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Hambrecht, Katja
Beckenboden und Rücken in Balance
Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2022 - 262 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7756-3
Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
23.02.2024
entliehen
(bis 19.06.2024)
Details
19.01.2023
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Baumgärtner, Theresa
Frühlingserwachen
Blütenzauber und Rezepte aus dem Hazelnut House
Wien : Brandstätter Verl. , 2022 [2024] - 1. Auflage - 237 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7106-0596-3
Es duftet nach Frühling und Ostern ist nah! Im Garten des Hazelnut House strecken die ersten Frühlingsboten ihre Köpfchen durch die Schneedecke. Theresa Baumgärtner lädt uns ein in ihren märchenhaf...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
München : Knaur , 2022 - 2. Auflage - 287 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0
Wie bleiben Mamas körperlich fit und aktiv? Wie lässt sich der Haushalt möglichst anstrengungslos organisieren? Wie geht man mit Eifersucht zwischen Geschwistern um? Und wie lassen sich gute Bezieh...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Familie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Ostseeküsten-Radweg 2
Mecklenburg-Vorpommern. Von Lübeck nach Ahlbeck /Usedom. Mit Rügen-Rundweg. 698 km, wetterfest/reißf
Rodingersdorf : Esterbauer , 2022 - 17. überarbeitete Auflage 2022 - 160 S., zahlr. farb. Abb., Ktn, Ortsdurchfahrtsplä : 15,90 EUR ISBN 978-3-7111-0049-8
Von der historischen Hansestadt Lübeck aus geleitet Sie der zweite Teil des Ostseeküsten-Radwegs quer durch die urwüchsige und abwechslungsreiche Küstenlandschaft Mecklenburg-Vorpommerns. Vorbei an...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Nord
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.06.2024)
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Daly, Fiona
Weben mit kleinem Rahmen
Techniken, Muster und Projekte für Anfänger
München : Stiebner , 2022 - 3., durchgesehene Auflage - 143 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8307-2064-5
Nach dem Stricken und Häkeln erobert jetzt das Weben die Herzen von Handarbeits-Fans. Lange Zeit galt dieses Hobby als materialintensiv und aufwendig, doch mit den in diesem Buch vorgestellten klei...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Boning, Wigald
Der Fußgänger
Eine bodenständige Philosophie des Wanderns
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8201-2
Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen sondern blanke Notwendigkeit - in seiner Unverzichtbarkeit höchstens mit Essen, Schlafen und Atmen vergleichbar. In Wigald Bonings persönlicher Weltsicht ist...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Medwedski, Sonja
Die Stimme des Bodens
Alles über unseren sonst so stillen Nachbarn
Berlin, Heidelberg : Springer Verl. , 2022 - 1. Aufl. 2022 - 208 S., 21 Abb. in Farbe. : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-65512-2
Was hat Boden eigentlich mit Festivals, Bier oder dem Duft von Sommerregen zu tun? Warum landet Boden manchmal in der Badewanne oder sogar in unserem Magen? Vermeintlich glauben wir die Antworten a...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Ökologie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Horling, Michael
111 Orte in und um Schweinfurt, die man gesehen haben muss
Reiseführer
Köln : Emons Verl. , 2022 - 240 Seiten, Mit zahlreichen Fotografien : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1302-4
Magisches Schweinfurt am Main: Da behaupten viele Leute doch glatt, das wäre eine mausgraues Industrie-Ghetto, an dem man am besten auf zwei Autobahnen oder über den Main-Radweg vorbeifährt. Wer so...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 S. ; : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
»Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit n...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Schüler, Charlotte
Mein nachhaltiger Kleiderschrank
Infos, Tipps und DIYs rund um Fair Fashion
München : Südwest-Verl. , 2022 - 160 S. ; 50 farbige Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-86881-920-5
Der Fair-Fashion-Guide für deinen nachhaltigen Kleiderschrank Charlotte Schüler, bekannt von Instagram, TikTok und Co., führt dich in ihrem neuesten Buch Schritt für Schritt zu einer umweltfreundl...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Ökologie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Seifert, Hans-Jürgen
Wärmepumpen für Heizung und Warmwasser
Planung, Technik, Kosten, Förderung. Mit vielen Modellrechnungen
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 207 S. : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0601-3
Wärmepumpen – Ihr Einstieg in erneuerbare Energien Die Energiekrise zeigt deutlich, wie dringlich eine Trendwende auf dem Heizungsmarkt hin zu erneuerbarer Wärme ist. So soll jede in Deutschland n...
