Buchtipp

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Bild Beschreibung Standort Medium
Hoheneder, Alexander
Core. Power.

Das Training für harte Kerne
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 64 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5895-6

[mehr]  |  Zugang: 19.07.2017
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05433870

verfügbar
Grone, Christiane von
Das Großeltern-Handbuch
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 4. Aufl. - 175 S. ISBN 978-3-8338-2177-6

Hurra - ein Baby ist unterwegs: Nicht nur die Eltern, sondern auch die Großeltern in spe erwarten das kleine Wesen meist sehnlich - gerade, wenn es der erste Enkel ist. Das Großeltern-Handbuch stär...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2023
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
A - Z

12 - Sachbücher
05558490

verfügbar
Michelon, Pascale
Gedächtnistraining

Das Fitnessprogramm mit 200 Übungen
München : Dorling Kindersley , 2012 - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2216-8

[mehr]  |  Zugang: 18.01.2013
Erdgeschoss: Gesundheit
Älter werden
Fit bleiben

12 - Sachbücher
05254091

verfügbar
Schmidt, Konstanze
Spurwechsel

Die neue Lust am Älterwerden ; Wege zur Neuorientierung ; inspirierende Fragen ; praktische Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 174 S. + 1 Übungsh. (15 S.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4

[mehr]  |  Zugang: 18.04.2017
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Lebenslust

12 - Sachbücher
05429612

verfügbar
Beckmann, Katrin
Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Bet
München : Diederichs , 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15452-8

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anst...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2024
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Pflege

12 - Sachbücher
05574270

verfügbar

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