Buchtipp

Damit ihr nicht das Beste verpasst, unterstützen wir euch auf den folgenden Seiten bei eurer Auswahl ein wenig. Die Bestsellerliste gibt Auskunft über die Verkaufserfolge der Bücher und über die Toplisten unten könnt ihr euch die Lieblinge unserer Leserinnen und Leser anzeigen lassen. Außerdem könnt ihr euch von der aktuellen Lektüre unseres Bibliotheksteams inspirieren lassen. So seid ihr rumdum informiert und eure persönliche Auswahl wird erleichtert!

bis
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Bild Beschreibung Standort Medium
Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur

Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1

Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2022
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben

12 - Sachbücher
05543612

entliehen
(bis 27.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 8
Randrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden

Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4

Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede Sekunde leistet? Stimmt, manchmal kann er auch ganz schön lästig sein: etwa wenn der Schädel bru...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A- Z

12 - Sachbücher
05547280

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 11
Mannschatz, Marie
Meditation

Mehr Klarheit und innere Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4570-3

[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen

12 - Sachbücher
05388927

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 5
Dahlke, Ruediger
Vegan für Einsteiger

in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 3. Aufl. - 127 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3796-8

[mehr]  |  Zugang: 24.06.2014
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch & Vollwertig

12 - Sachbücher
05501111

verfügbar

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 3
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

[mehr]  |  Zugang: 12.04.2018
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05448769

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 6

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