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Kröll, Rainer D.
Wandergenuss Oberfranken und Fränkische Schweiz
34 spannende Natur- und Kultur-Erlebnisse auf aussichtsreichen Wegen
München : Bruckmann , 2021 - 160 S., farb. Bilder, Karten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1365-3
Oberfranken ist eine herrliche Genussregion und bezaubert durch eine vielfältige Landschaft. Die kleinen Städte und Dörfer tragen oft eine gemütliche Geselligkeit zur Schau. Die fränkischen Brotzei...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
14 18
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Jacob, Marco
Trick 17 - Selbstversorger
222 Hacks rund ums Anpflanzen, Ernten und Nutztiere halten
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4522-4
Du wolltest schon immer mal dein eigenes Gemüse anbauen, hast dich aber nie getraut? Mit der bewährten Trick 17-Methode alles kein Problem! Von A wie Anpflanzen über E wie Ernten bis Z wie Ziegenha...
Erdgeschoss: Garten
Garten Natur & Garten
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
9 17
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Pypke, Susanne
Trick 17 Basteln & DIY
222 geniale Lifehacks rund um Holz, Papier, Perlen & Co.
(
Trick 17 )
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4577-4
So einfach wie genial: 222 praktische Lifehacks für dein Hobby! Ob Papier, Holz, Perlen, Modelliermasse oder Naturmaterial, mit den erprobten Experten-Tipps macht Basteln jetzt noch mehr Spaß! Lang...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby Basteln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
8 13
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 11. Auflage - 263 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Win...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Emotionen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
1 Vorbestellung
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Henderson, Anne
Wechseljahre - ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 100 Illustrationen und farbige Fotos : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen be...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
11 8
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Nichols, Caroline
Hafer – Einfach gut.
Die neue Alltagsküche mit Hafer
Igling : EMF-Edition , 2021 - 3. Auflage - 126 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0664-6
Nach dem Erfolg des ersten Buches " Porridge – Genau richtig frühstücken ", das sich mehr als 45.000 Mal verkauft hat, kommt nun "Hafer. Rezepte ohne Zucker". Neben Porridges und Overnight Oats zei...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
8 11
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Kleemann, Lore
Glücksorte in und um Bamberg
Fahr hin und werd glücklich
Düsseldorf : Droste , 2021 - mit zahlreichen Fotos : 14,99 EUR ISBN 978-3-7700-2281-6
Traumhafte Panoramablicke, eine idyllische Flusslandschaft und malerische Gassen, die mit ihrem Charme verzaubern. Gärten und Parks, die ungeahnte grüne Paradiese eröffnen. In Bamberg und seiner Um...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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smarticular Verlag
Selber machen statt kaufen - Vegane Küche
123 vegane Alternativen - gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte
Berlin : Smarticular Verl. , 2021 - 192 Seiten, 200, Farbabbildungen und Infografiken : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-60-3
Mit diesem Buch gehen wir einen Schritt weiter, für eine rein pflanzliche Küche ohne Verzicht auf Aromen und Vielfalt in der Ernährung. Darum lohnt es sich, vegane Alternativen zu Käse, Mayo, Bur...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 23.11.2024)
3 13
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Fleck, Anne
Energy!
