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Moore, Gareth
Workout fürs Gehirn
Tipps und Übungen
Köln : Anaconda , 2019 - 172 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-7306-0769-5
Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit »Workout fürs Gehirn« bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihn...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
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Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden
(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2021 - 346 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8150-5
Wir werden immer älter. Doch wie können wir unsere gewonnene Lebenszeit – und die unserer Angehörigen – so glücklich und gut wie möglich gestalten? Antworten gibt die Geriaterin Dr. Lucy Pollock an...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust
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Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
Köln : Bastei Lübbe , 2022 - 1. Aufl. 2022 - 220 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7517-1866-0
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht's ums letzte Dr...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 3. Aufl. - 248 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04995-4
WDR-Moderatorin Lisa Ortgies erzählt schwungvoll und mit viel Selbstironie, mitunter angriffslustig, aber voller Gefühl von Männern und Frauen, die alles richtig machen wollen, aber manchmal plötzl...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Lebenslust
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Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Bauen & Wohnen Heimwerken
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Praktische Stauräume schaffen
Regale und Möbel für Ecken und Schrägen
(
Selbst ist der Mann )
Köln : Naumann u.Göbel , 2011 - 96 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-13208-0
Product DescriptionRegale und Möbel für Ecken und SchrägenErscheinungsjahr: 2011m. zahlr. farb. Abb.Abmessungen: 230 mm x 170 mm
Schränke und Regale bieten nicht nur viel Platz, Sie kö...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Tapezieren, Streichen und Verputzen
Materialien, Techniken, Gestaltungsideen
(
Selbst ist der Mann )
Köln : Naumann u.Göbel , 2011 - 96 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-13206-6
Product DescriptionMaterialien, Techniken, GestaltungsideenErscheinungsjahr: 2011m. zahlr. farb. Abb.Abmessungen: 230 mm x 170 mm
Eine kreative Wandgestaltung verschönert jeden Raum un...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Fußböden fachgerecht verlegen
Parkett, Laminat, Kork, Teppich, Fliesen
(
Selbst ist der Mann )
Köln : Naumann u.Göbel , 2011 - 96 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-13205-9
Product DescriptionParkett, Laminat, Kork, Teppich, FliesenErscheinungsjahr: 2011m. zahlr. farb. Abb.Abmessungen: 230 mm x 170 mm Mit den passenden Bodenbelägen sorgen Sie für Behaglic...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Ericson, Anita
Wien
Köln : DuMont , 2011 - 1., Aufl. - 120 S. ; 1 Cityplan ; : 9,99 EUR ISBN 978-3-7701-9615-9
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Österreich
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Irland
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Frankreich
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Simon, Klaus
Französische Atlantikküste
DuMont direkt Reiseführer
Köln : DuMont , 2012 - 1., Aufl. - 120 S. ; 1 Karte : 9,99 EUR ISBN 978-3-7701-9626-5
Product DescriptionErscheinungsjahr: 2012Hobby/FreizeitAbmessungen: 195 mm x 105 mm0
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Frankreich
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Frankreich
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Frankreich
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen BeNeLux
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Griechenland
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Griechenland
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa Süd-Ost
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2024)
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Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen Asien
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Erdgeschoss: Reisen Afrika & Amerika
Reisen Afrika
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Erdgeschoss: Reisen Afrika & Amerika
Reisen Afrika
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Brot backen
Selbst gemacht wie frisch vom Bäcker
Köln : Naumann & Göbel Verl. ISBN 978-3-86146-610-9
Brot selbst backen ist gar nicht so schwer: In diesem Buch wird jeder Schritt genau erklärt: von der Auswahl des richtigen Mehls über die Bearbeitung des Teiges bis hin zu Tipps und Tricks, z.B. fü...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Krüger, Heidi
In der Ruhe liegt die Kraft - Backen mit Sauerteig
100 Originalrezepte für Brot, Brötchen und süßes Gebäck
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - Erstausgabe - 140 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7531-7379-5
Sie haben keine Lust mehr auf all die Konservierungs- und Zusatzstoffe aus dem Supermarkt, die zu mehr Müdigkeit und Kopfschmerzen führen können und im Extremfall sogar die Entstehung von Allergien...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Verlag, Naumann & Göbel
Waffeln, Crepes und Pfannkuchen
Köln : Naumann & Göbel , 2012 - 1 - 240 S. : Ill. : 6,99 EUR ISBN 978-3-625-13537-1
Kaum etwas lässt sich so einfach backen wie Waffeln, Pfannkuchen und Crêpes und ist dabei so wandelbar. In diesem liebevoll gestalteten Buch finden Sie die besten Rezepte für die flachen Alleskönne...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Deutsche Küche
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Ziegeweidt, Tim
Dutch Oven
Rezepte, Tipps und heiße Kohlen
Köln , 2018 - 160 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-18339-6
Der Dutch Oven ist eines der Lieblingsbabys der Sauerländer BBCrew. Denn mit dem vielseitigen gusseisernen Topf kann man fast alles zubereiten: saftige Rouladen, zartes Pulled Pork, krossen Schwein...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Garmethoden
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Das große Buch vom Haltbarmachen
Über 100 Rezepte, einfach und lecker
Köln : Naumann & Göbel , 2017 - 192 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17943-6
Einkochen, Einlegen, Fermentieren: so einfach und lecker kann Hatbarmachen sein. Über 100 Rezepte sorgen für Abwechslung in Vorratskammer und Kühlschrank.
