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Clear, James
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
München , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05495669
Entl. Jahr:
14
Entl. Vorjahr:
11
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Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Go...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Psychotherapie
12 - Sachbücher
05532669
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
13
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05547297
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
13
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Dohler, Christine
Rauhnächte mit Kindern erleben
Eine magische Reise für die ganze Familie - Die schönsten Rituale, Bräuche und Meditationen für die
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 238 S. ; Fotos und Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22360-2
Die magische Zeit der Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bewusst wahrzunehmen und mit Ritualen wie Räuchern zu begleiten, ist ein Trend mit Tradition geworden. Da in dieser Zeit ...
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Psychologie
Esoterik
12 - Sachbücher
05548709
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
12
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
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Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05556773
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
7
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Cheung, Theresa
Kraft aus der Natur
21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken
München : Polygram , 2021 - 252 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-7306-0957-6
Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur:...
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Psychologie
Esoterik
12 - Sachbücher
05515972
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
9
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Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05448769
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
6
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
München : Kailash , 2020 - 6. Aufl. - 303 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
12 - Sachbücher
05528910
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
8
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Grant, Adam
Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen
München : Piper , 2022 - 2. Aufl. - 363 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07135-2
Intelligenz wird üblicherweise verstanden als die Fähigkeit, zu denken und zu lernen. Doch in einer Welt, die sich rasant verändert, brauchen wir etwas ganz anderes genauso dringend: die Fähigkeit,...
12 - Sachbücher
05532701
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
6
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Gengenbach, Silke
Wilde Weiblichkeit: Lebendig, sinnlich, frei
Wege in ein neues Körper- und Lebensgefühl
München : Integral , 2020 - Originalausgabe - 255 S., Ill. vierfarbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9301-5
Ganz Frau sein, im Hier und Jetzt – Female Empowerment in bewegten Zeiten: Viele Frauen sehnen sich danach, sich selbst mutiger, stimmiger und erfüllender zum Ausdruck zu bringen. Sie suchen eine t...
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Psychologie
Esoterik
12 - Sachbücher
05530892
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
6