12 - Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
17.05.2024

Zweigstelle
Bibliothek Grafenrheinfeld
Sonderstandort:
Erdgeschoss: Gesundheit
Autor:Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Titelzusatz:Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Verfasserangabe:Petra Bracht ; Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:Originalausgabe - München : Goldmann, 2022. - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen
ISBN13:978-3-442-39394-7
Preis:19,99 Euro
Schlagwort(e):Schmerztherapie ; Faszien < Medizin > ; Osteopressur ; Bandscheiben ; Rücken ; Gelenkerkrankungen ; Schulterbeschwerden
Annotation:Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
05566931 Details 23.02.2024 entliehen
(bis 17.05.2024)
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05548456 Details 19.01.2023 entliehen
(bis 10.05.2024)

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