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 432 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeb...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Becker, Barbara
Five days only. Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : YES publishing , 2021 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Fasten
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.11.2024)
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
Eine heilende Begegnung
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten, 2-farb. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrha...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Krüger, Heidi
In der Ruhe liegt die Kraft - Backen mit Sauerteig
100 Originalrezepte für Brot, Brötchen und süßes Gebäck
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - Erstausgabe - 140 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7531-7379-5
Sie haben keine Lust mehr auf all die Konservierungs- und Zusatzstoffe aus dem Supermarkt, die zu mehr Müdigkeit und Kopfschmerzen führen können und im Extremfall sogar die Entstehung von Allergien...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Menz, Sarah
Caravan Makeover: Alte Wohnwagen in neuem Glanz
Mit praktischen Ideen und DIYs für Renovierung, Einrichtung und Deko
München : Prestel , 2021 - 192 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8769-7
Stilvoll reisen im Caravan: Inspirationen und Tipps für Renovierung, Einrichtung und Deko Urlaub im Caravan oder Wohnmobil – das bedeutet entschleunigen, die Natur genießen, unabhängig und umgeben...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Yamada, Kobi
Das Glück in dir
Wie du dein Leben lebendiger machst
Berlin : Adrian , 2021 - 48 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-9858503-0-3
Das Glück in dir ist der von ganzem Herzen kommende Reichtum an Hoffnung, Freude und Vorstellungskraft, der jedem von uns innewohnt, wenn wir auf die Welt kommen. Mit der Zeit, wenn wir mehr Verant...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.11.2024)
11 2
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Landero Flores, Nele
Camping. Das große Handbuch
Campingfahrzeuge. Ausstattung. Reiseplanung. Ideal für Einsteiger.
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 400 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-7724-4549-1
Einfach losfahren und anhalten, wo es einem gerade gefällt. Ein Lagerfeuer machen, die Ruhe der Natur genießen und abends müde und zufrieden in die eigene gemütliche Koje kriechen, die man dank Woh...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Technik Fahrzeuge
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 200 farbige Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet. Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? D...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Longo, Carmen
Bella Focaccia
Grundrezepte und Inspirationen für kunstvolle Focaccias
2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-8072-0
Eine bunt belegte Focaccia gehört zum Sommer einfach dazu. In diesem Buch hat Carmen Longo ihre Lieblingsrezepte für dich zusammengestellt. Du findest Grundrezepte von klassischen Focaccias bis hin...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
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Nestor, James
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 4. Auflage - 332 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Innere Medizin
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.11.2024)
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Watschinger, Judith
Bunt & kreativ - Das Bastelbuch für Kinder ab 4 Jahren
Über 90 nachhaltige Ideen mit Materialien, die jeder zuhause hat
Freiburg/Br. : Velber-Verl. , 2021 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8411-0211-9
24 nachhaltige Materialien – über 90 Bastelideen – Spaß für alle! Bei Judith Watschinger wird jeder Gegenstand zum Bastel-Abenteuer. Aus Zündholzschachteln werden niedliche Aufbewahrungsboxen für E...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby Basteln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Ritter, Claudia
Natürliche Blutdrucksenker
Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7807-7
Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich di...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und Entschleunigung, aber auch vol...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Strauss, Rachel
Das große Buch der Brandmalerei
Grundlagen, Techniken und Projekte für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4593-4
In diesem Buch findet ihr alles, was ihr wissen müsst, um schnell und einfach mit der Brandmalerei loszulegen. Vom richtigen Brenner über das schönste Holz für euer Projekt bis hin zum passenden Ab...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
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Oliver, Jamie
Together – Alle an einem Tisch
Über 120 Rezepte für Familie und Freunde
München : Dorling Kindersley , 2021 - 1. Aufl. - Über 200 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4331-6
Noch nie war es wichtiger, zusammenzukommen und eine Mahlzeit mit seinen Lieben zu teilen. Jamie Olivers brandneues Buch ist ein Fest des guten Essens, welches man mit Familie und Freunden genießt...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 28.11.2024)
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Klein, Suse
Komm wir feiern! Sankt Martin
Fest-, Feier- und Spielideen für Sankt Martin
Lahr : Kaufmann , 2021 - 2. Auflage - 63 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-7806-5146-4
Sankt Martin und Lichter- und Laternenfeste feiern - in Kindergarten und Kita. Sonne, Mond und Sterne Laternen, Düfte, Fröhlichkeit: Die Martinszeit ist jedes Jahr aufs Neue eine aufregende Zeit ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Gocke, Christoph
Radtouren am Wasser Rhein-Main
30 Touren entlang von Main, Rhein und Nebenflüssen
München : Bruckmann , 2021 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1852-8
Entdecken Sie ganz entspannt das Radelparadies an Main und Rhein! Auch Nebenflüsse wie Nidda, Kinzig und Modau sind gesäumt von traumhaften Radwegen. Moore, Badeseen, Spaß- und Kurbäder: das Rhein-...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland West
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
4 3
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Schätzing, Frank
Was, wenn wir einfach die Welt retten?
