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Perduss, Ron
Abzocke

Wie Sie im Alltag getäuscht werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 2 - 191 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10183-5

So werden Verbraucher*innen ausgetrickst „Energiepreisschub“, „Mieterhöhung“ und „Inflations-Hammer“. Begriffe, die uns alle seit einiger Zeit begleiten und die zeigen, mit welchem Kostendruck deu...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
Verbraucherinfo

12 - Sachbücher
05552675

verfügbar

Entl. Jahr: 14
Entl. Vorjahr: 14
Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark

Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin

12 - Sachbücher
05547144

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Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 14
Cnyrim, Petra
Erklärs mir, als wäre ich 5

Wirtschaft. Finanzen. Geld. Bitcoin. Krise. Krieg. Die Welt der Wirtschaft leicht erklärt. Allgemein
München : Riva Verl. , 2021 - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1856-5

Was ist das Bruttoinlandsprodukt? Wie funktioniert unser Rentensystem? Was ist der Unterschied zwischen Umsatz und Gewinn? Jeder von uns kommt Tag für Tag mit wirtschaftlichen Begriffen und Abläufe...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft

12 - Sachbücher
05547176

verfügbar

Entl. Jahr: 11
Entl. Vorjahr: 14
Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 254 S. ; durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der neue Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Woh...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05550966

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Entl. Jahr: 13
Entl. Vorjahr: 11
Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7

Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
[mehr]  |  Zugang: 05.08.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z

12 - Sachbücher
05539293

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 14
Grataloup, Christian
Die Geschichte der Welt

Ein Atlas
München : Beck , 2023 - 5. Aufl. - 639 S., durchgehend bebildert : 39,95 EUR ISBN 978-3-406-77345-7

Dieser moderne Atlas der Weltgeschichte bringt die Geschichte der Menschheit auf ungewöhnliche Weise ins Bild. Von den Mesopotamiern und alten Ägyptern bis zur Machtentfaltung Chinas im 21. Jahrhun...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte
Weltgeschichte

12 - Sachbücher
05551185

verfügbar

Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 10
Gocke, Christoph
Radtouren am Wasser Mainfranken & Fränkische Schweiz

30 Touren entlang von Main, Tauber und Regnitz
München : Bruckmann , 2022 - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-2447-5

Main(e) Lieblingstouren – Mainfranken und Fränkische Schweiz mit dem Fahrrad entdecken Main-Donau-Kanal, Mainschleife , Mainbogen , Rotmainquelle – der Main ist allgegenwärtig auf den paradiesisc...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2022
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05539208

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Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 13
Wilkins-Smith, Judy
Vererbte Gefühle

Wie alte Familienmuster unser Leben beeinflussen und wir uns davon befreien. Mit systemischen Übunge
München : Kösel , 2023 - 335 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34797-1

Wie wir uns von Mustern vorhergehender Generationen befreien. Von Generation zu Generation werden nicht nur Gene vererbt, sondern auch Denk- und Entscheidungsmuster, Gefühle und Handlungsweisen wei...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05553510

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 11
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden

t
München : Piper , 2022 - 4. Aufl. - 430 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen z...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2022
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Philosophie

12 - Sachbücher
05539051

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 11
Siefert, Heidi
Yes we camp! Best of Camping

Die 133 ADAC Superplätze
München : ADAC-Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 288 Seiten, farb. Fotos : 19,99 EUR ISBN 978-3-95689-951-5

Jedes Jahr werden tausende Campingplätze in ganz Europa gründlich von ADAC Inspekteuren durchleuchtet. Mehr als 200 Kriterien in Sachen Ausstattung und Angebot werden dabei analysiert - und nur die...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2022
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa

12 - Sachbücher
05529922

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 13
Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, ka...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2021
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05523638

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 11
Franke, Rainer und Regina
Sorgenfrei in Minuten. Klopfen Sie sich gesund und glücklich mit MET-Klopftherapie

Ganzheitliche Hilfe bei Angst, Stress, Depression, Suchtverhalten, Blockaden, Raucherentwöhnung. Zur
München : Bassermann , 2021 - 222 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-8094-4324-7

Entspannung und körperliches und seelisches Wohlbefinden können in einem stressigen Alltag häufig ausbleiben. Doch es gibt einen schnellen Weg, beides wiederzugewinnen, ohne einen Therapeuten einzu...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2023
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Alternativmedizin

12 - Sachbücher
05548449

verfügbar

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 12
Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : Galila , 2021 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist.« Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, ...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05534190

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 13
Stahl, Stefanie
Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe - 379 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05550973

