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Kröll, Rainer D.
Wandergenuss Oberfranken und Fränkische Schweiz
34 spannende Natur- und Kultur-Erlebnisse auf aussichtsreichen Wegen
München : Bruckmann , 2021 - 160 S., farb. Bilder, Karten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1365-3
Oberfranken ist eine herrliche Genussregion und bezaubert durch eine vielfältige Landschaft. Die kleinen Städte und Dörfer tragen oft eine gemütliche Geselligkeit zur Schau. Die fränkischen Brotzei...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05529872
entliehen
(bis 08.10.2024)
Entl. Jahr:
12
Entl. Vorjahr:
18
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva Verl. , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05521676
entliehen
(bis 15.10.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
9
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Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen
Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : Galila , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0
»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist.« Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05534190
entliehen
(bis 17.10.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
13
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Henderson, Anne
Wechseljahre - ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 100 Illustrationen und farbige Fotos : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen be...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05524658
entliehen
(bis 27.09.2024)
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
8
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Landwehr, Marion
Kleine Auszeiten im Schwarzwald
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(
Wochenend und Wohnmobil )
München : Bruckmann , 2021 - 159 S., Fotos : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2044-6
Der Schwarzwald ist so malerisch wie vielfältig. Jede seiner Regionen hat einen ganz eigenen Charme: Der schroffe Norden, die verträumte Mitte oder der liebliche Süden – ein Kurztrip mit dem Wohnmo...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
12 - Sachbücher
05532594
entliehen
(bis 12.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
9
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05518954
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
12
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Hof, Wim
Die Wim-Hof-Methode
Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
München : Ludwig , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9308-4
»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stu...
12 - Sachbücher
05519084
entliehen
(bis 08.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
6
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Britz, Josefine
"V" - Alles über das weibliche Geschlecht
Bodyshaming, weiblicher Orgasmus, Selbstbefriedigung, Menstruation, Verhütung u.v.m. - Alles über Va
München : Südwest-Verl. , 2021 - 256 S. ; mit 105 farbigen Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09975-0
Viva la Vulva! Leider ist für viele das weibliche Geschlechtsorgan immer noch ein schambehaftetes Areal, dessen Existenz am liebsten im Verborgenen gehalten werden sollte und dem die passive Rolle...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05517603
entliehen
(bis 24.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
4
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Menz, Sarah
Caravan Makeover: Alte Wohnwagen in neuem Glanz
Mit praktischen Ideen und DIYs für Renovierung, Einrichtung und Deko
München : Prestel , 2021 - 192 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8769-7
Stilvoll reisen im Caravan: Inspirationen und Tipps für Renovierung, Einrichtung und Deko Urlaub im Caravan oder Wohnmobil – das bedeutet entschleunigen, die Natur genießen, unabhängig und umgeben...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik
Fahrzeuge
12 - Sachbücher
05517731
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
5
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Ritter, Claudia
Natürliche Blutdrucksenker
Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7807-7
Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich di...
12 - Sachbücher
05526787
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
7