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Drucken	Tschirner, Thorsten Muskeltraining f�r Sp�teinsteiger M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 80 S. : lll. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6438-4 Ohne gro�en Aufwand oder komplizierte Ger�te werden Gelenke mobilisiert, es wird eine koordinative Basis geschaffen und ganzheitlich Muskelmasse aufgebaut. [mehr] \| Zugang: 06.07.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05453798 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Fr�hlich, Susanne Fr�hlich fasten macht Verzicht tats�chlich ges�nder und gl�cklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8 [mehr] \| Zugang: 27.02.2019	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05467610 entliehen (bis 27.09.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Sch�n mit Darm Strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm M�nchen : S�dwest Verl. , 2017 - 2. Aufl. - 185 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8 [mehr] \| Zugang: 21.02.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Beauty	12 - Sachb�cher 05445933 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Stoletzky, Judith Yoga while you wait : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - 1. - 108 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-95453-147-9 [mehr] \| Zugang: 20.09.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05457661 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Lange, Elisabeth Die Nebenbei-Di�t - Das Kochbuch Schlank werden mit 200 leichten Rezepten (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 217 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-092-8 [mehr] \| Zugang: 01.04.2014	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05500792 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Bracht, Petra FaYo - Das Faszien-Yoga Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen M�nchen : Arkana Verl. , 2016 - 255 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6 [mehr] \| Zugang: 21.10.2016	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05418936 verf�gbar Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Gebauer-Sesterhenn, Birgit Entschlacken, 1 x pro Woche M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 1999 - 1. - 96 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-3389-8 [mehr] \| Zugang: 25.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05262654 verf�gbar Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Andr�, Marcel Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll M�nchen : Riva Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 143 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-694-3 [mehr] \| Zugang: 12.05.2016	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05506877 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Martin, Suzanne Stretching Sanfte Dehn�bungen f�r Beweglichkeit und Entspannung M�nchen : Dorling Kindersley , 2006 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9 [mehr] \| Zugang: 30.03.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05011157 verf�gbar Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Szwillus, Marlisa Fett weg ab 40 Optimal kombiniert - fettarme Rezepte mit niedrigem glyk�mischem Index M�nchen : S�dwest-Verl. , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06988-3 [mehr] \| Zugang: 07.04.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05012647 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Wacker, Sabine Dreihundert Fragen zur S�ure-Basen-Balance (Der gro�e GU-Kompass) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0837-1 Kompetent beantworten eine Heilpraktikerin und ein hom�opathischer Arzt �ber 300 Fragen und vermitteln den aktuellen medizinischen Wissensstand allgemein verst�ndlich. [mehr] \| Zugang: 16.11.2010	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05338220 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 1
Drucken	Grillparzer, Marion Low Carb die neue Gute-Laune-Di�t M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6865-4 Auf unseren Tellern t�rmen sich Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot. Doch diese angeblichen �S�ttigungsbeilagen� machen �berhaupt nicht satt, sondern immer mehr Hunger und vor allem dick. Low Carb is... [mehr] \| Zugang: 08.05.2007	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05095358 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Rose, Michaela Balance-Yoga M�nchen : Heyne , 2012 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28537-8 [mehr] \| Zugang: 12.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05254248 verf�gbar Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Roth, Daniel Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten wie Sie ihre Ern�hrung selbst bestimmen und ganz ohne Di�t abnehmen M�nchen : Riva Verl. , 2017 - 174 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-0398-1 Daniel Roth beschreibt in diesem Buch die Methode des Kurzzeitfastens. Neben unterhaltsam aufbereiteten Erkenntnissen aus der medizinischen Forschung sowie seinen eigenen Erfahrungen bietet er in d... [mehr] \| Zugang: 20.10.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05439040 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 2
Drucken	Vegane Kosmetik Nat�rliche Pflege- & Beautyprodukte selbst gemacht K�ln : Naumann & G�bel Verl.-Ges. , [2016] - 1 - 80 S. : Ill. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17522-3 Detaillierte Anleitungen und zahlreiche Tipps helfen bei der Umsetzung der einfachen und schnell zuzubereitenden Rezepte. Von Skin Tonic mit Minze, Limette und Ingwer �ber Gesichtscreme mit Trauben... [mehr] \| Zugang: 10.03.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Beauty	12 - Sachb�cher 05427351 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Selby, Anna Nur f�r mich - Stressl�ser Entspannen, auftanken, wohlf�hlen : Droemer/Knaur , 2009 - 128 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-426-64614-4 [mehr] \| Zugang: 11.02.2010	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05175249 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Weight Watchers K�stliches aus Topf & Pfanne Rezepte f�r jeden Tag und jeden Geschmack , 2007 - 96 S. [mehr] \| Zugang: 16.01.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05378185 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Herpel, Mirelle D. Richtig Trainieren mit dem Thera-Band : Blv Verlagsgesellschaft , 2006 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0067-2 [mehr] \| Zugang: 05.09.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05069413 verf�gbar Entl. Jahr: 3 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 11. Aufl. - 120 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5 [mehr] \| Zugang: 07.12.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05078608 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Grillparzer, Marion GLYX-Di�t - Das Kochbuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill., graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6354-3 Amazon.de Nussjoghurt auf Camembert, Wildmedaillons mit Champignonragout, Makrelen-Toast -- da kann einem doch das Wasser im Mund zusammenlaufen. Darf es auch! Sogar wenn Sie sich vorgenommen haben... [mehr] \| Zugang: 03.08.2004	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05314760 verf�gbar Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 1

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