Demenz

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Lange, Elisabeth
Die 5:2-Diät

5 Tage essen : 2 Tage Diät
: Gräfe und Unzer , 2014 - 118 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4092-0

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit darf man essen, was man will. Die Methode hat e...
 

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