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Drucken	Mertens, Wilhelm Qigong M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4625-0 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05388959 verf�gbar
Drucken	Fr�hlich, Susanne Der Hund, die Kr�he, das Om... und ich! Mein Yoga-Tagebuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 160 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-8338-2498-2 [mehr] \| Zugang: 24.11.2011	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05219884 verf�gbar
Drucken	Kabat-Zinn, Jon Gesund durch Meditation Das gro�e Buch der Selbstheilung mit MBSR M�nchen : Knaur Verl. , 2013 - 462 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87568-1 .0 [mehr] \| Zugang: 30.09.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Entspannen	12 - Sachb�cher 05437744 verf�gbar
Drucken	Bracht, Petra Intervallfasten F�r ein langes Leben - schlank und gesund M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 143 S. : lll. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4 Ein 14-Tage-Programm mit 42 leckeren Rezepten aus viel Obst, Gem�se und raffinierten Zutaten. [mehr] \| Zugang: 28.06.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05453129 verf�gbar
Drucken	Lange, Elisabeth Die Uhr-Di�t Unser K�rper wei� selbst, wie Abnehmen geht M�nchen : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-520-6 Unser K�rper wei�, wie Abnehmen geht Hier ein Snack, dort ein Riegel, viel zu sp�t am Abend noch �was Ordentliches�. Ist Essen verf�gbar, nehmen wir es zu uns. Die Folge: Daueressen, �bergewicht, ... [mehr] \| Zugang: 18.06.2021	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05519110 verf�gbar
Drucken	Kraske, Eva-Maria S�ure-Basen-Balance (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2010 - 2. Aufl. - 127 S. : Ill. + 1 Folder zum Buch : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1776-2 [mehr] \| Zugang: 17.08.2010	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05336706 verf�gbar
Drucken	Gebauer-Sesterhenn, Birgit Entschlacken, 1 x pro Woche M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 1999 - 1. - 96 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-3389-8 [mehr] \| Zugang: 25.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05262654 verf�gbar
Drucken	Scherz, Hans 7-Tage-Fastenplaner Der praktische Leitfaden zum Abnehmen und Entschlacken M�nchen : Droemer Knaur , 2007 - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64365-5 [mehr] \| Zugang: 03.03.2011	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05204512 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Dreihundert Fragen zur S�ure-Basen-Balance (Der gro�e GU-Kompass) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 256 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0837-1 Kompetent beantworten eine Heilpraktikerin und ein hom�opathischer Arzt �ber 300 Fragen und vermitteln den aktuellen medizinischen Wissensstand allgemein verst�ndlich. [mehr] \| Zugang: 16.11.2010	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fasten	12 - Sachb�cher 05338220 verf�gbar
Drucken	Tschirner, Thorsten Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Ger�te M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4225-2 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05388980 verf�gbar
Drucken	Pauls, Jan Kurzhantel-Training Effektives und kosteng�nstiges Training f�r mehr Kraft und Muskelzuwachs (Copress-Sport) M�nchen : Copress-Verl. , 2016 - 144 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1108-6 [mehr] \| Zugang: 22.03.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05428033 verf�gbar
Drucken	Rose, Michaela Balance-Yoga M�nchen : Heyne , 2012 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28537-8 [mehr] \| Zugang: 12.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05254248 verf�gbar
Drucken	Tschirner, Thorsten Muskeltraining f�r Sp�teinsteiger M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 80 S. : lll. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6438-4 Ohne gro�en Aufwand oder komplizierte Ger�te werden Gelenke mobilisiert, es wird eine koordinative Basis geschaffen und ganzheitlich Muskelmasse aufgebaut. [mehr] \| Zugang: 06.07.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05453798 verf�gbar
