Drucken
Drucken
Beiser, Rudi
Gesunde Knollen
Die heilsame Wirkung von Wurzel- und Knollengemüse
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11132-2
Der Heilpflanzenexperte stellt 19 Wurzeln, Knollen und Rüben vor, die in früheren Zeiten ein wichtiger Bestandteil der Nahrung und Medizin waren, aber heute meist in Vergessenheit geraten sind. Mit...
Drucken
Metternich, Kirsten
Köstlich essen - Diabetes
115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3., überarbeitete Auflage - 131 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11087-5
Koch- und Backbuch für Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten.
Drucken
Afram, Juliana
Vom Wochenbett zum Workout
Fit nach der Geburt mit Juliana Afram
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 181 Seiten : Illustrationen (farbig), grafische Da : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10731-8
Juliana Afram ist Fitnesstrainerin und zertifizierte Beckenbodentrainerin, ihr Spezialgebiet ist die Arbeit mit Frauen nach Geburtsverletzungen sowie Fitnessprogramme für Schwangere und Mütter. In ...
Drucken
Drucken
Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
Stuttgart : Trias , 2008 - 136 S: Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3438-2
Medizinischer Ratgeber und Anleitung zur Beckenbodengymnastik für Frauen in jeder Lebensphase, zusammengestellt von einer Physiotherapeutin und Pilatestrainerin.
Drucken
Drucken
Kitchenham, Susanne
Beckenboden-Training
Stuttgart : TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke , 1995 - 162 S: Ill. : 15,24 EUR ISBN 978-3-89373-649-2
Erklärt den Aufbau des weiblichen Beckenbodens und seiner Muskulatur, erläutert, wie Beschwerden entstehen können und wie man vor allem während Schwangerschaft und Geburt vorbeugen kann.
Drucken
Drucken
Beiser, Rudi
Öle, Cremes und Salben aus Heilpflanzen
Wirksame Rezepturen selbst gemacht
Stuttgart : Ulmer , 2020 - 160 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8186-0976-4
Heilpflanzen lassen sich gut in Salben, Ölen und Cremes verarbeiten und nutzen, so die Botschaft des Autors (Heilpflanzenexperte). Basiswissen, vielerlei Rezepturen, nach Anwendungsbereichen angeor...