Handeln in der Klimakrise
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 2. Auflage - 336 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00201-0
Der Pageturner zur Klimakrise. Wir sind in einem Thriller. Sie und ich. Nicht als Leser und Autor. Als Akteure. Besagter Thriller schreibt sich seit Menschengedenken fort und wechselt dabei immer w...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Aufl. - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
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Friedrich, Marc
Die größte Chance aller Zeiten
Was wir jetzt aus der Krise lernen müssen und wie Sie vom größten Vermögenstransfer der Menschheit p
München : FBV , 2021 - 384 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-457-9
Wir sind inmitten einer historischen Zeitenwende – weltweit! Wirtschaft, Politik, Arbeit, Gesellschaft. Nichts wird so bleiben, wie es ist oder kürzlich noch war. Wir stehen vor großen Verwerfun...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft Weltwirtschaft
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 06.11.2024)
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Dobos, Gustav
Der entwurzelte Mensch
Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leb
München : Scorpio , 2021 - 212 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-394-8
Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältigen können, eigene Ressourcen entdecken, aktivieren und nachhaltig handlungsfähig bleiben. Das gilt...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Naturheilkunde
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
4 1
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Schmidt, Dorothea
Paper Baskets
Körbe, Accessoires und Deko-Ideen aus Altpapier
Freiburg/Br. : Christophorus-Verl. , 2021 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8388-3778-9
Wusstest Du, dass in jedem Stapel ausgelesener Zeitungen ein potentieller Korb steckt? Die Autorin erklärt in ihrem Buch die Technik des Korbflechtens mit Papier von Grund auf und stellt praktische...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby Basteln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
2 2
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Walther, Kerstin
Stilvolle Trockenblumen
DIY-Projekte zum Dekorieren und Verschenken
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7724-4521-7
Lassen Sie Blumen sprechen und entdecken Sie in diesem liebevoll gestalteten Buch die zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten von Trockenblumen! Eine kleine Blumenkunde führt Sie in die Vielfalt der...
Erdgeschoss: Hobby
Hobby Dekoration
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
4 0
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Hoffmann, Ulrich
Mama, wann bekomm ich ein Handy?
Die 150 wichtigsten Fragen zur Kindererziehung – das Fazit aller Studien
Igling : EMF-Edition , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-0709-4
Helikopter-, Free-Range- oder Tiger-Eltern? Immer konsequent oder eher laissez-faire? Auf keinen Fall schimpfen, auf keinen Fall loben, oder doch irgendwo dazwischen? Ulrich Hoffmann und Frauke Mey...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Erziehen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Willeumier, Kristen
Biohacking fürs Gehirn
Schneller und besser denken. Konzentrierter arbeiten. Krankheiten vorbeugen.
Iffeldorf/München : millemari , 2021 - 251 S. : 24,95 EUR
„Gib Deinem Gehirn, was es braucht!“ Die Neurowissenschaftlerin Kristen Willeumier entführt Sie mit "Biohacking fürs Gehirn" in die Welt unseres Gehirns, des „kompliziertesten Objekts im uns bekan...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Neurologie
12 - Sachbücher
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Robert, Matthias
Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71783-5
Immer mehr Menschen leiden unter Fruktoseintoleranz. Sie vielleicht auch? Der Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Robert erklärt Ihnen in diesem Buch verständlich und anschaulich, was ei...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Allergie & Haut
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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