Drucken	Andr�, Marcel Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll M�nchen : Riva Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 143 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-694-3 [mehr] \| Zugang: 12.05.2016	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05506877 verf�gbar
Drucken	Clark, Joshua Fit ohne Ger�te Trainieren mit dem eigenen K�rpergewicht M�nchen : riva Verl. , 2011 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-166-5 [mehr] \| Zugang: 20.08.2011	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05219941 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin F�r eine sch�ne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune M�nchen : S�dwest-Verl. , 2013 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-08930-0 [mehr] \| Zugang: 09.08.2013	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05300432 verf�gbar
Drucken	Lind, Ekard Fitness f�r Vielsitzer Mit speziellen �bungen f�r Schreibtisch, Reise und zu Hause M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 79 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6 [mehr] \| Zugang: 07.12.2017	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05441098 verf�gbar
Drucken	Pagano, Joan Muskeltraining f�r Frauen �ber 120 �bungen f�r zu Hause und f�r das Studio M�nchen : Dorling Kindersley , 2005 - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0775-2 [mehr] \| Zugang: 22.09.2005	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05053804 verf�gbar
Drucken	Martin, Suzanne Stretching Sanfte Dehn�bungen f�r Beweglichkeit und Entspannung M�nchen : Dorling Kindersley , 2006 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9 [mehr] \| Zugang: 30.03.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05011157 verf�gbar
Drucken	Rieth, Stefan Das neue Stretching Fit und beschwerdefrei mit Functional Training M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 80 S. ; 1 DVD ; : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2 [mehr] \| Zugang: 12.10.2012	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05254230 verf�gbar
Drucken	St�we, Carina Get ready to run Das Motivationsbuch f�r Laufeinsteiger M�nchen : LEO Verl. , 2018 - 170 S. : Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-95736-107-3 Wie verwandelt man sich vom Sportmuffel zum begeisterten L�ufer? Carina St�we und Mandy Jochmann ist das gelungen, sie bloggen mittlerweile seit Jahren �ber ihren Lieblingssport. In diesem Buch zei... [mehr] \| Zugang: 20.07.2018	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Fitness	12 - Sachb�cher 05454398 verf�gbar
Drucken	Kleine-Gunk, Bernd Abnehmen mit Sirtfood Ges�nder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6 Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schl�ssel daf�r liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfood... [mehr] \| Zugang: 24.11.2020	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05508561 verf�gbar
Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Schlank mit Darm mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht M�nchen : S�dwest , 2015 - 3. Aufl. - 186 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9 Das Buch hilft mit praktischen Ratschl�gen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren. [mehr] \| Zugang: 20.05.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05503443 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion GLYX-Di�t - Das Kochbuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill., graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6354-3 Amazon.de Nussjoghurt auf Camembert, Wildmedaillons mit Champignonragout, Makrelen-Toast -- da kann einem doch das Wasser im Mund zusammenlaufen. Darf es auch! Sogar wenn Sie sich vorgenommen haben... [mehr] \| Zugang: 03.08.2004	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05314760 verf�gbar
