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Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0
Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05576110
entliehen
(bis 25.10.2024)
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Königstein, Thomas
Energiesparendes Bauen und Sanieren
Neutrale Informationen für mehr Energieeffizienz
Taunusstein : Blottner , 2024 - 8. Auflage vollständig aktualisiert - 238 S., 160 farbige Bilder, 140 Grafiken und 94 Ta : 29,90 EUR ISBN 978-3-89367-164-9
Der Autor zeigt verständlich und anwendungsorientiert, dass Energieeinsparung weder beim Neubau noch bei der Sanierung Einschränkung und Verzicht, sondern Behaglichkeit, Qualitätssteigerung, Werter...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Hausbau
12 - Sachbücher
05576466
entliehen
(bis 12.10.2024)
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Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05576085
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Nestmeyer, Ralf
Franken Reiseführer
Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps
(
Michael Müller )
Erlangen : Müller , 2024 - 10. komplett überarbeitete und aktual. Aufl. - 515 S. + 1 Karte : 22,90 EUR ISBN 978-3-96685-169-5
Mit fast 23.000 Quadratkilometern macht Franken mehr als ein Drittel Bayerns aus. Ralf Nestmeyer , Autor des Franken-Reiseführers in der zehnten Auflage, breitet auf 516 Seiten mit 256 Farbfotos ...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05576092
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Wilkes, Johannes
Love Storys in Franken
Liebesgeschichten aus 2.000 Jahren
Cadolzburg : Heyne , 2023 - 229 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-7472-0473-3
In Franken, so scheint es, schlugen schon immer die Herzen höher. Amor hat sich hier besonders wohlgefühlt, mit großer Lust hat er seine Pfeile verschossen. Love Storys in Franken versammelt seine...
12 - Sachbücher
05575962
entliehen
(bis 25.10.2024)
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Serdarusic, Maria
Mama kocht breifrei
Die besten Rezepte und Tipps für Baby-Led Weaning
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 124 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-217-5
»Dein Kind wird dich kopieren und essen, was du isst.« Und wenn die Eltern pürierte Pastinake nicht mögen? Nicht schlimm! Babys werden auch ohne Brei und Beikostfahrplan groß und stark, indem sie a...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche
12 - Sachbücher
05576128
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Röhm, Margit
Schafwolle verarbeiten
Schafrassen, Wollkunde, Filzen, Spinnen. Von der Rohwolle zum fertigen Werkstück
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 560 Seiten, 587 Farbfotos, 76 farbige Zeichnungen, : 58,00 EUR ISBN 978-3-8186-1484-3
Entdecken Sie die Handwerkskunst der Wollverarbeitung und spinnen Sie Ihr eigenes Garn oder filzen Sie Ihre eigenen Kunstwerke. Wenn Sie wollen, direkt vom frisch geschorenen Vlies ihrer Lieblingss...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
A - Z
12 - Sachbücher
05576135
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05575080
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Clarke-Fields, Hunter
Achtsamkeit statt Ausraster
Wie Kinder durch respektvolle Erziehung selbstbewusst heranwachsen
Kandern : Narayana , 2024 - 1. Auflage 2024 - 220 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-338-6
Achtsame Erziehung auf Augenhöhe »Damit Kinder zu den Menschen heranwachsen, die sie werden sollen, müssen wir lernen, auch selbst so zu sein, wie wir es gerne hätten. Dieses wunderbare Buch wird ...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Erziehen
12 - Sachbücher
05574928
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Das Mieterlexikon - Ausgabe 2024/2025
Aktuelles Mietrecht mit dem neuen Heizungsgesetz
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 712 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18006-6
Wohnen Sie zur Miete oder vermieten Sie eine Wohnung? Im neuen Mieterlexikon werden alle Fragen rund um gemietete Wohnobjekte kompetent und umfassend beantwortet: Darf bei nicht bezahlter Kaution g...
12 - Sachbücher
05574910
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Hecker, Jörg
Glutenfrei Backen mit Jörg Hecker
Einfach, lecker, gesund
Daun : Regonalia Apart , 2024 - 1. Aufl. - 172 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-95540-394-2
Gelingsichere Rezepte mit selbst gemischten, reinen Mehlen ohne teure Fertigmischungen! »Einfach, lecker, gesund - Glutenfrei Backen mit Jörg Hecker« ist ein Buch für alle, die sich glutenfrei ern...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05575179
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Bickhardt, Thomas
Windstärke 15
Wo die Freiheit wohnt - Mein Leben im Leuchtturm am Ende der Welt
München : Ludwig Verlag , 2024 - Originalausgabe - 287 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-28171-4
Die Norwegen-Sehnsucht trieb Thomas Bickhardt schon früh an, bis er seinen Traum mit Anfang 30 verwirklichte und einen Leuchtturm im rauen Norden pachtete, auf einer steilen Klippe, von der Nordsee...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
05574796
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Bohmeyer, Michael
Was würdest du tun?
