Drucken
Kröll, Rainer D.
Wandergenuss Oberfranken und Fränkische Schweiz
34 spannende Natur- und Kultur-Erlebnisse auf aussichtsreichen Wegen
München : Bruckmann , 2021 - 160 S., farb. Bilder, Karten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1365-3
Oberfranken ist eine herrliche Genussregion und bezaubert durch eine vielfältige Landschaft. Die kleinen Städte und Dörfer tragen oft eine gemütliche Geselligkeit zur Schau. Die fränkischen Brotzei...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05529872
entliehen
(bis 08.10.2024)
Entl. Jahr:
12
Entl. Vorjahr:
18
Drucken
Cnyrim, Petra
Erklärs mir, als wäre ich 5
Wirtschaft. Finanzen. Geld. Bitcoin. Krise. Krieg. Die Welt der Wirtschaft leicht erklärt. Allgemein
München : Riva Verl. , 2021 - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1856-5
Was ist das Bruttoinlandsprodukt? Wie funktioniert unser Rentensystem? Was ist der Unterschied zwischen Umsatz und Gewinn? Jeder von uns kommt Tag für Tag mit wirtschaftlichen Begriffen und Abläufe...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
12 - Sachbücher
05547176
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
14
Drucken
Siefert, Heidi
Yes we camp! Best of Camping
Die 133 ADAC Superplätze
München : ADAC-Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 288 Seiten, farb. Fotos : 19,99 EUR ISBN 978-3-95689-951-5
Jedes Jahr werden tausende Campingplätze in ganz Europa gründlich von ADAC Inspekteuren durchleuchtet. Mehr als 200 Kriterien in Sachen Ausstattung und Angebot werden dabei analysiert - und nur die...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa
12 - Sachbücher
05529922
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
13
Drucken
Franke, Rainer und Regina
Sorgenfrei in Minuten. Klopfen Sie sich gesund und glücklich mit MET-Klopftherapie
Ganzheitliche Hilfe bei Angst, Stress, Depression, Suchtverhalten, Blockaden, Raucherentwöhnung. Zur
München : Bassermann , 2021 - 222 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-8094-4324-7
Entspannung und körperliches und seelisches Wohlbefinden können in einem stressigen Alltag häufig ausbleiben. Doch es gibt einen schnellen Weg, beides wiederzugewinnen, ohne einen Therapeuten einzu...
12 - Sachbücher
05548449
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
12
Drucken
Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva Verl. , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05521676
entliehen
(bis 15.10.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
Henderson, Anne
Wechseljahre - ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 100 Illustrationen und farbige Fotos : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen be...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05524658
entliehen
(bis 23.10.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
8
Drucken
Landwehr, Marion
Kleine Auszeiten im Schwarzwald
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(
Wochenend und Wohnmobil )
München : Bruckmann , 2021 - 159 S., Fotos : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2044-6
Der Schwarzwald ist so malerisch wie vielfältig. Jede seiner Regionen hat einen ganz eigenen Charme: Der schroffe Norden, die verträumte Mitte oder der liebliche Süden – ein Kurztrip mit dem Wohnmo...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
12 - Sachbücher
05532594
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
Volpert, Christine
Radtouren am Wasser Berlin und Umgebung
25 leichte Touren auf verkehrsarmen Wegen entlang von Spree, Havel und Wannsee
München : Bruckmann , 2021 - Neue, aktualisierte Auflage 2021 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7343-1317-2
Wasser beruhigt, Wasser erfrischt, Wasser gibt Orientierung. Perfekt im quirligen, aufregenden, schnellen Berlin! Schwingen Sie sich auf Ihr Fahrrad und folgen Sie unseren Touren durch die Hauptsta...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Ost
12 - Sachbücher
05539215
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
6
Drucken
Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeb...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z
12 - Sachbücher
05517546
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
13
Drucken
Becker, Barbara
Five days only. Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : YES publishing , 2021 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fasten
12 - Sachbücher
05534175
entliehen
(bis 25.10.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
11
Drucken
Allgemeiner Deutscher Automobil-Club
ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa 2022
ADAC Expertise zu über 2600 Campingplätzen
München : ADAC-Verlag , 2021 - 980 S., + Planungskarte, Zeichenerklärung, Highlig : 24,80 EUR ISBN 978-3-95689-940-9
Mit dem ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub in Deutschland oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden – beim Campen sin...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa
12 - Sachbücher
05536621
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05518954
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
12
Drucken
Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es stimmt: Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse, was sich leider auch sta...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Beauty
12 - Sachbücher
05519013
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
11
Drucken
Sick, Helma
Frau und Geld
Wie Frauen finanziell unabhängig werden
München : Heyne , 2021 - Überarbeitete Neuausgabe : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-36100-3
Die Lebensentwürfe von Frauen sind so vielfältig wie ihre Wünsche und Ziele. Seit mehr als dreißig Jahren beraten die Autorinnen Singles und Alleinerziehende, verheiratete Frauen und Frauen, die oh...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
Ratgeber Geld
12 - Sachbücher
05520282
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
6
Drucken
Cheung, Theresa
Kraft aus der Natur
21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken
München : Polygram , 2021 - 252 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-7306-0957-6
Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur:...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Esoterik
12 - Sachbücher
05515972
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
Hof, Wim
Die Wim-Hof-Methode
Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
München : Ludwig , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9308-4
»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stu...
