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Bild Beschreibung Standort Medium
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

Wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben
Stuttgart : Trias , 2007 - 151 S: Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8

Ratgeber zum Verstehen der eigenen Ängste mit einem Selbsthilfe-Programm zur schrittweisen Bewältigung.

Sachbuch
300000004182

verfügbar
Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
Stuttgart : Trias , 2008 - 136 S: Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3438-2

Medizinischer Ratgeber und Anleitung zur Beckenbodengymnastik für Frauen in jeder Lebensphase, zusammengestellt von einer Physiotherapeutin und Pilatestrainerin.

Sachbuch
300000003794

verfügbar
Iburg, Anne
Köstlich essen für Magen & Darm

Über 140 Rezepte: Schonend und bekömmlich
Stuttgart : Trias , 2012 - 139 S: Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6315-3

Sachbuch
300000037310

verfügbar
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und optimieren. Trainieren statt operieren: die Erfolgsmethode Spiraldynami
Stuttgart : Trias , 2013 - 4 - 190 S.: Ill., graph. Darst., Tabb. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3852-6

Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effe...

Sachbuch
300000012873

verfügbar
Brückle, Wolfgang
Osteoporose

Stabil durchs Leben
Stuttgart : Trias , 2014 - 144 S. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6713-7

Klar strukturierter Patientenratgeber zur Osteoporose, bei dem kein Aspekt fehlt. Erklärt werden Beschwerdebild, Ursachen und Risikofaktoren, neben Prävention durch Ernährung und Bewegung, medikame...

Sachbuch
300000038785

verfügbar

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