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Drucken	Tr�kes, Anna Detox mit Yoga K�rper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4420-1 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05388902 verf�gbar
Drucken	Bracht, Petra FaYo - Das Faszien-Yoga Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen M�nchen : Arkana Verl. , 2016 - 255 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6 [mehr] \| Zugang: 21.10.2016	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05418936 verf�gbar
Drucken	Mannschatz, Marie Meditation Mehr Klarheit und innere Ruhe M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4570-3 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05388927 verf�gbar
Drucken	Hainbuch, Friedrich Progressive Muskelentspannung M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4571-0 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05388891 verf�gbar
Drucken	Mertens, Wilhelm Qigong M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4625-0 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05388959 verf�gbar
Drucken	Stoletzky, Judith Yoga while you wait : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - 1. - 108 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-95453-147-9 [mehr] \| Zugang: 20.09.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05457661 verf�gbar
Drucken	Dahlke, R�diger Jetzt einfach atmen! Atemtechniken f�r mehr Energie und Ruhe M�nchen : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9 Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genie�en: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies m�glich ist. Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer... [mehr] \| Zugang: 03.04.2019	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05469368 verf�gbar
Drucken	Reumann, Friederike Yoga f�r Unbewegliche Schritt f�r Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten K�rper M�nchen : Riva Verl. , 2024 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5 Du f�hlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas f�r gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht denn Yoga ist wirklich f�r alle da! Beweglichkeit ist mehr als nur ein dehnb... [mehr] \| Zugang: 29.10.2024	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05578392 entliehen (bis 27.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Sch�nberger, Stephanie Das Karma, meine Familie und ich Yoga-Philosophie f�r einen entspannten Alltag Weinheim : Beltz Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 268 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86435-2 Wie viele Menschen suchte Stephanie Sch�nberger ihren Ausgleich beim Yoga. Doch bald wurde ihr klar: Sich nur auf den Kopf zu stellen reicht nicht aus, um Ruhe in die Gedanken zu bringen. Erst als ... [mehr] \| Zugang: 09.05.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05430568 entliehen (bis 27.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Grasberger, Delia Richtig Atmen Spannungen l�sen - Energie tanken : Blv Verlagsgesellschaft , 2013 - 63 S. ; 1 CD ; : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1038-1 Product Description Mit CD zum �ben.Selten denkt man �ber die Atmung nach, die uns von Anfang an ganz unbewusst begleitet. Der Atem sorgt f�r die Sauerstoffversorgung des K�rpers bis in die ... [mehr] \| Zugang: 13.03.2013	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05276650 verf�gbar
Drucken	Haaga, Eva Maria Entspannen durch Autogenes Training k�rperliche und seelische Spannungen dauerhaft l�sen ; f�r Einsteiger und Fortgeschrittene M�nchen : Knaur , 2007 - 127 S. : Ill. + 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64464-5 [mehr] \| Zugang: 23.10.2007	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05330151 verf�gbar
Drucken	Wright, Janet Nur f�r mich - Energie-Kicks Entspannen, auftanken, wohlf�hlen : Droemer/Knaur , 2009 - 128 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-426-64613-7 [mehr] \| Zugang: 11.02.2010	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05175256 verf�gbar
Drucken	Brown, Christina Yoga Ausgleich und Harmonie f�r K�rper, Seele und Geist : Parragon , 2005 - 160 S. : 4,95 EUR ISBN 978-1-4054-4842-0 [mehr] \| Zugang: 25.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05262647 verf�gbar
Drucken	Ellsworth, Abigail Anatomie des Yoga Der vollst�ndig illustrierte Ratgeber f�r anatomisch richtiges �ben M�nchen : Copress-Verl. , 2012 - 1., Auflage - 160 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1148-2 [mehr] \| Zugang: 07.09.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05259971 entliehen (bis 27.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Fr�hlich, Susanne Der Hund, die Kr�he, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 160 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-8338-2498-2 [mehr] \| Zugang: 24.11.2011	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05219884 verf�gbar
Drucken	Fr�hlich, Susanne [Hauptdarsteller] Susanne Fr�hlich - Yoga macht Fr�hlich Harmondsworth : Penguin Books , 2011 - 1 DVD ; 80 Minuten : 14,49 EUR ISBN 425-0-14-870584-8 [mehr] \| Zugang: 13.01.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	24 - DVD 05810450 verf�gbar
Drucken	Moriabadi, Uschi Yoga & Pilates - perfekt kombiniert Der zuverl�ssige Gesundheitsberater : Blv Verlagsgesellschaft , 2006 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0007-8 [mehr] \| Zugang: 30.03.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05010863 entliehen (bis 27.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Sch�ps, Inge Yoga Das grosse Praxisbuch f�r Einsteiger & Fortgeschrittene K�ln : Delphin Verl. , 2017 - 256 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0 [mehr] \| Zugang: 06.12.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05441123 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga Kraft f�r die Seele M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - Aufl. - 192 S. ; ohne CD : 22,99 EUR ISBN 978-3-7742-6674-2 [mehr] \| Zugang: 24.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05262622 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga! Die besten �bungen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 2 - 256 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8 �ber 150 �bungen f�r Kraft und Beweglichkeit, f�r Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einf�hrungen das Wichtigste �ber Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem ... [mehr] \| Zugang: 22.03.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05427967 verf�gbar

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UNSER E-MEDIEN-KATALOG

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Um digitale Medien wie beispielsweise eBooks oder eAudios ausleihen zu können, müsst ihr euch bei uns als Onleihe-Nutzer registrieren lassen und eine Jahresgebühr in Höhe von 12,00 € bar zahlen. Nun könnt ihr bequem von zuhause aus im Internetportal emu nach digitalen Medien suchen und diese downloaden. Die Anmeldung erfolgt genauso wie bei eurem Leserkonto mithilfe eurer Lesernummer und eures Geburtsdatums (TT.MM.JJJJ) als Kennwort. emu ist ein Onleihe-Verbund von acht Bibliotheken, die sich gemeinsam auf den Weg ins digitale Bibliothekszeitalter begeben und ihren Lesern so den Zugriff auf über 2.000 digitale Medien ermöglichen.

Fernleihe per FindUthek

Falls ihr einmal ein bestimmtes Medium in unserem Bestand nicht finden solltet, könnt ihr dieses über die Fernleihe der FINDUTHEK selbst bestellen.

Die Finduthek ist ein Verbund von 13 unterfränkischen Bibliotheken, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Ihnen auch in Zeiten knapper Bibliotheksbudgets ein möglichst vielfältiges Angebot und umfangreichen Service zur Verfügung zu stellen. So erlangt ihr Zugriff auf insgesamt über 330.000 Medien!

Im Gegensatz zur klassischen Fernleihe, bei der nur Fachliteratur bestellt werden darf, bietet die Finduthek die Möglichkeit, auch reine Unterhaltungsmedien, die im Bestand der Heimatbibliothek nicht verfügbar sind, aus einer der anderen Büchereien zu bestellen. Die Kosten hierfür betragen 2,- € pro Medium (für den Versand).

Sobald eure Bestellung bei uns eingegangen ist, informieren wir euch unverzüglich telefonisch.

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11 - Romane
114 - Sammlung
118 - Comics für Erwachsene / Graphic Novels
12 - Sachbücher
121-Sachbuch Kurzausleihe
123 - Sachbücher Saisonal
13 - Kinder- und Jugendbücher
131 - Kindersachbücher
132 - Jugendsachbücher
134 - Comics für Jugendliche
135 - Comics für Kinder
136 - Kinderbücher Saisonal
14 - Präsenzbestand
141 - Aktuelle Zeitschriften
142 - Konsolenspiele vor Ort
21 - Compact Discs
211 Hörbücher
212 - CDs für Kinder
214 - Hörbücher für Jugendliche
221 - Tonies
222 - TigerCards
223 - MobiSticks
24 - DVD
241 - Kinder-DVD
30 - Konsolenspiele
42 - Zeitschriften / Magazine
5 - Spiele
51 - Tiptoi-Spiele
6 - Landkarten und Stadtpläne
800 - Vorlese-Box
81 - Projekt Buch mit App
82 - Kamishibai
999 - Fernleihe

1. Etage Galerie: Biografien
1. Etage Galerie: Comics und Graphic Novels
1. Etage Galerie: Fantasy
1. Etage Galerie: Historisches
1. Etage Galerie: Hörbücher
1. Etage Galerie: New Adult
1. Etage Galerie: Romane A-Z
1. Etage Lesesaal: DVDs
1. Etage Lesesaal: Krimis & Thriller
1. Etage Lesesaal: Teens-Türme
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