Drucken	Grillparzer, Marion Low Carb die neue Gute-Laune-Di�t M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6865-4 Auf unseren Tellern t�rmen sich Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot. Doch diese angeblichen �S�ttigungsbeilagen� machen �berhaupt nicht satt, sondern immer mehr Hunger und vor allem dick. Low Carb is... [mehr] \| Zugang: 08.05.2007	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05095358 verf�gbar
Drucken	Das neue grosse Weight Watchers Kochbuch Nr. 2 �ber 200 Rezepte und Tipps (Heyne; 87128) M�nchen : Heyne , 2009 - 15. Aufl. - 288 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-453-87128-1 Aus der Amazon.de-Redaktion Ein wenig erinnert es ja an den Grand Prix D'Eurovision: Spinat-Gnocchi mit Tomatensauce, 6 Points. Was musikalisch gesehen schon hochrangig w�re, das sieht kalorienm��i... [mehr] \| Zugang: 10.12.2009	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05334527 verf�gbar
Drucken	Sam, Achim VierundzwanzigStundenDi�t [Revolution�r: schnell abnehmen & schlank bleiben! ...] M�nchen : 1. Aufl. , 2013 - 1. Aufl. - 213 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-383-7 [mehr] \| Zugang: 25.09.2013	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05348466 verf�gbar
Drucken	Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 11. Aufl. - 120 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5 [mehr] \| Zugang: 07.12.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05078608 verf�gbar
Drucken	Weight Watchers. Easy Cooking Kreative K�che f�r jeden Tag M�nchen : Heyne , 2005 - 157 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-453-12046-4 [mehr] \| Zugang: 26.07.2007	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05007696 verf�gbar
Drucken	Domenig, Stephan Die Basenkur [der 14-Tage-Plan f�r mehr Gesundheit und Energie im Alltag] M�nchen : Christian-Verl. , 2015 - 1 - 176 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-749-7 [mehr] \| Zugang: 27.03.2015	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05503219 verf�gbar
Drucken	Szwillus, Marlisa Fett weg ab 40 Optimal kombiniert - fettarme Rezepte mit niedrigem glyk�mischem Index M�nchen : S�dwest-Verl. , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06988-3 [mehr] \| Zugang: 07.04.2006	Erdgeschoss: Fit & sch�n Fit & Sch�n Schlanke Linie	12 - Sachb�cher 05012647 verf�gbar
Drucken	G�rtnern rund ums Haus Gestaltungsideen und praktische Anleitungen M�nchen : Dorling Kindersley , 2017 - 208 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3227-3 Gartendesigner Noel Kingsbury zeigt, wie kleine R�ume optisch vergr��ert werden k�nnen, wie mit vertikalen Pflanzungen die Gartenfl�che optimal genutzt oder naturnahe G�rten gestaltet und Lebensr�u... [mehr] \| Zugang: 22.03.2017	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05427910 verf�gbar
Drucken	Kullmann, Folko Lifehacks Garten Die besten Kniffe f�r den Alltag M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6435-3 Mit leicht zu beschaffenden Materialien und kreativ zweckentfremdeten Alltagsgegenst�nden r�ckt Gartenexperte Folko Kullmann g�ngigen Gartenproblemen auf die Pelle und pr�sentiert ebenso kreative w... [mehr] \| Zugang: 11.05.2018	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05450389 verf�gbar
Drucken	Kullmann, Folko Garten-Projekte f�r Selbermacher M�nchen : BLV Buchverl. , 2015 - 1 - 127 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1353-5 [mehr] \| Zugang: 14.07.2015	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05504278 verf�gbar
Drucken	Schlieber, Karin Prinzip Permakultur Wie Einsteiger und Selbstversorger im Einklang mit der Natur erfolgreich g�rtnern M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6194-9 Nachhaltig und ganzheiltich g�rtnern - und die Kr�fte der Natur nutzen. Mit Planungsbeispielen f�r Balkon und Garten. [mehr] \| Zugang: 23.02.2018	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05446184 verf�gbar
Drucken	Thompson, Ken Kompost Nat�rliches Futter f�r Ihren Garten M�nchen : Dorling Kindersley , 2009 - 192 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-1357-9 [mehr] \| Zugang: 05.04.2011	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05340035 verf�gbar
