Drucken
Schlager, Toni
Gleitschirmfliegen
Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und Streckenfliegen
München : Bruckmann , 2013 - Neue, aktualisierte Auflage 2014 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7654-5778-4
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
DAV
Indoor-Klettern
Das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
München : BLV , 2018 - 5. Auflage - 126 Seiten : Illustrationen : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1836-3
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Kastor, Andrew
Marathon
Das Einsteigerbuch - Mit 20-Wochen-Trainingsplan
2020 - 152 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86820-516-9
Andrew Kastor trainiert seit über 20 Jahren Sportler aller Leistungsklassen. Zahlreiche Läufer haben sich, von Gelegenheitsläufern bis hin zu Olympia-Marathon-Medaillengewinnern, auf sein ergebniso...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern
Ausrüstung - Vorbereitung - Training
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2021 : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4
Ob Ausrüstung, Vorbereitung, Training oder Durchhalten: Das Buch fasst erstmals alle Informationen rund um das Thema Ultrawandern souverän und umfassend zusammen und bildet die Grundlage für eine g...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Reng, Ronald
Warum wir laufen
München : Piper , 2018 - 301 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05848-3
Ronald Reng macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündugen, Pulsuhren oder...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport A - Z
Drucken
Mouroum, Marie
Slim. Kick.
Kampfsporttraining, das richtig reinhaut
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 64 Seiten : Illustrationen : 13,40 EUR ISBN 978-3-8338-5611-2
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Kampfsport
Drucken
Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r
Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Leichtathletik