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 13
Heue, Regine
Mit dem 49€-Ticket durch Deutschland

Genial & günstig – die Top Reiseziele entdecken | Auf 40 Routen unterwegs
München : Bruckmann , 2023 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2868-8

Reisen mit dem Deutschlandticket Wer die 49 Euro für sein Deutschlandticket maximal ausreizen möchte, ist mit diesem Reisebuch bestens beraten. Egal, ob Sie per Zug von München bis nach Hamburg od...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2023
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland

12 - Sachbücher
05557754

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Entl. Jahr: 13
Entl. Vorjahr: 6
Cnyrim, Petra
Erklärs mir, als wäre ich 5

Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt. Allgemeinwissen. Verständliche Antworten auf wichtige
München : Riva Verl. , 2018 - 208 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0283-0

Kinder stellen tausend Fragen. Wir Erwachsenen hingegen trauen uns oft nicht mehr, genau nachzufragen. Schließlich müssten wir es ja längst wissen. Bedauerlicherweise werden viele Themen so kompliz...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Wissen A-Z
Wissen A- Z

12 - Sachbücher
05547169

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 13
Köthe, Friedrich
Oberbayern

Aktuelles Reise Know-How für Bayerns Süden
(Reise Know-How Reiseführer)
München : Reise Know-How , 2019 - 3. aktual. und erweiterte Auflage - 324 Seiten : 17,50 EUR ISBN 978-3-89662-562-5

Dieser kompakte Reiseführer ist Ihr optimaler Reisebegleiter für Oberbayern:
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2020
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Bayern

12 - Sachbücher
05490469

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 11
Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch

Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva Verl. , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9

Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2021
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin

12 - Sachbücher
05521676

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Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 9
Maas, Rüdiger
Generation lebensunfähig

Wie unsere Kinder um ihre Zukunft gebracht werden
München : YES publishing , 2021 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-071-2

Emma ist erst vier Jahre alt, aber ihre Datenspur im Internet reicht schon viel weiter zurück. Bereits das erste Ultraschallbild haben ihre Eltern bei Instagram gepostet. Der Kinderwagen hat 2000 E...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2022
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen

12 - Sachbücher
05534093

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 11
Sheedy Kurcinka, Mary
Wie anstrengende Kinder zu großartigen Erwachsenen werden

Das praktische Arbeitsbuch. Mit zahlreichen Übungen, Checklisten und Denkimpulsen
München : mvg verlag , 2019 - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7474-0076-0

Kinder, die »mehr« sind als andere, fordern ihre Eltern auf ganz eigene Weise: Temperamentvolle Kinder sind meist hartnäckiger oder brauchen länger, um sich an neue Situationen zu gewöhnen, aber si...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2020
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Erziehen

12 - Sachbücher
05503258

verfügbar

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 9
Kolorz, Niklas
(Fast) Alles einfach erklärt

Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums
München : Droemer Knaur , 2022 - 4. Auflage - 270 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27887-1

Das Wissen über das, was die Welt im Innersten zusammenhält, ist nicht nur das Ergebnis herausragender Forschung brillanter Geister, sondern auch eine Konsequenz wahnwitziger Zufälle und absurder I...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
A - Z

12 - Sachbücher
05551089

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 11
Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen

Das Kochbuch. 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2023
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch & Vollwertig

12 - Sachbücher
05559876

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Entl. Jahr: 13
Entl. Vorjahr: 5
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Diederichs , 2015 - 288 S. ISBN 978-3-424-63107-4

Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt....
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2017
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05437769

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 11
Pabst, Bernhard
Vergessene Pfade - Fränkische Schweiz

33 stille Touren zu verborgenen Naturschönheiten ; mit Hersbrucker Schweiz
München : Bruckmann , 2017 - 159 S. : Ill., Kt. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7654-5205-5

[mehr]  |  Zugang: 13.06.2017
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05432206

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 13
Smith, Daniel
Die 100 geheimsten Orte der Welt

Von der entmilitarisierten Zone in Korea über das Grab des Dschingis Khan bis zu Hitlers Führerbunke
München : Riva Verl. , 2020 - 1. Aufl. - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1274-7

Haben Sie sich jemals gefragt, wo die Queen schläft? Oder sich gewünscht, Fort Knox von innen zu sehen? Würden Sie gerne dem Rätsel um das verschwundene Bernsteinzimmer auf den Grund gehen? Die We...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte
A - Z

12 - Sachbücher
05559883

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Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 7
Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Leichtathletik

12 - Sachbücher
05551139

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 12
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 S. ; : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

»Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit n...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z

12 - Sachbücher
05552718

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 11
Hegenberg, Jan
Weltuntergang fällt aus!

