jeder letzte Tag mit dir
Roman
München : Blanvalet : 9,99 EUR ISBN 978-3-7341-0369-8
Obwohl sich Zoe und Ed sehr lieben, haben sich in den letzten Jahren Probleme und Gedankenlosigkeit in ihre Ehe eingeschlichen. Als Ed plötzlich stirbt, bleibt Zoe mit riesigen Schuldgefühlen zurüc...
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Oswald, Wolf
Aktiv gegen Demenz
Fit und selbstständig bis ins hohe Alter mit dem SimA Gedächtnis- und Psychomotoriktraining
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2014 - 2. überarb. Aufl. - 239 S. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8017-2607-2
Gedächtnis- und Psychomotorikübungen sowie ein 14-Tage-Programm zur Prävention gegen Alzheimer und Demenzen auf Basis des vom Autor seit 1990 entwickelten SimA-Projekts ("Selbstständigkeit im Alter...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Fritzsche, Maria
Oma die Nachtcrème ist für 30-Jährige
die unglaublichen Geschichten einer 107-Jährigen
Berlin : Ullstein Taschenbuch , 2018 - 2. Aufl. - 236 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-37775-9
Oma Maria ist ein Phänomen! Als sie geboren wurde, war Kaiser Wilhelm II. noch in Amt und Würden. Sie erlebte zwei Weltkriege, eine Mondlandung und unzählige technische Errungenschaften. ...
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Haig, Matt
Wie man die Zeit anhält
Roman
München : Dt.-Taschenbuch-Verl. , 2018 - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28167-6
Tom Hazard hat ein Geheimnis: Er altert viel langsamer als andere Menschen. Geboren wird er 1581 in London. Jahrhunderte später arbeitet er dort als Geschichtslehrer und führt ein einsames Leben. D...
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Micus, Andrea
Sex Ü60
So bewahren Sie sich Lust und Liebe. Der Ratgeber für ein erfülltes Sexualleben.
Hannover : Humboldt , 2015 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-509-3
Die Autorin erläutert Gründe für Hemmnisse und Luststörungen und gibt Ratschläge, wie sich damit umgehen lässt. Ihre profunden Sex-Tipps für Menschen über 60 helfen, Blockaden abzubauen und machen ...
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Kaye, Megan
Aktiv in den Ruhestand
ein praktischer Wegweiser für den neuen Lebensabschnitt
Starnberg : DK Verlag , 2016 - 224 S. : IIl .graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3133-7
Ein auch grafisch ansprechender Leitfaden mit vielen vorsorglichen Denkanstößen und realistischen Ratschlägen bietet Unterstützung für den individuellen Übergang zu einer neuen positiven Selbsteins...
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Kast, Verena
Altern - immer für eine Überraschung gut
Ostfildern : Patmos Verlag , 2017 - 3. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8436-0736-0
Die Psychoanalytikerin nach C.G. Jung beschäftigt sich mit dem Altern und führt an einen freundlichen, akzeptierenden Lebensrückblick und ein "abschiedliches" Leben heran, das mit körperlicher und ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Amber, Rose
Für mich
Rezepte und Verwöhnideen für Körper, Geist und Seele
München : Callwey , 2015 - 256 S. : Ill. Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-2134-1
Sammlung von Rezepten, Fitness- und Yogaübungen, Anleitungen zu Meditation und bewusster Ernährung "für einen positiveren Alltag voller Energie". Mit Plänen für ein 4-Wochen-Workout, eine Verwöhn-,...
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Hammer, Eckart
Das Beste kommt noch
Männer in Unruhestand
Freiburg im Breisgau : Herder , 2012 - 177 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-06495-1
Anregungen, Tipps und Berichte für die nachberufliche Zeit.
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Hunke, Jürgen
Du wirst 70 freu dich drauf!
