MEDIENSUCHE

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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05399375

verfügbar
Cover
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang
Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 4 - 192 S. ISBN 978-3-8304-3852-6

Christian Larsen zeigt die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf ...
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2017
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05435768

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Cover
Froböse, Ingo
Rücken-Akut-Training
Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4626-7

[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05388973

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Cover
Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 2. Auflage - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05559980

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Cover
Bracht, Petra
Die Arthrose-Lüge
Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
München : Goldmann , 2017 - Originalausgabe : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2020
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05496212

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Cover
Jochum, Inka
Das Nacken- und Schulterheilbuch
Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
München u.a. : Herbig , 2020 - 64 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2860-9

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, d...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2020
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05501314

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Cover
Larsen, Christian
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05536646

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Bowman, Katy
Gesunde Füsse step by step
Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Freiburg : Hans-Nietsch-Verl. , 2017 - 121 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9

Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans hat ein effektives Trainingsprogramm für gesunde Füße ...
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2017
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05433735

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Cover
Dorn, Dieter
Heilen mit der Methode Dorn
das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken
Stuttgart : Lüchow , 2003 - 191 S. : Ill., graph. Darst.

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2004
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05312146

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Cover
Engelke, Klaus
Gelenkersatz
geschenkte Mobilität
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2010 - 1. Aufl. - 152 S. . Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-902552-64-8

[mehr]  |  Zugang: 19.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
 Orthopädie

12 - Sachbücher
05504036

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UNSER E-MEDIEN-KATALOG
{#emu_Logo_quadratisch} Um digitale Medien wie beispielsweise eBooks oder eAudios ausleihen zu können, müsst ihr euch bei uns als Onleihe-Nutzer registrieren lassen und eine Jahresgebühr in Höhe von 12,00 € bar zahlen. Nun könnt ihr bequem von zuhause aus im Internetportal emu nach digitalen Medien suchen und diese downloaden. Die Anmeldung erfolgt genauso wie bei eurem Leserkonto mithilfe eurer Lesernummer und eures Geburtsdatums (TT.MM.JJJJ) als Kennwort. emu ist ein Onleihe-Verbund von acht Bibliotheken, die sich gemeinsam auf den Weg ins digitale Bibliothekszeitalter begeben und ihren Lesern so den Zugriff auf über 2.000 digitale Medien ermöglichen.

 

Fernleihe per FindUthek

{#Finduthek}

Falls ihr einmal ein bestimmtes Medium in unserem Bestand nicht finden solltet, könnt ihr dieses über die Fernleihe der FINDUTHEK selbst bestellen.

Die Finduthek ist ein Verbund von 13 unterfränkischen Bibliotheken, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Ihnen auch in Zeiten knapper Bibliotheksbudgets ein möglichst vielfältiges Angebot und umfangreichen Service zur Verfügung zu stellen. So erlangt ihr Zugriff auf insgesamt über 330.000 Medien!

Im Gegensatz zur klassischen Fernleihe, bei der nur Fachliteratur bestellt werden darf, bietet die Finduthek die Möglichkeit, auch reine Unterhaltungsmedien, die im Bestand der Heimatbibliothek nicht verfügbar sind, aus einer der anderen Büchereien zu bestellen. Die Kosten hierfür betragen 2,- € pro Medium (für den Versand).

Sobald eure Bestellung bei uns eingegangen ist, informieren wir euch unverzüglich telefonisch.

 

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