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Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es stimmt: Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse, was sich leider auch sta...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Beauty
12 - Sachbücher
05519013
Entl. Jahr:
3
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11
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Mannschatz, Marie
Meditation
Mehr Klarheit und innere Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4570-3
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Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
05388927
Entl. Jahr:
6
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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6
Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood...
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Schlanke Linie
12 - Sachbücher
05508561
Entl. Jahr:
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Fasten
12 - Sachbücher
05336706
Entl. Jahr:
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Bracht, Petra
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 143 S. : lll. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Ein 14-Tage-Programm mit 42 leckeren Rezepten aus viel Obst, Gemüse und raffinierten Zutaten.
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Fasten
12 - Sachbücher
05453129
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4
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Fitness
12 - Sachbücher
05388980
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Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer
Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 79 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6
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Fitness
12 - Sachbücher
05441098
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9
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Domenig, Stephan
Die Basenkur
[der 14-Tage-Plan für mehr Gesundheit und Energie im Alltag]
München : Christian-Verl. , 2015 - 1 - 176 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-749-7
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Schlanke Linie
12 - Sachbücher
05503219
Entl. Jahr:
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Lange, Elisabeth
Die Uhr-Diät
Unser Körper weiß selbst, wie Abnehmen geht
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-520-6
Unser Körper weiß, wie Abnehmen geht Hier ein Snack, dort ein Riegel, viel zu spät am Abend noch „was Ordentliches“. Ist Essen verfügbar, nehmen wir es zu uns. Die Folge: Daueressen, Übergewicht, ...
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Fasten
12 - Sachbücher
05519110
Entl. Jahr:
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Entspannen
12 - Sachbücher
05219884
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Entspannen
12 - Sachbücher
05388959
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3
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Schlanke Linie
12 - Sachbücher
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Entl. Jahr:
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Rieth, Stefan
Das neue Stretching
Fit und beschwerdefrei mit Functional Training
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 80 S. ; 1 DVD ; : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2
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Fitness
12 - Sachbücher
05254230
Entl. Jahr:
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