Warum die Wende der Klimakrise viel einfacher ist, als die meisten denken, und was jetzt zu tun ist
München : Komplett-Media , 2022 - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0604-9

Mal angenommen es war nicht früher alles besser – sondern wird es erst in der Zukunft: Wie würde die ideale Welt 2040 in Bezug auf fossile Brennstoffe, Mobilität und Ernährung aussehen? Und wäre si...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
Wetter & Klima

12 - Sachbücher
05547240

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 17
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein

Lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05556500

verfügbar

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 7
Kröll, Rainer D.
Kleine Auszeiten - Franken

Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(Wochenend und Wohnmobil)
München : Bruckmann , 2023 - 168 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-2432-1

Fränkische Camper-Freuden – Franken Tour mit dem Wohnmobil entlang der schönsten Campingplätze. Lieber Nürnberger Kaiserburg oder Würzburger Residenz? Lieber hopfiger Genuss in Bierfranken oder edl...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05559890

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Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 5
Forsch, Norbert
Rhön

40 abwechslungsreiche Wanderungen - großartige Aussichten, historische Burgen und Schlösser, weite N
(Zeit zum Wandern)
München : Bruckmann , 2016 - 190 S. : Ill., Kt. + 1 Faltkt. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7654-6021-0

[mehr]  |  Zugang: 09.08.2017
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05435000

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 11
Allgemeiner Deutscher Automobil-Club
ADAC Campingführer Südeuropa 2022

ADAC Expertise zu rund 2900 Campingplätzen
München : ADAC Verl. , 2022 - 2022 - 1260 S. + Planungskarte, Zeichenerklärung, Highlig : 24,80 EUR ISBN 978-3-95689-941-6

Mit dem ADAC Campingführer Südeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub in Deutschland oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden – beim Campen sind der Freihei...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2022
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa

12 - Sachbücher
05536639

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 12
Landwehr, Marion
Kleine Auszeiten im Schwarzwald

Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(Wochenend und Wohnmobil)
München : Bruckmann , 2021 - 159 S., Fotos : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-2044-6

Der Schwarzwald ist so malerisch wie vielfältig. Jede seiner Regionen hat einen ganz eigenen Charme: Der schroffe Norden, die verträumte Mitte oder der liebliche Süden – ein Kurztrip mit dem Wohnmo...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2022
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd

12 - Sachbücher
05532594

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 9
Oliver, Jamie
ONE

Geniale One Pot Gerichte
München : Dorling Kindersley , 2022 - 309 Seiten : 29,95 EUR

Kochen leicht gemacht: Über 120 einfache und köstliche One Pot-Rezepte von Jamie Oliver! In ONE präsentiert Jamie Oliver mehr als 120 Rezepte für leckere, unkomplizierte One Pot-Gerichte, die gar...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2022
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Starköche

12 - Sachbücher
05543644

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 14
Fischer, Martina
Meine Wildkräuter

Aus dem Wald, von der Wiese und der Alm - Essbare Heilpflanzen zu jeder Jahreszeit
München : Kailash Verlag , 2023 - Originalausgabe - 317 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63239-2

Mit wilden Kräutern durch das Jahr • 30 Pflanzenporträts • 100 stärkende Rezepte • viele praktische Anwendungen für den Alltag Martina Fischer bewirtschaftet im Sommer nicht nur mit Leidenschaft e...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2023
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Gewürze, Öle & Co

12 - Sachbücher
05554498

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 8
MacKinnon, James B.
Der Tag, an dem wir aufhören zu shoppen

Was wir gewinnen, wenn wir weniger konsumieren
München : Penguin , 2023 - 1. Aufl. - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-328-10994-5

Wir haben viel zu gewinnen, wenn wir nicht mehr im Übermaß kaufen und konsumieren – das spannende Gedankenexperiment jetzt im Taschenbuch Was würde passieren, wenn wir plötzlich alle aufhörten zu ...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
Weltwirtschaft

12 - Sachbücher
05559965

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Entl. Jahr: 11
Entl. Vorjahr: 5
Oliver, Jamie
5 Zutaten mediterran

Einfach genial kochen
München : Dorling Kindersley , 2023 - 1. Aufl. - 317 S., über 300 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4795-6

5 Zutaten mediterran bringt alles mit, was Fans an seinem Kochbuch-Bestseller Jamies 5-Zutaten-Küche am meisten lieben – aber mit dem einzigartigen “Va-va-voom” mediterraner Aromen, die Jamie auf s...
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2023
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Starköche

