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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
28 19
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
23.02.2024
entliehen
(bis 21.11.2024)
Details
19.01.2023
entliehen
(bis 26.11.2024)
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William, Anthony
Heile dich selbst
Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei M
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - vierfarbig, mit Abbildungen und ca. 80 Rezeptfotos : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-34274-7
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endome...
12 - Sachbücher
3 13
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Dohler, Christine
Rauhnächte mit Kindern erleben
Eine magische Reise für die ganze Familie - Die schönsten Rituale, Bräuche und Meditationen für die
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 238 S. ; Fotos und Abbildungen : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-22360-2
Die magische Zeit der Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bewusst wahrzunehmen und mit Ritualen wie Räuchern zu begleiten, ist ein Trend mit Tradition geworden. Da in dieser Zeit ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Esoterik
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
2 12
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. Anlässlich ihres 80. Geburtstag blickt Uschi Glas nicht nur zurück, sondern auch auf das, wa...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
13 0
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Heckendorf, Katharina
Umwelthormone – das alltägliche Gift
Warum sie uns schaden, wo sie enthalten sind und wie wir uns schützen können
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17916-9
Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« – jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall en...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Ökologie
12 - Sachbücher
0 12
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl., vollständige Taschenbuchausgabe - 286 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22382-4
Belastende Gefühle endlich loslassen Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schm...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Emotionen
12 - Sachbücher
12 0
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsicheren Zeiten. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 16.11.2024)
4 6
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Mälzer, Tim
Vierundzwanzigsieben kochen
Mit über 100 Rezepten, in hochwertiger Ausstattung mit Lesebändchen
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 271 S., 4-farbig, ca. 120 Fotos : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39415-9
Dieses Buch liefert die passenden Ideen für eine Alltagsküche, die nicht alltäglich ist. Über 100 Rezepte, die das Einfache feiern und doch besonders sind! Manche sind im Handumdrehen umgesetzt, a...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
12 - Sachbücher
9 0
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Byron, Tanya
Das Gehirn meiner Großmutter
Wahre Geschichten aus dem Alltag einer klinischen Psychologin
München : Goldmann , 2015 - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-75480-9
"Mein Interesse am Gehirn wurde geweckt, als ich die Frontallappen meiner Großmutter auf dem Fußboden ihres Wohnzimmers verspritzt sah." Tanya Byron, heute renommierte Professorin für Klinische Psy...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Psychotherapie
12 - Sachbücher
1 6
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Chebli, Sawsan
LAUT
Warum Hate Speech echte Gewalt ist und wie wir sie stoppen können
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 235 S. ; : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31706-6
Fast täglich wird Sawsan Chebli mit Hasskommentaren und Online-Hetze überhäuft. Wenn sie sich auf Social Media äußert, in einem Interview oder mit einem Zeitungsbeitrag in die öffentliche Debatte e...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
12 - Sachbücher
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Karp, Harvey
Das glücklichste Baby der Welt
So beruhigt sich Ihr schreiendes Kind - so schläft es besser
München : Goldmann , 2003 - 384 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-16562-9
Gestresste Mamis und Papis kennen es nur zu gut, das nicht Aufhören wollende Weinen ihres Babys. Oftmals fühlt man sich machtlos und wird mit den immer dünner werdenden Nerven immer verzweifelter...
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind Baby & Kleinkind
12 - Sachbücher
0 6
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Latif, Mojib
Countdown
Unsere Zeit läuft ab – was wir der Klimakatastrophe noch entgegensetzen können
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl. - 271 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14300-9
Wir können unser Klima retten – wir müssen nur wollen. Spätestens seit der Flutkatastrophe im Ahrtal sind die Folgen des Klimawandels auch für unseren Alltag in Deutschland auf schmerzhafte Weise s...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Wetter & Klima
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 05.11.2024)
6 0
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Precht, Richard David
Das Jahrhundert der Toleranz
Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31607-6
Die Welt befindet sich im Umbruch. Von einer von den USA dominierten zu einer multipolaren Weltordnung mit China und Indien als neuen Machtzentren. Das schleichende Ende der Pax Americana stellt di...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
6 0
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Bracht, Petra
Die Arthrose-Lüge
Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
München : Goldmann , 2017 - Originalausgabe : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
2 4
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Rücker, Gernot
Rausch
Was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann.
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 271 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3
»Wir haben dem Rausch viel zu verdanken«, sagt Dr. Gernot Rücker, denn ohne die Entdeckung von Rauschmitteln hätte sich die Menschheit nicht entwickeln können. Unser erstes Rauschmittel ist der Zuc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Sucht
12 - Sachbücher
0 5
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Schreiber, Jasmin
Abschied von Hermine
Über das Leben, das Sterben und den Tod – und was ein Hamster damit zu tun hat - Von der Autorin des
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 282 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-31581-9
Wir müssen alle sterben Wir Menschen, die Tiere im Wald und definitiv fast jede Büropflanze dieser Welt – alle müssen irgendwann sterben. Zieht der Tod in unserem Umfeld ein, bringt er Schmerz mit...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Biologie
12 - Sachbücher
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Wehrle, Martin
Der Klügere denkt nach
Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein
München : Goldmann , 2017 - 2. Aufl. - 421 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39284-1
Martin Wehrle zeigt mit amüsanten Anekdoten und überraschenden Tipps, wie stille Menschen ihre Trümpfe in einer lauten Welt ausspielen.
