12 - Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Bibliothek Grafenrheinfeld
Sonderstandort:
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Titel:Gesunde Fette – Die Wahrheit über Fett
Titelzusatz:Die wichtigsten Lebensmittel & neuesten Studien – mit 50 Rezepten
Erschienen:1. Auflage - München : EMF, 2020. - 144 Seiten
ISBN13:978-3-96093-704-3
Preis:15,00 Euro
Standort:Essen & Trinken
Schlagwort(e):Öle ; Rezepte
Annotation:Fit mit Fett! Neuste Erkenntnisse zeigen: Gesunde Fette sind die Chance zu einem gesunden Leben ganz ohne Verzicht. Denn eines steht fest: Nicht jedes Fett ist gleichermaßen wertvoll! Wer langfristig schlank und fit bleiben will, dem verhilft eine bewusste Ernährung mit guten Fetten zum Erfolg. Der Ratgeber klärt über den Nutzen von Fetten im Körper auf und zeigt, welche Top Fette beim Abnehmen unterstützen. Darüber hinaus beinhaltet er sämtlich nötigen Hinweise zur bestmöglichen Zubereitung geeigneter Fett-Quellen. Alles Wissenswerte für eine optimale Ernährung! Die wichtigsten Fettlieferanten und 50 tolle Rezepte zum Nachkochen .

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
05512061 Details 24.02.2021 verfügbar

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