12 - Sachbücher
05519084
entliehen
(bis 08.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
6
Drucken
Britz, Josefine
"V" - Alles über das weibliche Geschlecht
Bodyshaming, weiblicher Orgasmus, Selbstbefriedigung, Menstruation, Verhütung u.v.m. - Alles über Va
München : Südwest-Verl. , 2021 - 256 S. ; mit 105 farbigen Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09975-0
Viva la Vulva! Leider ist für viele das weibliche Geschlechtsorgan immer noch ein schambehaftetes Areal, dessen Existenz am liebsten im Verborgenen gehalten werden sollte und dem die passive Rolle...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05517603
entliehen
(bis 24.09.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
Heckendorf, Katharina
Umwelthormone – das alltägliche Gift
Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns schützen können
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9
Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« – jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall en...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
Ökologie
12 - Sachbücher
05534143
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
12
Drucken
Menz, Sarah
Caravan Makeover: Alte Wohnwagen in neuem Glanz
Mit praktischen Ideen und DIYs für Renovierung, Einrichtung und Deko
München : Prestel , 2021 - 192 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8769-7
Stilvoll reisen im Caravan: Inspirationen und Tipps für Renovierung, Einrichtung und Deko Urlaub im Caravan oder Wohnmobil – das bedeutet entschleunigen, die Natur genießen, unabhängig und umgeben...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik
Fahrzeuge
12 - Sachbücher
05517731
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
5
Drucken
Wegler, Monika
Kaninchen im Außengehege
Pures Frischluft-Vergnügen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Aufl. - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-3640-4
Die Natur mit allen Sinnen erleben! Dies ermöglichen Sie Ihren Kaninchen, wenn Sie sie ganzjährig im Garten- oder Balkongehege pflegen. Der GU Tierratgeber Kaninchen im Außengehege zeigt nicht nur ...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Kleintiere
12 - Sachbücher
05541006
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
Nestor, James
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 4. Auflage - 332 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05519038
entliehen
(bis 25.10.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 200 farbige Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet. Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? D...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05517610
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben. 12 Impulse für den Alltag
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
Wiebke Harms, Julia Möhn und Liske Jaax stellen in diesem Buch 12 Impulse vor, mit denen Frauen sich in ihrem Alltag gegenseitig unterstützen und stärken können: Zum Beispiel mit Komplimenten an de...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Mann & Frau
12 - Sachbücher
05530903
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
Drucken
Cramm, Dagmar von
Express for Family
Lecker und gesund – fertig in 30 Minuten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7691-2
Schnelle Familienrezepte, die leicht gelingen und köstlich schmecken? Das neue Kochbuch mit Expressrezepten begeistert Groß und Klein! Gerade mit kleinen Kindern oder Schulanfängern verändert sic...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche
12 - Sachbücher
05521886
entliehen
(bis 23.10.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
Coers, Lotte
Balkon. Einrichten, Pflanzen, Genießen
Mit leckeren Rezepten und inspirierenden Interviews: Stadtimkerei, nachhaltiges Balkonmöbeldesign, ö
München : Prestel , 2021 - 110 S. ; mit 86 Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-7913-8757-4
Grüne Wohlfühlräume Alles, was man braucht, um aus dem eigenen Balkon ein kleines Paradies zu schaffen Egal, ob Berlin oder Tuttlingen: Der Trend zu mehr Grün in der Stadt ist auch bei uns angekom...