12 - Sachbücher
05558258

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 8
Konz, Franz
Konz

Das Arbeitsbuch zur Steuererklärung 2020/21
München : Droemer Knaur , 2019 - 29. Ausg. - 928 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79073-1

Konz - das Standardwerk unter den Steuer-Ratgebern und der Garant für höchste Steuer-Rückerstattungen vom Finanzamt. Die Steuererklärung ist ein leidiges Thema für alle Arbeitnehmer, Selbständigen...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2019
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
Steuern

12 - Sachbücher
05510968

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 13
Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Go...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Psychotherapie

12 - Sachbücher
05532669

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 13
Sadhguru
Die Weisheit eines Yogi

Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
München : Barth Verl. , 2017 - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-29281-5

Yoga ist ein Mittel, die vitalen Energien so zu nutzen und zu aktivieren, dass Körper und Geist mit ihrer optimalen Kapazität funktionieren. Er ist ein Instrument, um innere Situationen genauso zu ...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2018
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Philosophie

12 - Sachbücher
05445805

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 12
Kiefer, Dorothea
The Big Bowling

100 Basics, Toppings und Dips: Bau dir deine Lieblings-Bowl!
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6454-4

Bowls sind hip und healthy, denn nach dem Baukastenprinzip werden Superfoods wie Eiweiß, Kohlenhydrate und Vitamine megafrisch und individuell kombiniert. Mit „The Big Bowling“ können trendbewusste...
[mehr]  |  Zugang: 16.10.2020
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch & Vollwertig

12 - Sachbücher
05498626

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 8
William, Anthony
Heile dich selbst

Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei M
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - vierfarbig, mit Abbildungen und ca. 80 Rezeptfotos : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endome...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2020
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Alternativmedizin

12 - Sachbücher
05502722

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 13
Seldin, Tim
Montessori für die ganze Familie

Einfache Ideen für mehr Harmonie und Achtsamkeit im Alltag
München : Dorling Kindersley , 2022 - Mit farbigen Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4406-1

Ganzheitliches Montessori-Buch für Eltern. Die wichtigsten Ansätze der Montessori-Pädagogik in einem Buch! Dieser praktische Elternratgeber zeigt Ihnen mit konkreten Ideen, wie Sie das Montessori...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Familie

12 - Sachbücher
05546583

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 13
Conrad, Simone
Süße Amigurumi – Das Grundlagenwerk

Alle Techniken und viele Geheimtipps
München : Galila , 2023 - 1. Aufl. - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7474-0539-0

Das Grundlagenwerk bietet dir das geballte Amigurumi-Wissen in einem Buch, denn die klassischen Grundlagenteile in Anleitungsbüchern bieten oft nur die Basics für den Anfang. Doch für ein richtig g...
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2023
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln

12 - Sachbücher
05557626

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 7
Constant, Thibault
Mit dem Nachtzug durch Europa

30 Reise-Erlebnisse mit praktischen Tipps. Nachhaltig reisen mit der Bahn
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage 2022 : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0663-4

In 30 Strecken Europa entdecken In diesem inspirierenden und praktischen Reisebuch versammeln sich 30 besondere Zugstrecken , über die sich die schönsten Reiseziele von Europa ganz bequem über Nac...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa

12 - Sachbücher
05551192

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 10
Volpert, Christine
Radtouren am Wasser Berlin und Umgebung

25 leichte Touren auf verkehrsarmen Wegen entlang von Spree, Havel und Wannsee
München : Bruckmann , 2021 - Neue, aktualisierte Auflage 2021 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7343-1317-2

Wasser beruhigt, Wasser erfrischt, Wasser gibt Orientierung. Perfekt im quirligen, aufregenden, schnellen Berlin! Schwingen Sie sich auf Ihr Fahrrad und folgen Sie unseren Touren durch die Hauptsta...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2022
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Ost

12 - Sachbücher
05539215

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Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 6
Greifenstein, Gina
1 Nudel - 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8652-2

Rezepte mit Fisch, Fleisch, vegetarisch und vegan, vom Klassiker mit Mayo, Ei und Gürkchen über Spätzle-Linsen-Salat, Kritharaki-Salat mit Oktopus bis Glasnudelsalat mit Erdnüssen oder Tagliatelle-...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Nudeln & Co

12 - Sachbücher
05552650

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 11
Lawrence, D. H.
Gardasee

Highlights - Geheimtipps - Wohlfühladressen
(Zeit für das Beste!)
München : Bruckmann , 2016 - 4., aktualis. Neuaufl. - 288 S. ; 1 Karte : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-0837-6

[mehr]  |  Zugang: 02.12.2016
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien

12 - Sachbücher
05422960

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 7
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!

Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies möglich ist. Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2019
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen

12 - Sachbücher
05469368

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 8
Das grosse Buch der Selbstversorgung
Erneuerbare Energien nutzen, Obst und Gemüse anbauen, Nutztiere halten ...
München : Dorling Kindersley , 2018 - 256 S. : Ill. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3523-6

Dieses zeitgemäße Handbuch beschreibt eine Fülle von Ideen für ein nachhaltiges, umweltbewusstes Leben im Einklang mit der Natur. Egal, ob Sie in der Stadt wohnen oder auf dem Land - ein gewisses M...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018
Erdgeschoss: Garten
Garten
Natur & Garten

12 - Sachbücher
05450446

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 11
Grimmler, Benedikt
Lost & Dark Places Franken

33 vergessene, verlassene und unheimliche Orte
München : Bruckmann , 2020 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1915-0

Sie haben ein Faible für verlassene, vergessene und verstörende Orte? Wunderbar! Dann sind Sie hier genau richtig. Dieser Guide stellt Ihnen 33 Lost & Dark Places in Franken vor: Lassen Sie sich fe...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2020
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05503087

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 9
Diverse, Diverse
Kleine Auszeiten - Charmante Kleinstädte in Deutschland

Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(Wochenend & Wohnmobil)
München : Bruckmann , 2023 - 320 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2900-5

Weil kleinstädtisch auch ganz großartig sein kann! Entdecken Sie atemberaubende Landschaften, charmante Städte und historische Sehenswürdigkeiten auf Ihrer eigenen Route und in Ihrem eigenen Tempo...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland

12 - Sachbücher
05559805

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Entl. Jahr: 11
Entl. Vorjahr: 3
Brockhaus, Nena
Alte WEISE Männer

Hommage an eine bedrohte Spezies
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8739-0

Tugenden wie Leistungswille, Opferbereitschaft und Disziplin scheinen auf dem Rückzug. Die Personifizierung dieser Werte hat es hart erwischt: den alten weißen Mann. Während dieser um seinen Platz ...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2023
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen

12 - Sachbücher
05557779

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 6
Dalio, Ray
Weltordnung im Wandel

Vom Aufstieg und Fall von Nationen
München : FBV , 2022 - 672 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95972-407-4

In dieser bemerkenswerten und zeitgemäßen Ergänzung zu seiner Principles-Reihe nimmt Dalio die Leser mit auf seine Studie über die großen Imperien – einschließlich des holländischen, britischen und...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2022
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik

12 - Sachbücher
05541134

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 14
Busch, Mareike
Kleine Auszeiten im Allgäu

Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(Wochenend und Wohnmobil)
München : Bruckmann , 2020 - Neue Auflage 2020 - 159 S., Fotos : 13,99 EUR ISBN 978-3-7343-1688-3

Die attraktive Urlaubsregion Allgäu hat viel zu bieten: Berge, Wasser, beeindruckende Landschaften und sehenswerte Städte. Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber für Ihren Allgäu-Besuch mit dem Wohn...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2022
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Bayern

12 - Sachbücher
05532612

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 11
Allgemeiner Deutscher Automobil-Club
ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa 2022

ADAC Expertise zu über 2600 Campingplätzen
München : ADAC-Verlag , 2021 - 980 S., + Planungskarte, Zeichenerklärung, Highlig : 24,80 EUR ISBN 978-3-95689-940-9

Mit dem ADAC Campingführer Deutschland/Nordeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub in Deutschland oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden – beim Campen sin...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2022
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa

12 - Sachbücher
05536621

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 9
Schaller, Stella
Zukunftsbilder 2045

Eine Reise in die Welt von morgen
München : oekom , 2023 - 176 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-96238-386-2

Wir möchten Sie zu einer Zeitreise in die Zukunft einladen. Nicht in die finstere Zukunft eines unbewohnbaren Planeten mit Überschwemmungen, Ressourcenkriegen und totem Boden, sondern in eine Welt,...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2023
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen

12 - Sachbücher
05557836

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Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 4
Astronomie
Wissen auf den Punkt gebracht.
(SIMPLY)
München : Dorling Kindersley , 2023 - 160 S., mit farbigen Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4609-6

Astronomie überraschend einfach! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Astronomie ist die perfekte Einführung in die spannende Welt der Sterne, Galaxien und Atome – für alle, die wenig Zeit habe...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2023
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
Astronomie