Drucken	Weekend G�rtner g�rtnern 1 x pro Monat gen�gt ; pflegeleichte G�rten anlegen ; Zeitspartipps f�r Vielbesch�ftigte M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2003 - 95 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-3765-0 Wenig tun - viel genie�en. [mehr] \| Zugang: 14.05.2003	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05307170 verf�gbar
Drucken	Garten easy ganz ohne Erfahrung zum pr�chtigen Gr�n M�nchen : BLV Verl.-Ges. , 2003 - 1 - 143 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-405-16436-2 Die Starthilfe f�r Einsteiger. [mehr] \| Zugang: 25.04.2003	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05306190 verf�gbar
Drucken	Himmelhuber, Peter Bauen mit Recycling- Materialien im Garten Phantasievoll, preiswert, �kologisch M�nchen : Callwey , 2002 - 127 S. : 20,56 EUR ISBN 978-3-7667-1350-6 [mehr] \| Zugang: 05.05.2006	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05020117 verf�gbar
Drucken	Hofmann, Helga Gartenparadies f�r V�gel Bed & Breakfast f�r gefiederte G�ste M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - 64 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6135-2 Praktische Ideen, die Garten, Terrasse und Balkon noch attraktiver f�r V�gel machen. [mehr] \| Zugang: 07.12.2017	Erdgeschoss: Garten Garten A - Z	12 - Sachb�cher 05441073 verf�gbar
Drucken	Herr, Esther Mein Balkon Gestaltungsideen f�r jeden Typ M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 4 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1724-3 [mehr] \| Zugang: 05.06.2015	Erdgeschoss: Garten Garten Balkon & Terrasse	12 - Sachb�cher 05387120 verf�gbar
Drucken	Coers, Lotte Balkon. Einrichten, Pflanzen, Genie�en Mit leckeren Rezepten und inspirierenden Interviews: Stadtimkerei, nachhaltiges Balkonm�beldesign, � M�nchen : Prestel , 2021 - 110 S. ; mit 86 Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-7913-8757-4 Gr�ne Wohlf�hlr�ume Alles, was man braucht, um aus dem eigenen Balkon ein kleines Paradies zu schaffen Egal, ob Berlin oder Tuttlingen: Der Trend zu mehr Gr�n in der Stadt ist auch bei uns angekom... [mehr] \| Zugang: 23.04.2021	Erdgeschoss: Garten Garten Balkon & Terrasse	12 - Sachb�cher 05516049 verf�gbar
Drucken	Kopp, Ursula Die sch�nsten Pflanzen, die wenig Wasser brauchen F�r Garten, Balkon und Terrasse M�nchen : Bassermann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 107 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4092-5 Hilfe f�r verzweifelte G�rtner Auch in hei�en Sommern k�nnen Garten, Balkon und Terrasse ohne viel Gie�aufwand gr�ne Oasen bleiben. Es gibt zahlreiche Pflanzen mit wenig Wasserbedarf, die eine l�n... [mehr] \| Zugang: 25.06.2020	Erdgeschoss: Garten Garten Gartengestaltung	12 - Sachb�cher 05492712 verf�gbar
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Drucken	Korz, Jutta G�rten umgestalten praktische Vorschl�ge f�r alle Gartenbereiche M�nchen : BLV Verl.-Ges. , 1999 - 2., durchges. Aufl. - 167 S. : Ill. : 20,40 EUR ISBN 978-3-405-15678-7 [mehr] \| Zugang: 25.02.2000	Erdgeschoss: Garten Garten Gartengestaltung	12 - Sachb�cher 05289288 verf�gbar
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Drucken	Waldin, Monty Biodynamisch g�rtnern pflanzen, s�en, ernten im Einklang mit den Natur- und Mondzyklen M�nchen : Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2016 - 253 Seiten : 20,60 EUR ISBN 978-3-8310-2990-7 [mehr] \| Zugang: 21.03.2019	Erdgeschoss: Garten Garten Natur & Garten	12 - Sachb�cher 05468661 verf�gbar
Drucken	Rouse, Dan So locke ich V�gel in meinen Garten Futter, Nistpl�tze, geeignete Pflanzen M�nchen : DK , 2021 - Mit farbigen Fotos und Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4158-9 So bringen Sie Ihren Garten zum Zwitschern Schaffen Sie sich ein buntes Vogelparadies direkt vor der Haust�r! Angefangen bei der Auswahl der richtigen Pflanzen zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie... [mehr] \| Zugang: 23.04.2021	Erdgeschoss: Garten Garten Natur & Garten	12 - Sachb�cher 05515755 verf�gbar

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