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Lindau, Veit
Werde verrückt
Wie du bekommst, was du wirklich-wirklich willst
München : Diederichs , 2015 - 432 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-424-63111-1
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Amend, Lars
Why not?
Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
München : Diederichs , 2017 - 272 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6170-3
Bestseller-Autor Lars Amends inspirierendes Motivationsprogramm, um Träume zu verwirklichen. Mit kostenloser AR-App mit Videos und Audio-Anleitungen!
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
Lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 4. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren – kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Der Be...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München , 2019 - 1. Auflage - Mit 52 farbigen Illustrationen : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31445-9
Viele suchen den einen Weg zum guten Leben. Aber den gibt es nicht. Dafür die die Welt zu kompliziert. Es gibt viele überraschende Wege zum Glück. Der Bestsellerautor Rolf Dobelli, der mit seine Bü...
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Hamelmann, Ute
Unsere Zeit ist jetzt!
Das Actionbook für Frauen, die anders leben und arbeiten wollen
Hamburg : Murmann Verl. , 2021 - 1. Auflage - 240 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86774-680-9
An alle Frauen! Ihr denkt, wir sind schon mittendrin in einem umfassenden Transformationsprozess? Ihr spürt, dass sich sowohl Arbeit als auch Leben massiv verändern werden, und sucht einen Weg, Euc...
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Heilen, Katharina
Empowered You
Veränderung durch Stärke, Mut und Zusammenhalt
Leipzig : Palomaa Publ. , 2020 - 230 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-9821915-2-2
Warte nicht darauf, dass sich etwas verändert, sondern nimm die Veränderung selbst in deine Hand - das bringt nicht nur dich, sondern auch andere zum Wachsen und Strahlen. Wir brauchen mehr Erfol...
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Hühn, Susanne
Jede Wunde lässt sich heilen
Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7116-0
Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kränkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gefühle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht für etwas verurtei...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 254 S. ; durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der neue Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Woh...
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Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
Warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4
Lieber gut gefühlt als schlecht beraten. Schluss mit der ewigen Selbstoptimierung, sagt Constanze Kleis und damit NEIN zum allgegenwärtigen Coaching-Overkill, der uns zu blutigen Lebens-Laien degra...
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Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns
Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein , 2022 - 3 - 373 S. : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3
Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet ? auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für...
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Kranjc, Marco
Weisheit des Lebens für Dummies
Aus Erfahrungen für die Zukunft lernen - in einer komplizierten Welt den Durchblick behalten - Schri
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71544-2
Besonders in Zeiten der Unsicherheit, in der den Menschen die Kontrolle über ihr Leben verloren zu gehen scheint, suchen viele nach einem Weg, die Orientierung zu behalten und die komplexe Welt zu ...
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Kumar, Satish
Elegante Einfachheit
Die Kunst, gut zu leben
Saarbrücken : Neue Erde , 2023 - 1. Aufl. - 181 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-89060-834-1
Elegante Einfachheit bietet eine in sich stimmige Lebensphilosophie, die die Einfachheit des materiellen Lebens, des Denkens und des Geistes miteinander verbindet. Darin destilliert Satish Kumar fü...
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Larini, Dagmar
Die zehn Botschaften der Sterbenden
Was wir von Randy Pausch, Sam Berns, Steve Jobs und Anderen lernen können
München : mvg , 2015 - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-545-9
Oft sind es gerade todkranke Menschen, die uns mit ihren Gedanken und ihrer Weisheit bewegen, beeindrucken und inspirieren. Denn im Angesicht des Todes ändern sich Prioritäten, man sieht vieles kla...
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Maiwald, Stefan
Das Italien-Prinzip: So geht Glück!
Luxembourg : topicus , 2021 - 245 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-2-49670-304-7
Die Italiener sind glücklicher als wir Deutschen. Warum? Italienkenner und Journalist Stefan Maiwald verrät, wie Glück all‘italiana geht. Ein Buch, das so glücklich macht wie ein Teller Spaghetti ...
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Mansuy, Isabelle M.
Wir können unsere Gene steuern!
Die Chancen der Epigenetik für ein gesundes und glückliches Leben
München : Piper , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31876-1
Wir sind mehr als unsere Gene Keimzellen für einen neuen Lebensstil: revolutionäre Erkenntnisse aus der Genetik für ein langes, zufriedenes und glückliches Leben Gene sind kein unveränderlicher bi...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastun...
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
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Rouzbeh, Adrian
Erfolg aus Prinzip
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06313-3
Adrian Rouzbeh liefert in seinem Buch erstmals die Erfolgstools, die für echte Ergebnisse sorgen. Er räumt auf mit weit verbreiteten falschen Leitsätzen und gibt dem Leser praxiserprobte Tipps an d...
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Salcher, Andreas
Ich bin für Dich da
Die Kunst der Freundschaft
Salzburg : Ecowin Verl. , 2016 - 1 - 240 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0105-4
Andreas Salcher formuliert klare, zum Teil provozierende Gebote für bereichernde Freundschaften. Er zeigt konkrete Wege, wie der Zauber in alten Freundschaften wieder entdeckt werden kann und neue ...
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Schröder, Martin
Wann sind wir wirklich zufrieden?