Hamburg : Mikado Jürgen Hunke , 2017 - 123 S. und 98 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-935436-31-1
Ratgeber für mehr Zeit und bessere Lebensqualität - sinnvolle Ideen - wichtige Empfehlungen - andere Ziele
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Reiter, Regina
Keine Zeit für Burnout
Acht Anregungen zum Perspektivenwechsel mithilfe von Wald und Natur
Literareon , 2017 - 144 Seiten: Illustrationen : 18,90 EUR ISBN 978-3-8316-1981-8
Regina Reiter will mit ihrer Erlebnispädagogik Lust auf Wald und Natur machen - und damit das Wohlbefinden steigern. Sie erzählt von ihren eigenen Erlebnissen im Wald, die ein jeder selbst nachvoll...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Huber, Ingrid
Eigentlich bin ich nur außen alt
Kurzgeschichten für Senioren
Freiburg im Breisgau : Urania , 2013 - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-34125-0
Berührende, unterhaltsame Kurzgeschichten, die im Alltag alter Menschen den Zauber der kleinen Dinge zum Vorschein bringen. Sie lassen schmunzeln oder regen zum Nachdenken an.Ideal zum Zuhören.
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Micus, Andrea
Partnersuche Ü60
Flirten, verabreden und glücklick bleiben
Hannover : Humboldt , 2015 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-506-2
Kluger Ratgeber zur erfolgreichen Partnersuche, wenn frau die 60 bereits überschritten hat; inklusive praktischer Orientierungshilfen, Selbstbeobachtungstests, Präsentationsstrategien und motiviere...
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Drimalla, Elisabeth
Amor altert nicht
Paarbeziehung und Sexualität im Alter
München : Francke , 2015 - 136 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-525-40254-2
Anhand der spezifischen biologischen und psychosozialen Herausforderungen an Liebe und Sexualität im Alter zeigt die Paartherapeutin entlang von Fallbeispielen und Reflexions- und Übungsanregungen,...
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Baier-D´Orazio, Maria
Vom Vergnügen, älter zu werden
Fit, frech, fröhlich, frei das Leben genießen!
Güllesheim : Die Silberschnur , 2016 - 233 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89845-502-2
Vorstellung von außergewöhnlichen älteren Menschen (Bergsteiger, Artist, Weltreisende, Schönheitskönigin), die Mut machen soll, selbst noch etwas zu wagen. Mit Übungen für das eigene Leben.
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Kleemann, Michael
Wanderungen für Senioren in Oberbayern
36 barrierefreie Touren von Garmisch bis nach Berchtesgaden
München : J. Berg , 2015 - 209 Seiten; Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-86246-418-0
Dieser Wanderführer versammelt leichte Wanderungen und Spaziergänge für Senioren in Oberbayern: Die Routen sind auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten, mit leichten Steigungen und ebene...
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Westendorp, Rudi
Alt werden, ohne alt zu sein
Was heute möglich ist
München : Beck , 2015 - 286 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-406-66762-6
Aus Erkenntnissen der einschlägigen Wissenschaften leitet der niederländische Geriater Vorschläge ab, wie der Einzelne und die Gesellschaft den demografischen Wandel nachhaltig und sozialverträglic...
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Nichterl, Claudia
50 + mit Genuss
Rezepte für die besten Jahre
Schwarzenbek : Cadmos , 2012 - 95 Seiten: farbige Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-8404-7009-7
Ratgeber für gesunde Lebensweise und Rezepte, die die Begleiterscheinungen des Alterns abmildern sollen.
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Niedereichholz, Lars
Mofaheld
Roman
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - 235 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-27101-4
In seiner hessischen Heimatstadt hat es Marc, Spitzname "La Luce", wie so viele Jugendliche in den 1980ern nicht leicht: Klamotten und der Walkman werden bei Quelle bestellt. Die Peinlichkeit schle...
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Berle, Waltraud
"Schluss, sag ich!"
Von Menschen, die in Würde altern wollen
Hamburg : Osburg , 2015 - 208 Seiten: Illlustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-95510-078-0
Drei Pflegefälle in einem Stuttgarter Altenheim - darunter ihre Mutter - geben der Psychologin Anlass, offensichtliche Missstände und verborgene Hintergründe für das durchweg apathische Verhalten d...
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Werbowski, Tecia
Etwas fehlt
Und immer wieder die Liebe
Hamburg : Hofamnn u. Campe , 2015 - 121 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-455-65067-9
Das Leben und die Liebe sind im Alter nicht einfach, die Einsamkeit auch nicht. Das weiß Esther mit über 60 Jahren bereits. Während ihr Sohn Richard von Freundin zu Freundin wandert, begegnet Esthe...
