Buchtipp

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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0

Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
[mehr]  |  Zugang: 26.07.2024
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05574141

entliehen
(bis 02.11.2024)
Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose

Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6

Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2024
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05574305

entliehen
(bis 05.11.2024)
Bowman, Katy
Gesunde Füsse step by step

Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Freiburg : Hans-Nietsch-Verl. , 2017 - 121 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9

Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans hat ein effektives Trainingsprogramm für gesunde Füße ...
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2017
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05433735

verfügbar
Dorn, Dieter
Heilen mit der Methode Dorn

das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken
Stuttgart : Lüchow , 2003 - 191 S. : Ill., graph. Darst.

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2004
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05312146

verfügbar
Engelke, Klaus
Gelenkersatz

geschenkte Mobilität
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2010 - 1. Aufl. - 152 S. . Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-902552-64-8

[mehr]  |  Zugang: 19.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05504036

verfügbar

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