123 - Sachbücher Saisonal

Status
Magazin

Zweigstelle
Bibliothek Grafenrheinfeld
Sonderstandort:
Magazin: Weihnachten
Autor:Schneider, Maren
Titel:Achtsam durch den Advent
Titelzusatz:Ruhig und gelassen bleiben in der Vorweihnachtszeit
Verfasserangabe:Maren Schneider
Erschienen:1. Auflage - München : Droemer Knaur, 2019. - 144 Seiten, 1 CD
ISBN13:978-3-426-29297-6
Preis:16,99 Euro
Standort:Weihnachten
Schlagwort(e):Adventszeit ; Meditation ; Stressbewältigung ; Weihnachten
Annotation:Mit der Advents-Zeit beginnt für viele eine der dunkelsten und stressigsten Zeiten im Jahr. Doch mit Hilfe dieses liebevollen und praktischen kleinen Ratgebers kann es uns gelingen, den ursprünglichen Zauber dieser Zeit wieder zu beleben. Bestseller-Autorin und Achtsamkeits-Expertin Maren Schneider bietet echte Alltags-Spiritualität mit ihren stimmungsvollen Meditationen und Ritualen, die uns helfen können, der besonderen Magie der Advents-Zeit wieder näher zu kommen. Eine wunderbare innere Einkehr und spirituelle Vorbereitung vor dem schönsten Fest des Jahres mit liebevoll gestalteten praktischen Anleitungen vom 1. Advent bis zur Wintersonnenwende und den heiligen Nächten. Dass Meditation auch in stressigen Zeiten durch Achtsamkeit leicht und fließend in den Alttag einbezogen werden kann, zeigt Maren Schneiders kostbares kleines Advents-Buch. Die zusätzliche CD mit den wichtigsten Meditationen, die von der Autorin selbst eingesprochen wurden, trägt wie immer zu einem leichten Zugang zu den Übungen und Ritualen bei.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
05483340 Details 18.12.2019 Magazin

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