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Konservieren
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Das vegane Grillbuch
Gesunde Trendrezepte vom Grill
Köln : Naumann u.Göbel , 2015 - 1., Auflage - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17278-9
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12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt
Systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont , 2017 - 1. Aufl. - 271 S. : Ill. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5
In Zeiten von Fast Fashion und ständig wechselnder Modetrends fällt es schwer, Kleidungsstücke auszuwählen, die perfekt zu einem passen und die man lange und selbstbewusst trägt. Genau an diesem Pu...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Beauty
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Vegane Kosmetik
Natürliche Pflege- & Beautyprodukte selbst gemacht
Köln : Naumann & Göbel Verl.-Ges. , [2016] - 1 - 80 S. : Ill. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17522-3
Detaillierte Anleitungen und zahlreiche Tipps helfen bei der Umsetzung der einfachen und schnell zuzubereitenden Rezepte. Von Skin Tonic mit Minze, Limette und Ingwer über Gesichtscreme mit Trauben...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Beauty
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Schöps, Inge
Yoga
Das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Delphin Verl. , 2017 - 256 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Entspannen
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Schocke, Sarah
Low Carb trotz Familie
Stell dir vor, es gibt Low Carb und keiner merkt's
Köln : Naumann u.Göbel , 2020 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-625-18734-9
Mama macht Low Carb und allen schmeckt´s • Das erste Low-Carb-Buch speziell für Mütter • 60 unkomplizierte, familientaugliche Rezepte: von raffinierten Frühstücksideen über sättigende Hauptgericht...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Schlanke Linie
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Erdgeschoss: Garten
Garten A - Z
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Terrassen, Gartenwege und Teiche
Fachgerecht planen und gestalten
(
Selbst ist der Mann )
Köln : Naumann u.Göbel , 2011 - 96 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-13212-7
Product DescriptionFachgerecht planen und gestaltenErscheinungsjahr: 2011m. zahlr. farb. Abb.Abmessungen: 230 mm x 170 mm
Terrassen und Gärten sind Orte zum Entspannen und Genießen. Ve...
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Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
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Arvay, Clemens G.
Wir können es besser
Wie Umweltzerstörung die Corona-Pandemie auslöste und warum ökologische Medizin unsere Rettung ist
Köln : Quadriga , 2020 - 4. Aufl. 2020 : 20,00 EUR ISBN 978-3-86995-103-4
Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. Wer nun denkt, dass uns Abstand, Masken und ein unausgereifter Impfstoff auf Dauer retten werden, begreift nicht den Er...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Hahne, Peter
Ist das euer Ernst?!
Aufstand gegen Idiotie und Ideologie
Köln : Quadriga , 2024 - 1. Aufl. 2024 - 140 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-86995-141-6
Was ist los in unserem Land? Schüler können nicht mehr lesen und schreiben. Wer sich für Diplomatie einsetzt, gilt als Verräter. »Gendergerechte« Sprache im Zug und auf Beipackzetteln, aber nicht g...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Herrmann, Ulrike
Das Ende des Kapitalismus
Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind – und wie wir in Zukunft leben werden
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 2. Auflage : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00255-3
Demokratie und Wohlstand, ein längeres Leben, mehr Gleichberechtigung und Bildung: Der Kapitalismus hat viel Positives bewirkt. Zugleich ruiniert er jedoch Klima und Umwelt, sodass die Menschheit n...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Schätzing, Frank
Was, wenn wir einfach die Welt retten?
Handeln in der Klimakrise
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 2. Auflage - 336 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00201-0
Der Pageturner zur Klimakrise. Wir sind in einem Thriller. Sie und ich. Nicht als Leser und Autor. Als Akteure. Besagter Thriller schreibt sich seit Menschengedenken fort und wechselt dabei immer w...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Zampunidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei
Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bstei Lübbe , 2017 - 221 S. : Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9
Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Schröder, Felix
Was das Herz begehrt
Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten
Köln : Edel , 2017 - 239 S. : lll. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8419-0545-1
Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzfl attern bekommen? Oder uns jemand das Herz bricht? Felix Schröder, angehender Kardiologe beantwortet all die...
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Bingen, Hildegard von
Rezepte aus der Klosterküche
Gesunde Ernährung und Wohlbefinden im Einklang mit der Natur
Köln : Naumann u.Göbel , 2002 - 255 S. ISBN 978-3-625-11791-9
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Naturheilkunde
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Lewina, Katja
Sie hat Bock
Köln , 2020 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8117-8
Katja Lewina hat Bock, und sie schreibt darüber. Wäre sie ein Mann, wäre das kein Ding. So aber ist sie: »Schlampe«, »Nutte«, »Fotze«, »Hoe« … Seit #metoo werden die Rufe nach der potenten Frau la...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Sexualität