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Jahnel, Helga
Schmetterlinge im Oktober
Roman
Rhauderfehn : Fehnland-Verlag , 2018 - 487 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-947220-19-9
Eiskalt erwischt Maike das 'Aus' nach dreißig Ehejahren und schleudert sie aus der Komfortzone einer gesicherten Existenz. Kein leichter Weg, bis sie wieder vom Leben als Single-Frau überzeugt ist....
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Basile, Salvatore
Die wundersame Reise eines verlorenen Gegenstands
Roman
München : blanvalet , 2017 - 349 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7645-0600-1
Michele lebt seit seiner Geburt vor 30 Jahren im Bahnwärterhäuschen eines abgelegenen italienischen Ortes. Dort kümmert er sich um die Fundstücke aus den Zügen, bis ihm eines Tages etwas ganz Beson...
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Ehrenreich, Barbara
Wollen wir ewig leben?
Die Wellness-Epidemie, die Gewissheit des Todes und unsere Illusion von Kontrolle
München : Kunstmann , 2018 - 252 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95614-234-5
Anekdotisch-philosophisch-kritischer Streifzug durch mehr oder weniger todesnahe Themen, von Fitnesswahn und medizinischen Vorsorgeuntersuchungen über Diäten, Selbstüberwachung, Meditation und Acht...
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Bernardi, Katia
Die alten Damen und das Meer
Eine wahre Geschichte
München : Mosaik , 2018 - 269 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-15934-5
Eine Seniorinnengruppe aus dem Bergdorf Daone im Trentino möchte sich den Traum erfüllen, einmal im Leben das Meer zu sehen. Der Verkauf eines ausgefallenen Kalenders, in dem sie kühn posieren, sol...
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Moser, Milena
HInter diesen blauen Bergen
Roman
Zürich : Nagel& Kimche , 2017 - 255 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-312-01017-2
Seit 2015 lebt die Schweizer Bestsellerautorin in Santa Fee, USA, wo sie sich als 50-Jährige ein Haus gekauft hat; ein Akt ihrer großen Spontaneität. Doch es fällt ihr nicht so leicht, Fuß zu fasse...
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Schenk, Herrad
Alle meine Kinder
Roman
Frankfurt am Main : Insel , 2016 - 187 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-458-36162-6
Als Ika aus Altersgründen ihr Haus im Grünen aufgibt, kann sie beim Aufräumen nochmals ihr Leben überdenken. Lange Jahre lebte sie in einer Dreiecksbeziehung und belastete ihre Ehe noch zusätzlich ...
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Flasar, Milena Michiko
Herr Kato spielt Familie
Roman
Berlin : Wagenbach , 2017 - 169 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8031-3292-5
Der pensionierte Herr Kato überwindet eine Sinnkrise, indem er für eine Organisation "Happy Family" als "Stand in", als Double für unterschiedliche Menschen, die aus irgendeinem Grund nicht mehr pr...
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Kreller, Susan
Pirasol
Roman
Berlin : Berlin-Verlag , 2017 - 283 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8270-1341-5
Gwendolin ist 84, Witwe und Alleinerbin der Villa "Pirasol". Ihre Mitbewohnerin Thea ist 15 Jahre jünger. Eine ganz besondere Wohngemeinschaft, die im Lauf der Geschichte zahlreiche Heimlichkeiten ...
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Hill, Nathan
Geister
München : Piper , 2017 - 863 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-492-31198-4
Ein Mann sucht nach seiner Mutter, die ihn als Kind verlassen hat. Diese rätselhafte Frau führte, wie sich allmählich herausstellt, ein Leben, das sie auch in politische Schwierigkeiten brachte.
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Bocca, Fioly
Das Glück der fast perfekten Tage
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2017 - 185 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-27206-6
Um ihre kranke Mutter nicht zu belasten, schwindelt Anita ihr das perfekte Leben vor. Während einer Zugfahrt lernt sie Arun kennen, der ihr zeigt, dass das Leben mehr zu bieten hat und sie sich dar...
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Winton, Tim
Inselleben
Frankfurt am Main : Luchterhand-Literaturverl. , 2017 - 222 S: : 16,00 EUR ISBN 978-3-630-87547-7
Tim Winton, einer der renommiertesten Autoren Australiens, schreibt über sein Land: die Kindheit im rauen, noch wenig bebauten Westen, Jugendjahre in der Wildnis und sein Kampf für den Erhalt des N...