12 - Sachbücher
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(bis 28.06.2024)
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Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r
Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Leichtathletik
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Constant, Thibault
Mit dem Nachtzug durch Europa
30 Reise-Erlebnisse mit praktischen Tipps. Nachhaltig reisen mit der Bahn
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage 2022 : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0663-4
In 30 Strecken Europa entdecken In diesem inspirierenden und praktischen Reisebuch versammeln sich 30 besondere Zugstrecken , über die sich die schönsten Reiseziele von Europa ganz bequem über Nac...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Heiting, Mareile
Sicher im Internet
Der Rundumschutz für meine Daten
Bonn : Vierfarben Verl. , 2022 - 278 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0935-3
Schlagen Sie Internetbetrügern und Cyberkriminellen ein Schnippchen, und sorgen Sie für die Sicherheit und Privatsphäre bei allen Ihren digitalen Aktivitäten! Die Expertin für Internetsicherheit Ma...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Computer Internet
12 - Sachbücher
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(bis 11.06.2024)
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Röder, Nicole
Bindungsspiele für Hunde
Beziehung und Vertrauen spielend vertiefen
[s.l.] : Cadmos Verlag , 2022 - 96 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen : 18,99 EUR ISBN 978-3-8404-2069-6
Gegenseitiges Vertrauen, Verständnis für die Bedürfnisse des Anderen, tolle gemeinsame Erlebnisse – all das ist die Basis für eine enge Bindung zwischen Mensch und Hund. Dieses Buch liefert leicht ...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere Hund
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Renz-Polster, Herbert
Kinder verstehen
Born to be wild: Wie die Evolution unsere Kinder prägt.
München : Kösel , 2022 - 511 S., durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Fo : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31184-2
Wie Kinder sich entwickeln – die (R)Evolution im Kinderzimmer »Kinder verstehen« liegt nun in komplett überarbeiteter, ergänzter und aktualisierter Fassung vor. Der bewährte Kern ist geblieben: De...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Hörner, Mara
Pretty Baking
Fantastisch schön, genial einfach, unglaublich lecker
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8605-8
Tolle Teile auf die Teller zaubern – mit neuen, leichten Dekor-Tipps und dem Blick fürs gewisse Etwas kriegen das wirklich alle gebacken, ganz ohne aufwendiges Zubehör. Pretty Baking sorgt für den ...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Bachim, Sacha
Therapie to go
100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Remote , 2022 - 1. Aufl. - 280 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7
Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbst...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Koch, Timm
Das Feuer des Wassers
Wasserstoff jetzt! Die Lösung unseres Energieproblems
Frankfurt : Westend , 2022 - 240 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-86489-916-4
Energiewende? Nur mit Wasserstoff! Der Schlüssel zur Evolution des Menschen - vom Homo Erectus bis zum Homo Handy - heißt Energie. Die Welt von morgen könnte eine Welt sein, in der durch Feuer Wass...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Pohlmann, Isabell
Steuererklärung 2022/2023 - Arbeitnehmer, Beamte
Mit Leitfaden für Elster
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 271 S. ; mit farb. Abb., Orginalmusterformularen, : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0586-3
Steuererklärung abgeben – nur so holen Sie sich Ihr Geld zurück! Arbeitnehmer und Beamte erhalten im Schnitt über 1000 Euro vom Finanzamt zurück, wenn sie eine Steuererklärung abgeben. Also warum ...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft Steuern
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Enke , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper
Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem
Stuttgart : Enke , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Schneider, Anja
Gugelhupfglück
Das Comeback des Klassikers – jetzt noch gugeliger
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 107 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4641-2
Anja Schneider von @anjasbackbuch zieht alle Register und erfindet den Kuchenklassiker neu! Gugelhupf war gestern? Falsch! In diesem Backbuch lernst du den Kuchenklassiker von einer ganz neuen (Sch...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Bausch, Peter