Überraschende Erkenntnisse zu Arbeit, Liebe, Kindern, Geld
München : Bertelsmann , 2020 - Originalausgabe - 288 S. ; mit zahlreichen Grafiken : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10405-7
Wann sind die Deutschen wirklich zufrieden? Es gibt jede Menge Ratgeber, die Zufriedenheit versprechen: durch Meditation, bessere Ernährung, mehr Sport oder mehr Erfolg. Warum aber verspricht jed...
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Seppälä, Emma
Der Trick mit dem Glück
Mehr erreichen durch weniger tun
(
Knaur Balance )
München : Droemer , 2016 - 272 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67531-1
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, populär und praxisnah verpackt. Mit Resilenz-Übungen und Tipps.
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Strunz, Ulrich
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz
Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
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Winter, Esther
Waldbaden
Das Praxisbuch: Entspannung lernen - Achtsamkeit üben
München : Christian Verl. , 2018 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-240-1
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Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
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Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
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Thomashoff, Hans-Otto
Das gelungene Ich
Die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben
München : Ariston Verl. , 2017 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20161-1
Kann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft, die wir bei unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja:...
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Szekely, Dasa
Das Schweigen der Männer
Warum der Mann in der größten Krise seines Bestehens ist und wie er wieder herauskommt
München : Blanvalet , 2016 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7645-0552-3
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Flaßpöhler, Svenja
Die potente Frau
Für eine neue neue Weiblichkeit
Berlin : Ullstein , 2021 - 7. Aufl. - 47 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-550-05076-3
Svenja Flaßpöhler plädiert für eine neue Weiblichkeit. Erst wenn Frauen sich selbst und ihre Lust als potente Größe begreifen, befreien sie sich aus der Opferrolle. Erst wenn sie Autonomie nicht bl...
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Jonas, Katrin
nackt.
Das Körper-Versöhnbuch für Frauen
Köln : innenwelt , 2019 - 1. Aufl. - 280 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-947508-39-6
Die Welt der Selfies und der Selbstoptimierung gaukelt uns eine freudvolle Körperlichkeit vor, die jedoch von Perfektion und Gnadenlosigkeit geprägt ist. »nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen« ...
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Lindau, Veit
Genesis
Die Befreiung der Geschlechter
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7717-9
Verständnis. Vergebung. Neubeginn: der inspirierende Aufruf von Bestsellerautor Veit Lindau zur Versöhnung der Geschlechter Die anstehenden Herausforderungen der Menschheit – individuell und ...
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Möhn, Julia
Team F
Feminismus einfach leben. 12 Impulse für den Alltag
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21484-8
Wiebke Harms, Julia Möhn und Liske Jaax stellen in diesem Buch 12 Impulse vor, mit denen Frauen sich in ihrem Alltag gegenseitig unterstützen und stärken können: Zum Beispiel mit Komplimenten an de...
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Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig
[s.l.] : Edel Germany GmbH , 2016 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0406-5
In seinem neuen Buch "Generation Beziehungsunfähig" bringt Nast die Dinge auf den Punkt und beschreibt unvergleichlich charmant die Stimmung seiner Generation: Weshalb wir uns gegenseitig als bezie...
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Brehm, Sharon
Smart Loving
Wie wir echte Liebe finden
München : Südwest-Verl. , 2022 - 20 farbige Abbildungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10083-8
Die Kunst des Liebens Die Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm ist überzeugt: Wir sind alle beziehungsfähig. Denn Liebe ist eine Fähigkeit und wir können sie alle lernen. In diesem Ratgeber erzählt si...
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Zykunov, Alexandra
"Wir sind doch alle längst gleichberechtigt!"
25 Bullshitsätze und wie wir sie endlich zerlegen
Berlin : Ullstein , 2022 - 4 - 283 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06533-5
Bullshitsätze wie »Viele Frauen wollen doch gar keine Karriere machen.« oder »Vermisst du dein Kind nicht, wenn du alleine wegfährst?« bekommen wir wohlwollend von unseren Freundinnen zu hören oder...
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Stöhring, Ulrike
Vielen Dank für alles
Trennung - glücklich überlebt
Berlin : Ullstein Verl. , 2018 - 268 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-054-6
Der Unterschied, den es macht, ob man sich trennt, wenn die verbleibende Lebenszeit noch üppig scheint, oder erst in der Lebensmitte, ist immens. Es fällt dann nicht mehr so leicht, den Ex zum Sünd...
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Heintze, Anne
Auf die leise Weise
Wie Introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5301-2
Als erfahrener Coach hilft Anne Heintze in ihrem Buch den Introvertierten, ihre Eigenheit und ihr darin verborgenes Potenzial zu entdecken und zu nutzen. Es sind Qualitäten wie Nachdenklichkeit, Be...
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Rees, Anuschka
Beyond beautiful
Wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont , 2019 - 208 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4
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Wehrle, Martin
Der Klügere denkt nach
Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein
München : Goldmann , 2017 - 2. Aufl. - 421 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39284-1
Martin Wehrle zeigt mit amüsanten Anekdoten und überraschenden Tipps, wie stille Menschen ihre Trümpfe in einer lauten Welt ausspielen.
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