12 - Sachbücher
05516049
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Moll, Michael
Kleine Auszeiten an der Mosel
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(
Wochenend und Wohnmobil )
München : Bruckmann , 2021 - 159 S., Fotos : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2056-9
Zwischen Weinbergen und verlockenden Straußwirtschaften reist man mit dem Wohnmobil gemütlich durch das Tal der Mosel. Zahlreiche Wohnmobilstellplätze und Campingplätze laden zu ruhigen Übernachtun...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland West
12 - Sachbücher
05532637
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
Drucken
Frey, Hannah
Zuckerfrei für die ganze Familie
Über 80 Rezepte für Groß und Klein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7574-8
Sie möchten gemeinsam mit Ihren Kindern endlich weg von zu viel Zucker kommen und den Konsum vermindern oder gar komplett einschränken? Dann ist dieses Koch- und Backbuch von Clean Eating Pionierin...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05518947
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Ritter, Claudia
Natürliche Blutdrucksenker
Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7807-7
Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich di...
12 - Sachbücher
05526787
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Grimmler, Benedikt
Den Bodensee erfahren
25 Radtouren durch malerische Landschaften, zu reizvollen Städten und kulturellen Highlights
München : Bruckmann , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2081-1
Die Bodensee-Region glänzt nicht nur mit seinem traumhaft schönen See, sondern verzückt ebenso mit seinen malerischen Städten und Dörfern, abwechslungsreichen Naturräumen sowie kulturellen Sehenswü...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
12 - Sachbücher
05539247
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Mallet, Jean-Francois
Simplissime – Das einfachste Kochbuch der Welt: Disney
Richtig gut kochen mit maximal 5 Zutaten
München : EMF , 2021 - 2. Aufl. - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96093-032-7
So einfach war Kochen für die ganze Familie noch nie – Disney-Helden am Herd „Das einfachste Kochbuch der Welt: Disney“ vereint das Prinzip der bekannten Simplissime-Reihe mit der sonst eher schwi...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche
12 - Sachbücher
05540281
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
5
Drucken
Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und Entschleunigung, aber auch vol...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05519102
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Nolte, Stephan Heinrich
Maßvoll impfen
Risiken abwägen und individuell entscheiden - Eine Orientierungshilfe für Eltern
München : Kösel , 2021 - 4. aktual. und erweiterte Neuausgabe - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-31168-2
Mit der Position »So viel impfen wie nötig – so wenig wie möglich« hilft der erfahrene Kinder- und Jugendarzt Stephan Heinrich Nolte Eltern dabei, Vor- und Nachteile der empfohlenen Impfungen abzuw...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Gesundheit
12 - Sachbücher
05523442
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
8
Drucken
Busch, Volker
Kopf frei!
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer Knaur , 2021 - 6. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Neurologie
12 - Sachbücher
05534061
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Dahlke, Ruediger
Corona als Weckruf
Warum wir doch noch zu retten sind
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 320 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8220-3
Der Bestsellerautor Ruediger Dahlke liefert eine messerscharfe Analyse der Corona-Krise. Er beleuchtet den Umgang der Politiker mit der Pandemie, die desaströsen wirtschaftlichen und sozialen Neben...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05532690
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Oliver, Jamie
Together – Alle an einem Tisch
Über 120 Rezepte für Familie und Freunde
München : Dorling Kindersley , 2021 - 1. Aufl. - Über 200 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4331-6
Noch nie war es wichtiger, zusammenzukommen und eine Mahlzeit mit seinen Lieben zu teilen. Jamie Olivers brandneues Buch ist ein Fest des guten Essens, welches man mit Familie und Freunden genießt...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Starköche
12 - Sachbücher
05523549
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
6