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Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r
Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Leichtathletik
12 - Sachbücher
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Damaschke, Giesbert
iPhone 11, iPhone 11 Pro und Pro Max
Die verständliche Anleitung
Bonn : Vierfarben Verl. , 2019 - 384 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0715-1
Die ideale Bedienungsanleitung für Ihr neues iPhone! Alle Funktionen Schritt für Schritt erklärt, inkl. Neuerungen zu iOS 13 Telefonieren, Internet, Fotografieren u. v. m. Die nützlichsten Tipps f...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Menz, Sarah
Caravan Makeover: Alte Wohnwagen in neuem Glanz
Mit praktischen Ideen und DIYs für Renovierung, Einrichtung und Deko
München : Prestel , 2021 - 192 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8769-7
Stilvoll reisen im Caravan: Inspirationen und Tipps für Renovierung, Einrichtung und Deko Urlaub im Caravan oder Wohnmobil – das bedeutet entschleunigen, die Natur genießen, unabhängig und umgeben...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Remus, Jörg
Vom Pkw zum Minicamper
Campingboxen · Dachzelte · Teardrops
Welver , 2019 - 67 : 9,90 EUR ISBN 978-3-86686-633-1
Minimalismus und Mobilität sind in aller Munde – egal ob Tiny House, Hausboot oder eben Minicamper im Pkw-Format. Die Vorteile gegenüber einem „richtigen“ Wohnmobil liegen auf der Hand: schnelleres...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
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Schabbach, Thomas
Energie
Den Erneuerbaren gehört die Zukunft
Berlin, Heidelberg : Springer Verl. , 2020 - 2., vollst. überarb. u. neu strukt. Aufl. 2020 : 22,99 EUR ISBN 978-3-662-58048-6
Unser heutiges Energiesystem befindet sich in der Krise: Der wachsende Verbrauch natürlicher Ressourcen stößt an seine objektive Grenze. In dieser kompakten Darstellung werden die technischen, ökol...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Umwelttechnik
12 - Sachbücher
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Haas, Karl-Gerhard
E-Bike & Pedelec
Auswahl, Kauf, Technik & Wartung
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-477-3
Auswahl, Kauf, Technik & WartungBroschiertes BuchE-Bikes boomen! In der Stadt sind sie eine echte Alternative zum Auto geworden. Denn dank Motorunterstützung kommt man schnell und entsp...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Fussball-EM 2012
alle Spiele, alle Tore, alle Spieler, alle Fakten und die schönsten Fotos
(
Sport-Bild )
Hamburg : Springer , 2012 - 184 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8289-5754-1
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
5 2
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Cave, Eddie
Kickboxen
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2003 - 1. Aufl. - 95 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50426-4
Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hocheffiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Silberstein, Reiner
Ein E-Auto kaufen für Dummies
Den richtigen Wagen für Ihre Bedürfnisse finden
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-71951-8
Sie spielen mit dem Gedanken, sich ein E-Auto zu kaufen, wollen sich aber zuvor gründlich informieren? Dann wird Ihnen dieses Buch eine große Hilfe sein. Reiner Silberstein erklärt Ihnen, wie Sie d...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Smit, Sanette
Karate
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 2. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50415-8
Karate bedeutet "leere Hand" und wurde auf der japanischen Halbinsel Okinawa entwickelt. Ziel des Karate ist es, ohne den Gebrauch von Waffen zu siegen. Die Grundtechniken umfassen Stöße, Schläge, ...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
12 - Sachbücher
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Westenhöfer-Grammeth, Sandra
Trick 17 kompakt - Fahrrad und E-Bike
111 geniale Lifehacks rund um Pflege, Reparatur und Touren
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4634-4
Fahrrad oder E-Bike? Pleiten, Pech und Pannen? Wir haben die Lösung! Du hast ein Fahrrad oder willst dir eins anschaffen, um auf Touren zu kommen? Fehlt nur noch der kreative Ratgeber dazu! Ob Ansc...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Reng, Ronald
Warum wir laufen
München : Piper , 2018 - 301 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05848-3
Ronald Reng macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündugen, Pulsuhren oder...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
12 - Sachbücher
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World Cup Brazil 2014
Fußball-Weltmeisterschaft Brasilien 2014
2014 - 238 S. : 18,49 EUR ISBN 978-1-78097-470-5
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
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Schreiter, Danny
Arduino Kompendium
Elektronik, Programmierung und Projekte
2019 - 535 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96645-039-3
Die Arduino-Plattform bietet Bastlern die Möglichkeit auch ohne umfassende Elektronik- und Programmiervorkenntnisse eigene intelligente Mikrocontrollerprojekte umzusetzen. Mit diesem Buch lernen Si...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Schulz, J. M.
Musik streamen mit Spotify.
