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Dickreiter, Bernhard
Arthrose ist heilbar
Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln
Stuttgart : Herbig , 2021 - 172 S., Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-012-7
Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht ver...
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Gesundheit Orthopädie
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
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Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Aufl. - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...
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Gesundheit Orthopädie
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Larsen, Christian
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
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Gesundheit Orthopädie
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
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Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
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Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Bowman, Katy
Gesunde Füsse step by step
Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Freiburg : Hans-Nietsch-Verl. , 2017 - 121 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9
Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans hat ein effektives Trainingsprogramm für gesunde Füße ...
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Engelke, Klaus
Gelenkersatz
geschenkte Mobilität
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2010 - 1. Aufl. - 152 S. . Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-902552-64-8
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Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm
so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 3., erw. Aufl. - 120 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6637-6
Product DescriptionSo bleiben Sie schmerzfrei und beweglichErscheinungsjahr: 20123. Aufl.83 Abb.Von Fischer, Jürgen Über 2 Millionen Arthrose-Patienten in Deutschland können endlic...
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Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3
Dieses Buch ist für Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität und gibt Tipps für wirkungsvolle Veränderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise.
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Holst, Susanne
Kursbuch Rheuma
neue Wege der Schmerzlinderung und Heilung
München : Südwest , 2004 - 2 - 239 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06754-4
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Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang
Fehlbelastungen erkennen und beheben ; trainieren statt operieren: Die Erfolgsmethode Spiraldynamik.
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 3., vollst. überarb. Aufl. - 159 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3418-4
Product DescriptionGut zu Fuß ein Leben lang Fehlbelastungen erkennen und beheb0
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Larsen, Christian
Starke Knie
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(
Spiraldynamik )
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 - 61 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3490-0
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 184 S. : Ill. + 1 Ernährungs- & Bewegungstagebuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen überrheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder.
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12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
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12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Gottschling, Sven [VerfasserIn]
Schmerz Los Werden
Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
2017 - Originalausgabe - 271 Seiten : 16,99 EUR
In unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediz...
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Enke , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen...
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Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper
Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem
Stuttgart : Enke , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – u...
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12 - Sachbücher
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(bis 24.09.2024)