12 - Sachbücher
05556022

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 7
Hildebrand, Julia Ruby
Pinsa

55 sensationelle Rezepte für knusprig-leichte Geschmackserlebnisse. Wer Pizza mag, wird Pinsa lieben
München : Christian Verl. , 2022 - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-740-6

55 Rezepte für authentische Pinsa romana, der gesünderen Alternative zu Pizza Am Trend »Pinsa romana« kommt momentan keiner vorbei. Egal, ob im Kühlregal oder beim Italiener um die Ecke: Pinsa wir...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2023
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Internationale Küche

12 - Sachbücher
05548424

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 12
k.A.
Fränkische Schweiz

[Wanderführer für Bamberg, Heiligenstadt, Hollfeld, Bayreuth ...]
(ADAC-Wanderführer)
München : ADAC-Verl. , 2010 - 1 - 167 S. : Ill., Kt. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89905-800-0

40 Touren in allen Schwierigkeitsgraden laden dazu ein, die Region zwischen Nürnberg, Bamberg und Bayreuth zu erkunden.
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2011
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05339232

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 9
Forsch, Norbert
Genusswandern Rhön

35 Rundtouren im Land der offenen Fernen
München : Bruckmann , 2013 - 1 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7654-6158-3

Wussten Sie, dass es in der Rhön einen Urwald gibt? Norbert Forsch stellt 35 Rundwanderungen vom Spaziergang bis zur Tagestour vor. Berühmte Wanderziele wie Wasserkuppe, Rotes Moor und Kloster K...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2016
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05411799

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Irlinger, Bernhard
Mallorca

Die 40 schönsten Touren
München : Bruckmann , 2011 - 168 S. ; mit GPS-Daten zum Download : 12,95 EUR ISBN 978-3-7654-5175-1

[mehr]  |  Zugang: 27.12.2011
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Spanien
Inseln

12 - Sachbücher
05248786

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 6
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : graph. Darst. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Kast entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert. Die Basis seiner Empfehlungen: ein einmalig umfassender Überbli...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
05450332

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 10
Mik, Jeannine
Mama, nicht schreien!

Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
München : Kösel , 2019 - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2

Mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen. "Jetzt reicht's mir aber!!" Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkei...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2019
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Probleme

12 - Sachbücher
05478125

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 7
Mix & Fertig Babybrei
Die besten GU-Rezepte für den Thermomix
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 64 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6

[mehr]  |  Zugang: 12.04.2018
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche

12 - Sachbücher
05448406

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 12
Süllow, Klaus
Odenwald

Die 40 schönsten Touren
(Bruckmanns Wanderführer)
München : Bruckmann , 2012 - 1 - 168 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7654-5901-6

[mehr]  |  Zugang: 20.09.2013
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland West

12 - Sachbücher
05324060

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 7
Gruber, Monika
Und erlöse uns von den Blöden

Vom Menschenverstand in hysterischen Zeiten
München : Piper , 2020 - 11. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07500-8

Was sind das nur für Zeiten? Innerhalb weniger Jahre ist aus uns eine hysterisch-hyperventilierende Gesellschaft geworden, in der sich Wutbürger und Weltverbesserer, vermeintlich Ewiggestrige und M...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2021
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen

12 - Sachbücher
05512143

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Schmid, Christina
Natürliches Facelifting

In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7

Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es stimmt: Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse, was sich leider auch sta...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2021
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Beauty

12 - Sachbücher
05519013

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 11
Sick, Helma
Frau und Geld

Wie Frauen finanziell unabhängig werden
München : Heyne , 2021 - Überarbeitete Neuausgabe : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-36100-3

Die Lebensentwürfe von Frauen sind so vielfältig wie ihre Wünsche und Ziele. Seit mehr als dreißig Jahren beraten die Autorinnen Singles und Alleinerziehende, verheiratete Frauen und Frauen, die oh...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2021
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft
Ratgeber Geld

12 - Sachbücher
05520282

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 6
Wurmb-Seibel, Ronja
Wie wir die Welt sehen

Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien
München : Kösel , 2022 : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34780-3

»Ständig bimmeln sich Nachrichten in unseren Tag. Wir leben in Nachrichten. Dieses Buch zeigt, was das mit uns macht. Ein wichtiges Buch.« Jeannine Michaelsen Nachrichten verfolgen uns immer und ü...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2022
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Medien

12 - Sachbücher
05535576

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 12
Cheung, Theresa
Kraft aus der Natur

21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken
München : Polygram , 2021 - 252 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-7306-0957-6

Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur:...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2021
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Esoterik

12 - Sachbücher
05515972

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 9
Stötzel, Sonja
Die Familien-Campingküche

Wenn’s allen schmeckt, ist der Urlaub gerettet
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6848-1

Endlich wieder richtig Zeit füreinander haben, den Sand unter den Füßen und die Sterne im Blick, und dann gemeinsam was Leckeres brutzeln: es gibt kaum etwas Schöneres als ein Essen unter freiem Hi...
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2020
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
A - Z

12 - Sachbücher
05508586

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 5
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2023
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05556773

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 7
Thürmer, Christine
Auf 25 Wegen um die Welt

Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
München : Neuer Malik-Verl. , 2023 - 1. - 302 S., mit 32 Seiten Farbbildteil und farbigen Ka : 18,00 EUR ISBN 978-3-89029-556-5

Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt »Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?« Diese Frage wird Wanderexpertin und Bestsellerautorin Christine Thürmer nach über 60.000 Kilomet...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen
Reiseberichte

12 - Sachbücher
05551178

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 9
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein

Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6

Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05547297

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 13
Karlinder, Charlotte
Gesund ist das neue Sexy

Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
München : Knaur Verl. , 2018 - 203 S. : lll. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65824-6

Die fast einhundert bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, ums Entspannen, mehr Energie, u...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2018
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
A - Z

12 - Sachbücher
05453816

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Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 3
Steen, Celine
Vegan kochen: So klappt die Umstellung

200 Rezepte und ausführliche Liste veganer Alternativen
München : Dorling Kindersley , 2012 - 272 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2115-4

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2012
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch & Vollwertig

12 - Sachbücher
05258862

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 9
Brotzeit
(GU-Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 62 S. : Ill. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-3289-5

[mehr]  |  Zugang: 28.05.2013
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Kalte Küche

12 - Sachbücher
05347421

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Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 4
Grimmler, Benedikt
Frankenwald Fichtelgebirge

40 abwechslungsreiche Wanderungen - großartige Fernsichten - reiche Natur- und Kulturlandschaften ..
(Zeit zum Wandern)
München : Bruckmann , 2018 - 1 - 190 S. : Ill., graph. Darst., Kt. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7343-1190-1

[mehr]  |  Zugang: 16.08.2018
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken

12 - Sachbücher
05455614

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 5
Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4

Eine gesunde Ernährung kommt im stressigen Job-Alltag oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Bestsellerautorin Hannah Frey zeigt in Zuckerfrei für Berufstätige, wie leicht sich eine Ernährung o...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2019
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche

12 - Sachbücher
05469382

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 10
Lendt, Christine
Schleswig-Holstein Ostseeküste

Highlights - Geheimtipps - Wohlfühladressen
(Zeit für das Beste!)
München : Bruckmann , 2016 - 288 S. : Ill., Kt. + 1 Faltkt. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-0417-0

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Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Nord

12 - Sachbücher
05432195

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 8
Thompson, Ken
Kompost

Natürliches Futter für Ihren Garten
München : Dorling Kindersley , 2009 - 192 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1357-9

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Erdgeschoss: Garten
Garten
A - Z

12 - Sachbücher
05340035

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Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 4
Hof, Wim
Die Wim-Hof-Methode

Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
München : Ludwig , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9308-4

»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stu...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2021
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Alternativmedizin

12 - Sachbücher
05519084

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 6
Wiedmer, Christoph
Lebensmittellügen

Wie bei unserem Essen getrickst wird – ein Lebensmittelchemiker klärt auf
München : Piper , 2022 - 1. - 235 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06181-0

Die miesen Tricks der Industrie durchschauen Was essen wir da eigentlich? Wissen Sie ganz genau, was alles in Ihrem Einkaufswagen landet? Wahrscheinlich nicht, denn nirgends kursieren so viele My...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2022
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung

12 - Sachbücher
05534168

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Britz, Josefine
"V" - Alles über das weibliche Geschlecht

Bodyshaming, weiblicher Orgasmus, Selbstbefriedigung, Menstruation, Verhütung u.v.m. - Alles über Va
München : Südwest-Verl. , 2021 - 256 S. ; mit 105 farbigen Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09975-0

Viva la Vulva! Leider ist für viele das weibliche Geschlechtsorgan immer noch ein schambehaftetes Areal, dessen Existenz am liebsten im Verborgenen gehalten werden sollte und dem die passive Rolle...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2021
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde

12 - Sachbücher
05517603

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 4
Heckendorf, Katharina
Umwelthormone – das alltägliche Gift

Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns schützen können
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9

Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« – jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall en...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2022
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
Ökologie

12 - Sachbücher
05534143

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 12
Miethig, Martina
Vietnam

Highlights - Geheimtipps - Wohlfühladressen
(Zeit für das Beste)
München : Bruckmann , 2016 - 1 - 288 S. ; 1 Karte : 15,99 EUR ISBN 978-3-7654-8511-4

[mehr]  |  Zugang: 02.12.2016
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen
Asien

12 - Sachbücher
05422831

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 4
Wegler, Monika
Kaninchen im Außengehege

Pures Frischluft-Vergnügen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Aufl. - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-3640-4

Die Natur mit allen Sinnen erleben! Dies ermöglichen Sie Ihren Kaninchen, wenn Sie sie ganzjährig im Garten- oder Balkongehege pflegen. Der GU Tierratgeber Kaninchen im Außengehege zeigt nicht nur ...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2022
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Kleintiere

12 - Sachbücher
05541006

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 9
Politik einfach verstehen
Regierungssysteme, politische Ideen und Theorien
München : Dorling Kindersley , 2023 - 223 S. ; Über 340 farbige Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4638-6

Umfassende Einführung in die Politik mit Infografiken Wie viel Macht sollte eine Regierung haben? Kann ein Krieg jemals gerechtfertigt sein? Wie kann der Einzelne die Gesellschaft verändern? Dieses...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik

12 - Sachbücher
05551114

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 11
Schüler, Charlotte
Mein nachhaltiger Kleiderschrank

Infos, Tipps und DIYs rund um Fair Fashion
München : Südwest-Verl. , 2022 - 160 S. ; 50 farbige Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-86881-920-5

Der Fair-Fashion-Guide für deinen nachhaltigen Kleiderschrank Charlotte Schüler, bekannt von Instagram, TikTok und Co., führt dich in ihrem neuesten Buch Schritt für Schritt zu einer umweltfreundl...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2023
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft
Ökologie

12 - Sachbücher
05552690

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird
München : Kailash , 2020 - 6. Aufl. - 303 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Persönlichkeits - Bildung

12 - Sachbücher
05528910

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher

Die SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen ermutigen Frauen zu mehr Selbstbewusstsein
München : Knaur , 2023 - 6. Auflage - 269 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8

Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bri...
[mehr]  |  Zugang: 30.01.2024
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05565651

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Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 0
Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl., vollständige Taschenbuchausgabe - 286 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22382-4

Belastende Gefühle endlich loslassen Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schm...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2024
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Emotionen

12 - Sachbücher
05565231

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Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 0
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

[mehr]  |  Zugang: 12.04.2018
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05448769

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 6
Backvergnügen
Die besten GU-Rezepte für dem Thermomix ; für TM 5 und TM 31
(Mix & Fertig)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6452-0

Kuchenträume mit dem Thermomix.
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen

12 - Sachbücher
05450453

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Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 4
Die Montag-bis-Freitag-Küche
260 schnelle und leckere Antworten auf die Frage: "Was koche ich heute?"
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 312 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-5998-4

[mehr]  |  Zugang: 13.06.2017
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche

12 - Sachbücher
05431969

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Juul, Jesper
Die kompetente Familie

neue Wege in der Erziehung
München : Kösel , 2007 - 174 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-30752-4

[mehr]  |  Zugang: 21.08.2007
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Erziehen

12 - Sachbücher
05021322

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 11
Kullmann, Folko
Garten-Projekte für Selbermacher
München : BLV Buchverl. , 2015 - 1 - 127 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1353-5

[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Erdgeschoss: Garten
Garten
A - Z

12 - Sachbücher
05504278

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 7
Toskana
[Highlights - Geheimtipps - Wohlfühladressen]
(Zeit für das Beste!)
München : Bruckmann , 2017 - 4., aktualis. Nachaufl. - 287 S. . Ill., Kt. + 1 Reisekt. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7343-2406-2

[mehr]  |  Zugang: 13.06.2017
Erdgeschoss: Reisen Europa
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Italien

12 - Sachbücher
05432035

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 7
Entspannt leben mit Hund
Back to Basics
München : AV-Buch , 2018 - 95 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8404-2527-1

In der heutigen Zeit zählt leider auch in Bezug auf die Beschäftigung mit unserem Hund mehr die Quantität als die Qualität. Viele Hundebesitzer haben, nicht zuletzt durch die zahlreichen Angebote a...
[mehr]  |  Zugang: 08.06.2018
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Haustiere
Hund

12 - Sachbücher
05452148

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Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 3

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