Baedeker SMART Reiseführer Côte d'Azur
Ostfildern : RV Reise- u. Verkehrsverl. , 2022 - 3. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 236 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-575-00650-9
Uralte Dörfer schmiegen sich wie Adlernester an die Berghänge. Ringsum dichtes Grün und in der Ferne glitzert tief unten das Mittelmeer. Über allem ein strahlend blauer Himmel. Sie sind unterwegs m...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Frankreich
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Müssig, Jochen
Baedeker SMART Reiseführer Gardasee
Ostfildern : Mairs Geograph. Verl. , 2022 - 5. Auflage - 192 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8297-3448-6
Es geht immer am Wasser entlang, rechts der See, links der Monte Baldo. Das macht schon mit dem Auto Spaß, aber mit einer knallroten Vespa verdoppelt sich das Vergnügen. Unterwegs halten Sie an sch...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Gerhard, Oliver
Baedeker SMART Reiseführer Rügen
Ostfildern : Mairs Geograph. Verl. , 2022 - 4. Auflage - 196 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8297-3449-3
Der Baedeker SMART Rügen führt mit perfekten Tagesprogrammen durch die einzelnen Regionen der Ostseeinsel und zeigt die beliebtesten Attraktionen, jeweils mit Tipps für kleine Pausen in Cafés, Rest...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Nord
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Mwamba, Sandra
InselTrip Kefaloniá
Reiseführer mit Wanderungen, Insel-Faltplan und kostenloser Web-App
(
Reise Know-How )
Bielefeld : Reise-Know-how-Verl. Rump , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten + 1 Faltplan : 14,00 EUR ISBN 978-3-8317-3525-9
Dieser aktuelle Reiseführer ist der ideale Begleiter, um alle Seiten der größten Ionischen Insel selbstständig zu entdecken: - Die interessantesten Orte, Sehenswürdigkeiten und Attraktionen ausfüh...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Griechenland Inseln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 02.07.2024)
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de Brouwer, Iris
Neapel + Pompeji, Capri & die Amalfiküste
100 % Stadt erleben. Routen & Tipps von unseren Locals
(
happy time guide )
München : Bruckmann , 2022 - 152 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2580-9
Neapel erleben mit den besten Tipps der Locals. Der happy time guide nimmt dich mit auf sechs unterschiedliche Spaziergänge, bei denen du die Stadt in deinem eigenen Tempo entdeckst und den Lebenss...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Steiner, Jürg
Oberitalienische Seen, Lago Maggiore, Luganer See, Comer See
Reisen mit Insider-Tipps. Inklusive kostenloser Touren-App
(
MARCO POLO )
Ostfildern : Mairs Geograph. Verl. , 2022 - 15. Auflage - 144 Seiten + 1 Faltplan : 14,95 EUR ISBN 978-3-8297-5058-5
Mit dem MARCO POLO Reiseführer zu den Oberitalienischen Seen: Lago Maggiore, Luganer See & Comer See „Das geheimnisvolle Vorzimmer des Südens“ nannte der Schriftsteller Alberto Nessi die Seenla...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Davroux, Aurélien
Wächst fast ohne Wasser
450 trockenheitstolerante Pflanzen für jeden Standort. Gärtnern mit dem Klimawandel
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 312 Seiten, 669 Farbfotos, 3 sw-Zeichnungen, 4 far : 30,00 EUR ISBN 978-3-8186-1359-4
Sind Sie angesichts der klimatischen Veränderungen auf der Suche nach Pflanzen, die auch trockene Phasen sehr gut überstehen? Dann ist dieses Buch genau das richtige! Entdecken Sie mithilfe der meh...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
Köln : Bastei Lübbe , 2022 - 1. Aufl. 2022 - 220 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7517-1866-0
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht's ums letzte Dr...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Orfanos-Boeckel, Helena
Nährstoff-Therapie
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsp
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Aufl. - 352 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11496-5
Gesundheit und Prävention mit körpereigenen Nährstoffen. Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet ...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Innere Medizin
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Valencia
100 % Stadt erleben. Routen & Tipps von unseren Locals
(
happy time guide )
München : Bruckmann , 2022 - 132 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-1999-0
Auf nach Valencia! Der happy time guide nimmt dich mit auf sechs unterschiedliche Spaziergänge , bei denen du die Stadt in deinem eigenen Tempo entdeckst und den Lebensstil der Locals kennenlernst....