12 - Sachbücher
0 5
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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
4 0
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Jachtchenko, Wladislaw
Weiße Rhetorik
Überzeugen statt manipulieren
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 382 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17872-8
Manipulieren, behaupten, überreden, einschüchtern - die dunkle Rhetorik kennt viele unsaubere Methoden, um den Gesprächspartner zu überlisten. Aber: Ehrlich währt am längsten! Respektvoller, langfr...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Kommunikation
12 - Sachbücher
0 4
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1. Etage Galerie: Biografien
DOE
12 - Sachbücher
0 4
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Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
1 3
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Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Esoterik
12 - Sachbücher
4 0
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Volland, Holger
Die Zukunft ist smart. Du auch?
100 Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unserem digitalen Alltag
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 415 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39383-1
Viele Experten betonen, wie wichtig der Ausbau digitaler Technologie ist – für unseren Alltag, die Wirtschaft, den Kampf gegen Klimakrise, Krankheit und Hunger in der Welt. Gleichzeitig warnen ande...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
2 1
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Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön A - Z
12 - Sachbücher
3 0
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Carr, Allen
Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
München : Goldmann , 2012 - 320 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17319-8
Product DescriptionDer einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machenErscheinungsjahr: 2012Übersetzung: Zelisko, GabrieleAbmessungen: 206 mm x 135 mmÜbersetzt v. Zelisko, Gabriele0
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Sucht
12 - Sachbücher
0 3
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Precht, Richard David
Jäger, Hirten, Kritiker
Eine Utopie für die digitale Gesellschaft
München : Goldmann , 2018 - Originalausgabe - 282 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31501-7
Dass unsere Welt sich gegenwärtig rasant verändert, weiß inzwischen jeder. Doch wie reagieren wir darauf? Die einen feiern die digitale Zukunft mit erschreckender Naivität und erwarten die Veränder...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
12 - Sachbücher
0 2
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Kaminer, Wladimir
Ich bin kein Berliner
Ein Reiseführer für faule Touristen
München : Goldmann , 2007 - 256 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-54240-6
Obwohl Wladimir Kaminer kein waschechter Berliner ist, erkennt er mit den Augen eines Fremden die Besonderheiten dieser Stadt klarer als viele andere. Im vorliegenden Buch schildert er die Entstehu...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen Reiseberichte
12 - Sachbücher
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Meier, Birte
EQUAL PAY NOW!
Endlich gleiches Gehalt für Frauen und Männer - Was wir jetzt tun können
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 237 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17984-8
Schluss mit Lohndiskriminierung! Der Preis für den kleinen Unterschied? Ein bis zwei Eigentumswohnungen. Oder einfach eine angstfreie, sichere Existenz. In Deutschland verdienen Frauen immer noch ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Deutschland
12 - Sachbücher
2 0
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Das Mieterlexikon - Ausgabe 2024/2025
Aktuelles Mietrecht mit dem neuen Heizungsgesetz
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 712 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18006-6
Wohnen Sie zur Miete oder vermieten Sie eine Wohnung? Im neuen Mieterlexikon werden alle Fragen rund um gemietete Wohnobjekte kompetent und umfassend beantwortet: Darf bei nicht bezahlter Kaution g...
12 - Sachbücher
2 0
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Moukheiber, Albert
Fake Brain
Warum unser Gehirn uns Streiche spielt und wie wir es überlisten können - Die neuesten Erkenntnisse
München : Goldmann , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 222 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17888-9
Ist das alles wahr? Halbwahrheiten, Fake News und Phobien – tagtäglich fallen wir auf Halbwahrheiten rein, die unser Gehirn uns vorspielt. Eigentlich will es uns mit dem Ausblenden unangenehmer Wah...
12 - Sachbücher
0 2
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Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
2 0
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Ernährung
12 - Sachbücher
0 2
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Tannen, Deborah
Und so willst du rumlaufen?
Gespräche zwischen Müttern und Töchtern - so verstehen sie sich besser
München : Goldmann , 2006 - 316 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-442-39104-2
Die Beziehung zwischen Eltern und Kindern ist selten wirklich konfliktfrei, die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern ist erst recht häufig von gegenseitigen Verletzungen und Missverständnissen g...
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind Pubertät
12 - Sachbücher
0 2
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
12 - Sachbücher
1 1
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Erdgeschoss: Wissen A-Z
Wissen A- Z
12 - Sachbücher
0 1
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Dresen, Rainer
Mein Recht im Internet
Sicher surfen, shoppen, posten, downloaden und vieles mehr
München : Goldmann , 2018 - 1. Aufl. - 222 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17671-7
Täglich gehen wir ins Internet und bestellen, abonnieren und schreiben, was uns gefällt. Dabei bemerken wir oft gar nicht, dass das Netz kein rechtsfreier Raum ist, sondern auch hier konkrete Regel...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Computer Internet
12 - Sachbücher
1 0
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12 - Sachbücher
1 0
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Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Esoterik
12 - Sachbücher
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Erdgeschoss: Hobby
Hobby Spiel & Spaß
12 - Sachbücher
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12 - Sachbücher
0 1
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12 - Sachbücher
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Eßmann, Elke
Hundertelf Arbeitgeberfragen im Vorstellungsgespräch
Absichten erkennen ; Pluspunkte sammeln ; Stolpersteine vermeiden
München : Goldmann , 2005 - 5. Aufl. - 191 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-442-16499-8
Product DescriptionAbsichten erkennen. Pluspunkte sammeln. Stolpersteine vermeidenErscheinungsjahr: 2005Gewicht: 188 gr / Abmessung: 18,5 cmVon Eßmann, Elke Mit diesem Buch können Sie ...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Beruf & Ausbildung Bewerbung
12 - Sachbücher
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