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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
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Gocke, Christoph
Radtouren am Wasser Mainfranken & Fränkische Schweiz
30 Touren entlang von Main, Tauber und Regnitz
München : Bruckmann , 2022 - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-2447-5
Main(e) Lieblingstouren – Mainfranken und Fränkische Schweiz mit dem Fahrrad entdecken Main-Donau-Kanal, Mainschleife , Mainbogen , Rotmainquelle – der Main ist allgegenwärtig auf den paradiesisc...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
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München : Piper , 2022 - 4. Aufl. - 430 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen z...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Philosophie
12 - Sachbücher
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Hegenberg, Jan
Weltuntergang fällt aus!
Warum die Wende der Klimakrise viel einfacher ist, als die meisten denken, und was jetzt zu tun ist
München : Komplett-Media , 2022 - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0604-9
Mal angenommen es war nicht früher alles besser – sondern wird es erst in der Zukunft: Wie würde die ideale Welt 2040 in Bezug auf fossile Brennstoffe, Mobilität und Ernährung aussehen? Und wäre si...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Wetter & Klima
12 - Sachbücher
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 S. ; : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
»Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit n...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
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Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r
Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Leichtathletik
12 - Sachbücher
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Allgemeiner Deutscher Automobil-Club
ADAC Campingführer Südeuropa 2022
ADAC Expertise zu rund 2900 Campingplätzen
München : ADAC Verl. , 2022 - 2022 - 1260 S. + Planungskarte, Zeichenerklärung, Highlig : 24,80 EUR ISBN 978-3-95689-941-6
Mit dem ADAC Campingführer Südeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub in Deutschland oder eine Entdeckungsreise Richtung Norden – beim Campen sind der Freihei...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
12 - Sachbücher
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Oliver, Jamie
ONE
Geniale One Pot Gerichte
München : Dorling Kindersley , 2022 - 309 Seiten : 29,95 EUR
Kochen leicht gemacht: Über 120 einfache und köstliche One Pot-Rezepte von Jamie Oliver! In ONE präsentiert Jamie Oliver mehr als 120 Rezepte für leckere, unkomplizierte One Pot-Gerichte, die gar...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
12 - Sachbücher
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Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Go...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Psychotherapie
12 - Sachbücher
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Constant, Thibault
Mit dem Nachtzug durch Europa
30 Reise-Erlebnisse mit praktischen Tipps. Nachhaltig reisen mit der Bahn
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage 2022 : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0663-4
In 30 Strecken Europa entdecken In diesem inspirierenden und praktischen Reisebuch versammeln sich 30 besondere Zugstrecken , über die sich die schönsten Reiseziele von Europa ganz bequem über Nac...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
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Seldin, Tim
Montessori für die ganze Familie
Einfache Ideen für mehr Harmonie und Achtsamkeit im Alltag
München : Dorling Kindersley , 2022 - Mit farbigen Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4406-1
Ganzheitliches Montessori-Buch für Eltern. Die wichtigsten Ansätze der Montessori-Pädagogik in einem Buch! Dieser praktische Elternratgeber zeigt Ihnen mit konkreten Ideen, wie Sie das Montessori...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Familie
12 - Sachbücher
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Dalio, Ray
Weltordnung im Wandel
Vom Aufstieg und Fall von Nationen
München : FBV , 2022 - 672 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95972-407-4
In dieser bemerkenswerten und zeitgemäßen Ergänzung zu seiner Principles-Reihe nimmt Dalio die Leser mit auf seine Studie über die großen Imperien – einschließlich des holländischen, britischen und...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
12 - Sachbücher
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Hildebrand, Julia Ruby
Pinsa
55 sensationelle Rezepte für knusprig-leichte Geschmackserlebnisse. Wer Pizza mag, wird Pinsa lieben
München : Christian Verl. , 2022 - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-740-6
55 Rezepte für authentische Pinsa romana, der gesünderen Alternative zu Pizza Am Trend »Pinsa romana« kommt momentan keiner vorbei. Egal, ob im Kühlregal oder beim Italiener um die Ecke: Pinsa wir...
12 - Sachbücher
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Wurmb-Seibel, Ronja
Wie wir die Welt sehen
Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien
München : Kösel , 2022 : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34780-3
»Ständig bimmeln sich Nachrichten in unseren Tag. Wir leben in Nachrichten. Dieses Buch zeigt, was das mit uns macht. Ein wichtiges Buch.« Jeannine Michaelsen Nachrichten verfolgen uns immer und ü...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
12 - Sachbücher
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
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Dohler, Christine
Rauhnächte mit Kindern erleben
Eine magische Reise für die ganze Familie - Die schönsten Rituale, Bräuche und Meditationen für die
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 238 S. ; Fotos und Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22360-2
Die magische Zeit der Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bewusst wahrzunehmen und mit Ritualen wie Räuchern zu begleiten, ist ein Trend mit Tradition geworden. Da in dieser Zeit ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Esoterik
12 - Sachbücher
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Wiedmer, Christoph
Lebensmittellügen
Wie bei unserem Essen getrickst wird – ein Lebensmittelchemiker klärt auf
München : Piper , 2022 - 1. - 235 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06181-0
Die miesen Tricks der Industrie durchschauen Was essen wir da eigentlich? Wissen Sie ganz genau, was alles in Ihrem Einkaufswagen landet? Wahrscheinlich nicht, denn nirgends kursieren so viele My...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Ernährung
12 - Sachbücher
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Hörner, Mara
Pretty Baking
Fantastisch schön, genial einfach, unglaublich lecker
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8605-8
Tolle Teile auf die Teller zaubern – mit neuen, leichten Dekor-Tipps und dem Blick fürs gewisse Etwas kriegen das wirklich alle gebacken, ganz ohne aufwendiges Zubehör. Pretty Baking sorgt für den ...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
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Schüler, Charlotte
Mein nachhaltiger Kleiderschrank
Infos, Tipps und DIYs rund um Fair Fashion
München : Südwest-Verl. , 2022 - 160 S. ; 50 farbige Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-86881-920-5
Der Fair-Fashion-Guide für deinen nachhaltigen Kleiderschrank Charlotte Schüler, bekannt von Instagram, TikTok und Co., führt dich in ihrem neuesten Buch Schritt für Schritt zu einer umweltfreundl...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Ökologie
12 - Sachbücher
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Amsterdam
100 % Stadt erleben. Routen & Tippx von unseren Locals
(
happy time guide )
München : Bruckmann , 2022 - 152 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7343-2021-7
Amsterdam erleben mit den besten Tipps der Locals. Der happy time guide nimmt dich mit auf sechs unterschiedliche Spaziergänge, bei denen du die Stadt in deinem eigenen Tempo entdeckst und den Lebe...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen BeNeLux
12 - Sachbücher
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