Die verständliche Anleitung
Bonn : Vierfarben Verl. , 2019 - 1 : 12,90 EUR ISBN 978-3-8421-0648-2
Dieser kompakte Ratgeber führt Sie schnell und leicht verständlich in die neue Musikwelt von Spotify ein. Bei Spotify geben Sie den Ton an - egal, ob es sich um Klassik, Jazz oder Hard Rock handelt...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Grundausbildung für Reiter und Pferd
(
Richtlinien für Reiten und Fahren ;
1 )
Warendorf : FN-Verl. , 2018 - 33. Auflage 2021 - 294 S., über 200 teilweise neue Abb. u. Graf. : 16,90 EUR ISBN 978-3-88542-721-6
Die Richtlinien für Reiten und Fahren sind mit ihren sechs Bänden das Standardwerk und die Grundlage für die klassische Ausbildung von Pferden sowie Reitern, Fahrern und Voltigierern. Sie vermitte...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Reiten & Pferde
12 - Sachbücher
2 2
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Rindorf, Christiain
Bau dein eigenes Fahrrad
Das Werkstattbuch - reparieren, restaurieren, warten
Bern : Haupt , 2021 - 1. Auflage 2021 - 120 Seiten, durchgehend farbige Fotografien : 28,00 EUR ISBN 978-3-258-60240-0
Der ultimative Guide für alle, die ein Fahrrad neu bauen, restaurieren oder reparieren wollen! Keine Vorkenntnisse nötig: Sämtliche Teile des Fahrrads werden erklärt. Mit allen Informationen zu Wer...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik A - Z
12 - Sachbücher
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Schulz, Janus
Trick 17 Pockezz - Auto
111 geniale Lifehacks, die euer Auto rundlaufen lassen
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frech-Verlag , 2019 - 144 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-7724-7144-5
Von den Straßen ist es schon lange nicht mehr wegzudenken – das Auto. Für manche ist es ein Gebrauchsgegenstand, für andere dagegen Ausdruck ihres Lebensstils oder ein unersetzbares Hobby. Egal wie...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Reiten & Pferde
12 - Sachbücher
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Schuh, Jürgen
Cybercrime
Wie Sie Gefahren im Internet erkennen und sich schützen
Heidelberg , 2019 - 256 Seiten, komplett in Farbe : 19,90 EUR ISBN 978-3-96009-109-7
Alles über Computerbetrug, Lockangebote, Kostenfallen und das Ausspähen von Daten. Erfahren Sie, wie Sie Computer und Smartphone vor Eindringlingen schützen. Mit zahlreichen praktischen Tipps und k...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Computer Internet
12 - Sachbücher
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Sovndal, Shannon
Radsport Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
München : Copress-Verl. , 2010 - 1., Auflage - 200 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-0989-2
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
12 - Sachbücher
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Schneider, Rüdiger
Schwimmen
Wassergewöhnung - Technik und Methodik der 4 Hauptlagen - Starts und Wenden
München : Copress-Verl. , 2012 - 1., Aufl. - 184 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1077-5
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Wassersport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Fasse, Markus
Instagram
Alle Funktionen, Tipps und Tricks
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik A - Z
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Wassersport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Reiten & Pferde
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Multimedia
12 - Sachbücher
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Stepan, Charles A.
Teakwondo
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50551-3
Taekwondo ist der "Weg des Fußes und der Faust". Es ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung und seit 2001 olympische Disziplin. Vor allem der häufige Einsatz von "Kicks", also ...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Broderick, Jeff
Kendo
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2005 - 1. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50477-6
Kendo, der "Weg des Schwertes", zählt zu den angesehensten Kampfsportarten und ist ein sehr ästhetischer, traditionsreicher und schneller Stil. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Reiten & Pferde
12 - Sachbücher
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Franke, Adrian
American Football
Alles, was man wissen muss ; Regeln, Taktiken, Hintergründe
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2018 - 200 S. : graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7576-7
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Schifffahrt
12 - Sachbücher
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Butcher, Alex
Judo
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 2. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50414-1
Judo heißt "der Weg des sanften Nachgebens" und stammt aus Japan. Es ist seit vielen Jahren olympische Disziplin. Ziel des Judo ist es, durch Zug oder Druck den Gegner aus dem Gleichgewicht zu brin...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Schrittwieser, Michael
Basketball
alles über Technik, Taktik, Training
München : BLV Verl.-Ges. , 2004 - 1., Aufl. - 127 S. : Ill., graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16727-1
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Ballsport
12 - Sachbücher
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Petermann, Hans-Erik
Jiu Jitsu
Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2005 - 1. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50476-9
Jiu Jitsu ist die von Samurai entwickelte »sanfte Kunst« der Selbstverteidigung. Für alle Einsteiger und Kampfsport-Interessierten ist dieses Buch der optimale Wegweiser, aber auch Fortgeschrittene...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
12 - Sachbücher
1 0