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Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
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Fauma, Eva
Golden Age Apotheke
Rezepte bei Beschwerden im Alter
Wien , 2019 - 1. Auflage - 120 Seiten : 17,40 EUR ISBN 978-3-99030-907-0
Natürlich gesund im Alter Mit der Unterstützung von natürlichen Hausmitteln lassen sich altersbedingte Beschwerden schnell und vor allem schonend lindern. Von Kreislaufproblemen über Gelenksentzünd...
Erdgeschoss: Gesundheit
Älter werden Fit bleiben
12 - Sachbücher
1 Vorbestellung
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Moore, Gareth
Workout fürs Gehirn
Tipps und Übungen
Köln : Anaconda , 2019 - 172 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-7306-0769-5
Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit »Workout fürs Gehirn« bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihn...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Älter werden Fit bleiben
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust
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Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden
(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2021 - 346 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8150-5
Wir werden immer älter. Doch wie können wir unsere gewonnene Lebenszeit – und die unserer Angehörigen – so glücklich und gut wie möglich gestalten? Antworten gibt die Geriaterin Dr. Lucy Pollock an...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust