Buchtipp

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Bild Beschreibung Standort Medium
Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur

Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1

Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2022
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben

12 - Sachbücher
05543612

entliehen
(bis 19.11.2024)
Herdman, Alan
Pilates 50 plus

Das Übungsbuch für Späteinsteiger
München : Südwest-Verl. , 2005 - 143 S. : 16,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben

12 - Sachbücher
05058961

entliehen
(bis 19.11.2024)
Gudlowski, Yehonala
Schlafstörungen im Alter

Rat und Hilfe für Betroffene und Angehörige
München : Droemer Knaur , 2008 - 133 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-17-020384-6

[mehr]  |  Zugang: 25.02.2009
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Altersbeschwerden

12 - Sachbücher
05148679

entliehen
(bis 27.11.2024)

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