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Martin, Lynne
Zuhause ist da , wo wir sind
wie wir unser Haus verkauften und die Welt unser Zuhause wurde
Radolfzell am Bodensee : Sorriso , 2015 - 363 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-946287-64-3
Ein inspirierendes Buch über den Mut, sich in jedem Lebensalter seinen größten Traum zu erfüllen.
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Kleemann, Michael
Panoramawege für Senioren
Bayerische Hausberge 32 aussichtsreiche Höhenwanderungen
München : J. Berg , 2017 - 126 S:, zahlr. Ill. (farb.) : 15,00 EUR ISBN 978-3-86246-576-7
Bequeme Wege mit geringen Höhenunterschieden - Gemütliche Einkehr - Mit aufstieghilfen wie Seilbahn oder Lift.
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Harmel, Kristin
Heute fängt der Himmel an
Roman
München : Blanvalet , 2017 - 415 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7341-0289-9
Kurz nach dem Tod ihrer Großmutter erhält Emily ein anonymes Paket. Es enthält ein Gemälde einer jungen Frau in einem Zuckerrohrfeld. Schnell erkennt sie, dass es sich um ihre Großmutter handelt. D...
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Hohberg, Annette
Alles, was bleibt
Roman
Droemer Knaur : München , 2012 - 367 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-50714-8
Nach 17 Jahren Ehe eröffnet Leo Gesine, dass er sich in eine jüngere Frau verliebt hat. Gesine ist schockiert, da sie Leo noch immer liebt. Sie reist in ihr Ferienhaus am Meer, im Gepäck 17 Fotos a...
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Drews, Christine
Sonntags fehlst du am meisten
Roman
Berlin : Ullstein , 2017 - 285 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-29020-1
Caro, Vaters Lieblingskind, behütet und mit dem goldenen Löffel im Mund geboren, ertränkt die Enge und Sprachlosigkeit ihrer Familie im Alkohol. Erst ein tragischer Unfall und der darauffolgende St...
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Lambert, Karine
Und jetzt lass uns tanzen
Roman
München : Wilhelm Heyne , 2017 - 221 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-29191-1
Marguerite ist 78 und Marcel 73, als sie sich in einem Kurheim kennen lernen. Beide haben vor kurzem ihre langjährigen Ehepartner verloren. Sie sind sich auf Anhieb sympathisch, unternehmen gemeins...
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Schlenz, Kester
Mutti baut ab
Wenn Eltern alt werden
München : Mosaik , 2017 - 222 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-39315-2
An Muttis 80. Geburtstag im "Waldesruher Hof" war noch alles okay - und nun? "Wie geht es dir, Mutti?" "Beschissen. Ich bin zuhause auf die Schnauze geflogen." Für Sohn Kester und seine Geschwister...
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Northrup, Christiane
Göttinnnen altern nicht
Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden
München : Arkana , 2015 - 544 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-442-34182-5
Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenscha...
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Älterwerden ist nicht schwer
ein Lesebuch
(
dtv ; 14285)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 187 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-423-14285-4
Älterwerden ist für viele eine Hürde, die es zu nehmen gilt. Diese Anthologie versammelt quer durch die Literaturgeschichte Gedichte und Texte zum Thema "Umgang mit dem Alter". Auch zum Vorlesen ge...
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Fröhlich, Susanne
Diese schrecklich schönen Jahre
München : Gräfe & Unzer , 2014 - 204 S. : graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-3415-8
Die Autorinnen möchten Frauen ab Mitte 40 einen witzigen "Reisebegleiter" durch die unwegsamen Jahre des Lebens bieten. In zahlreichen Selbstversuchen gehen sie Themen auf den Grund, die Frauen bes...
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Korschunow, Irina
Langsamer Abschied
Roman
München : Bertelsmann , 2009 - 156 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-74035-2
Pierre und Nora sind schon ewig ein Paar, als das Unglück geschieht. Nun droht Nora, unter dem Druck zu zerbrechen, weil sie an jenem Tag gestritten haben. Bekommen die beiden eine Chance, diesen F...