12 - Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
03.12.2024

Zweigstelle
Bibliothek Grafenrheinfeld
Sonderstandort:
Erdgeschoss: Gesundheit
Autor:Grönemeyer, Dietrich
Titel:Leben ohne Angst
Titelzusatz:Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
Verfasserangabe:Dietrich Grönemeyer
Erschienen:Originalausgabe - München : Heyne, 2024 - Höhe: 222 x Breite: 144 x Stärke: 27, Gewicht: 412
ISBN13:978-3-453-28168-4
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit
Annotation:Angst verstehen, nutzen, überwinden Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude. Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückzugewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
05578385 Details 29.10.2024 entliehen
(bis 03.12.2024)
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