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Spanien
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Hahn-Schmück, Sonja
Bodys und Strampler für Babys nähen
Niedliche Jersey-Outfits für Babys in Größe 44-92
München : Südwest-Verl. , 2022 - 94 Seiten + 2 Schnittmusterbögen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8410-6694-7
Babymode nähen – ganz individuell. Strampler und Bodies sind die absoluten Basics für die Kleinsten. Praktisch, bequem und niedlich, da bleiben keine Wünsche offen. Oft werden sie mehrmals täglich ...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Kleidung
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Schell, Valesa
No-Knead-Brote
Unkompliziert backen ohne Kneten. Wenig Hefe, lange Teigführung
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 175 Seiten, 130 Farbfotos, 2 Tabellen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1516-1
Für No-Knead-Brote ist weder eine Küchenmaschine noch langes Kneten von Hand notwendig. Beim Brotbacken nach der No-Knead-Methode werden die Zutaten einfach mit einem Kochlöffel verrührt – super sc...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
t
München : Piper , 2022 - 4. Aufl. - 430 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen z...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Philosophie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Gocke, Christoph
Radtouren am Wasser Mainfranken & Fränkische Schweiz
30 Touren entlang von Main, Tauber und Regnitz
München : Bruckmann , 2022 - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-2447-5
Main(e) Lieblingstouren – Mainfranken und Fränkische Schweiz mit dem Fahrrad entdecken Main-Donau-Kanal, Mainschleife , Mainbogen , Rotmainquelle – der Main ist allgegenwärtig auf den paradiesisc...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
Spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und zie...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Friedrichs, Emma
Frühlingsbacken
Kreative Rezepte für Kuchen, Tartes und Gebäck
Igling : EMF-Edition , 2022 - 1. Auflage - 95 S., zahlr. farb. Fotos : 10,00 EUR ISBN 978-3-7459-1065-0
Die Lust zu Backen vergeht nie – und deswegen kann auch nach der Weihnachtsbäckerei wieder in die Keksdose gegriffen werden! Das fröhlich-frischen Backbuch der bekannten Bloggerin Emma von Emma’s L...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Larsen, Christian
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!
Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll.
München : Droemer Knaur , 2022 - 5. Auflage - 207 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6
Schlagfertigkeit 2.0: Die beliebte Bestsellerautorin Nicole Staudinger zeigt, wie wir mit Worten Brücken bauen können. Als Schlagfertigkeitsqueen brachte sie uns bei, jede Situation wortgewandt zu ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Kommunikation
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Diederich, Marie
Selbstversorgung
Dein eigenes Gemüse anbauen, mit Hühnern kuscheln, in selbstgebackenes Brot beißen
Insbruck : Löwenzahn Verlag , 2022 - mit Fotografien von Janis Jean Stoye und Marie Die : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2682-8
Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt. Von Gemüsebeeten, Ziegen und Einmachgläsern: dein Weg in die Selbstversorgung Sehnst du dich...
