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Bild Beschreibung Standort Medium
Ogielda, Jakob
Das Praxisbuch der Sportlerernährung
München : riva Verl. , 2015 - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86883-442-0

[mehr]  |  Zugang: 22.12.2015
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
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12 - Sachbücher
05399457

verfügbar
Kastor, Andrew
Marathon

Das Einsteigerbuch - Mit 20-Wochen-Trainingsplan
, 2020 - 152 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86820-516-9

Andrew Kastor trainiert seit über 20 Jahren Sportler aller Leistungsklassen. Zahlreiche Läufer haben sich, von Gelegenheitsläufern bis hin zu Olympia-Marathon-Medaillengewinnern, auf sein ergebniso...
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2020
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
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12 - Sachbücher
05492057

verfügbar
Nonnenmann, Stefanie
Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung - Vorbereitung - Training
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2021 : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7746-4

Ob Ausrüstung, Vorbereitung, Training oder Durchhalten: Das Buch fasst erstmals alle Informationen rund um das Thema Ultrawandern souverän und umfassend zusammen und bildet die Grundlage für eine g...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2021
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
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12 - Sachbücher
05517806

entliehen
(bis 17.10.2024)
Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2016 - 1., - 272 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2016
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
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12 - Sachbücher
05417581

verfügbar
Reng, Ronald
Warum wir laufen
München : Piper , 2018 - 301 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05848-3

Ronald Reng macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündugen, Pulsuhren oder...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2018
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
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12 - Sachbücher
05450535

verfügbar

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