Buchtipp

Damit ihr nicht das Beste verpasst, unterstützen wir euch auf den folgenden Seiten bei eurer Auswahl ein wenig. Die Bestsellerliste gibt Auskunft über die Verkaufserfolge der Bücher und über die Toplisten unten könnt ihr euch die Lieblinge unserer Leserinnen und Leser anzeigen lassen. Außerdem könnt ihr euch von der aktuellen Lektüre unseres Bibliotheksteams inspirieren lassen. So seid ihr rumdum informiert und eure persönliche Auswahl wird erleichtert!

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Bild Beschreibung Standort Medium
Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Leichtathletik

12 - Sachbücher
05551139

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 12
Cave, Eddie
Kickboxen

Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2003 - 1. Aufl. - 95 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50426-4

Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hocheffiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2010
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Kampfsport

12 - Sachbücher
05184668

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 1
Smit, Sanette
Karate

Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 2. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50415-8

Karate bedeutet "leere Hand" und wurde auf der japanischen Halbinsel Okinawa entwickelt. Ziel des Karate ist es, ohne den Gebrauch von Waffen zu siegen. Die Grundtechniken umfassen Stöße, Schläge, ...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2010
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Kampfsport

12 - Sachbücher
05184690

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2016 - 1., - 272 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2016
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
05417581

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2

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