Erdgeschoss: Garten
Garten Natur & Garten
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Tasty Katy (Katharina Döricht)
VEGAN AYURVEDA - Das Kochbuch
Natürliche und gesunde Rezepte für mehr Wohlbefinden und Selbstliebe
Gründwald , 2022 - 276 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-96895-016-7
„Schön, dass Du dieses Buch in den Händen hältst – denn genau damit beginnt ein gesundes Leben: mit der Entscheidung, etwas verändern zu wollen!“ Katharina Döricht Jeder kann Ayurveda. Man ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Hermann, Rainer
Afghanistan verstehen
Geografie, Geschichte, Glaube, Gesellschaft
2022 - 1. Auflage 2022 - 224 Seiten, 1 : 12,00 EUR ISBN 978-3-608-98656-3
Afghanistan beschäftigt die Weltgemeinschaft seit Jahrzehnten: Rainer Hermann, einer der besten Kenner des Nahen Ostens, schildert und erklärt Geschichte, Gesellschaft, Glaube und Geopolitik einer ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Kehl, Thomas
Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest
Der entspannte Weg zum Vermögen
Berlin : Ullstein , 2022 - 5 : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-06584-7
Lieber jetzt als nie! Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau aufzuschieben. Denn nie war es so einfach wie heute, sein Geld gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Machern d...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft Ratgeber Geld
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Schulz, Marion
Das neue Heizen
Effizient, nachhaltig, ressourcenschonend – aktuelle Standards und Trends bei Wärmeerzeugung und War
Rastede , 2022 - 1. Auflage 2022 - 240 Seiten, 300 : 36,00 EUR ISBN 978-3-947021-21-5
Fu¨r welche Heiztechnik soll man sich entscheiden, wenn die Heizungsanlage im Haus erneuert werden muss bzw. soll? Welcher Brennstoff ist wirtschaftlich und zukunftssicher zugleich, und welche Tech...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
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frechverlag
Das große Frühlingsbastelbuch
Über 50 frühlingsfrische Projekte für die ganze Familie
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-6898-8
Frühlingsleichter Bastelspaß für die ganze Familie! Ob Papier, Naturmaterial, Perlen oder Stoff - hier findet jeder sein Lieblingsprojekt! Frühlingsfrische Deko-Ideen für die Großen, einfache Anle...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby Basteln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Schlanke Linie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Brunswig, Muriel
Legendäre Wanderrouten in Deutschland
40 unvergessliche Wanderrouten zwischen Alpen und Meer
(
Lonely Planet )
Ostfildern : Mairs Geograph. Verl. , 2022 - 2. Auflage - 288 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8297-3672-5
Wanderstiefel an, es geht nach draußen! Wohin? Durch die spektakulärsten Landschaften Deutschlands! Auch im Folgeband der erfolgreichen „Legendären Wanderrouten“ nimmt uns Lonely Planet mit auf ei...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Ordnify your life
Der schnelle Weg zur Wohlfühl-Ordnung. Keine Zeit zum Aufräumen? So wird's trotzdem schön!
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 80 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4652-8
Ordnung zu schaffen und zu halten ist nicht einfach, das weiß jeder, der einen eigenen Haushalt hat. Ständig kommt einem der Alltag dazwischen, und regelmäßig ist man genervt von der eigenen Wohnum...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Haushalt
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Seager, Joni
Der Frauenatlas
Ungleichheit verstehen: 164 Infografiken und Karten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 1. Auflage - 207 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35164-5
Wie groß ist die soziale Ungleichheit zwischen den Geschlechtern wirklich? Wo werden Fortschritte gemacht, wo gibt es Probleme? ›Der Frauenatlas‹ von Joni Seager, Professorin für Global Studies in ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Frauen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Wood, Wendy
Good Habits, Bad Habits
Gewohnheiten für immer ändern
München : Piper , 2022 - 1. - 335 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern. Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.06.2024)