wie uns das bedingungslose Grundeinkommen verändert ; Antworten aus der Praxis
Berlin : Econ , [2019] - 284 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-430-21007-2
2014 begann Michael Bohmeyer ein bis dahin undenkbares Gesellschaftsexperiment: Per Crowdfunding sammelte er 12.000 Euro, die er gleich wieder verloste - ein Jahr lang 1.000 Euro im Monat, bedingun...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
A - Z
12 - Sachbücher
05574732
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05574305
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Beckmann, Katrin
Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Bet
München : Diederichs , 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15452-8
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anst...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Pflege
12 - Sachbücher
05574270
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Banck, Claudia
DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommern
Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : HB-Verl. , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 304 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00760-1
Vorhang auf für feine Sandstrände und schroffe Steilküsten, sonnige Blumenwiesen und schattige Buchenwälder direkt am Meer, dazu Leuchttürme, Möwen und Fischerboote. Urlaub am Meer, was gibt es Sch...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Nord
12 - Sachbücher
05574248
entliehen
(bis 26.10.2024)
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Stern, Anja
Hallo Hebamme
Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 304 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8825-0
Mit ihrem Projekt hallohebamme machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen s...
12 - Sachbücher
05574230
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Pasquale, Maria
How to be Italian
Von der Kunst, italienisch zu leben
München : Prestel , 2024 - 2. Aufl. - 215 S : 20,00 EUR ISBN 978-3-7913-8006-3
Eine Anleitung für das dolce vita Was bedeutet es, italienisch zu sein? Ist es, einen Moment innezuhalten und einen aperitivo oder ein gelato zu genießen? Durch eine geschichtsträchtige Gasse zu s...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien
12 - Sachbücher
05574216
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Jacobi, Moritz
Stefan Loose Reiseführer Indonesien
mit Reiseatlas
Ostfildern : DuMont , 2023 - 5. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 772 Seiten : 27,95 EUR ISBN 978-3-7701-7578-9
Das Stefan Loose Travel Handbuch Indonesien umfasst die Regionen Java, Bali, Nusa Tenggara, Sulawesi, Kalimantan, Sumatra und den Westen der Insel Neuguinea. Die 5. komplett überarbeitete Auflage e...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen
Asien
12 - Sachbücher
05574287
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht
Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers.
München : mvg , 2020 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt! stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt sich...
12 - Sachbücher
05573947
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Mies, Ullrich
Das 1x1 des Staatsterrors
Der Neue Faschismus, der keiner sein will
Hamburg : Klarsicht , 2023 - 3. korrigierte und erweiterte Aufl. - 338 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-9858424-7-6
Es geschieht vor unseren Augen, doch viele sehen es nicht. Die Demokratie ist weitestgehend abgeschafft, aber die meisten Menschen scheinen blind dafür zu sein. Hausdurchsuchungen, Kontensperrungen...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik
12 - Sachbücher
05574173
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Imbeck, Kati
Demenz verstehen
Hilfe für Angehörige und Freunde
Stuttgart : Kosmos , 2024 - Aktualisierte Ausgabe - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96860-092-5
Diagnose Demenz: Eine einschneidende Veränderung, nicht nur für die Betroffenen, auch für ihre Freunde, Partner und Angehörigen. Dieses Buch bietet viele Anregungen für mehr Gelassenheit im Umgang ...
12 - Sachbücher
05574180
entliehen
(bis 08.10.2024)
1 Vorbestellung
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Dr. Oetker Verlag
Kuchenhits für Kids
Kunterbunt und superlecker, die besten Gebäckideen für jeden Tag und für Kinderfeste
Bielefeld : Ceres-Verl. , 2024 - 1. Auflage - 71 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7670-1900-3
Wer kleine Süßschnäbel zu Hause hat, kommt ums Kuchenbacken kaum herum sei es, weil der Nachwuchs zum Geburtstag unbedingt eine Märchenschloss-Torte möchte, fürs nächste Schulfest eine Ladung Muff...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05574209
entliehen
(bis 19.10.2024)
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05574141
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Precht, Richard David
Das Jahrhundert der Toleranz
Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31607-6
Die Welt befindet sich im Umbruch. Von einer von den USA dominierten zu einer multipolaren Weltordnung mit China und Indien als neuen Machtzentren. Das schleichende Ende der Pax Americana stellt di...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik
12 - Sachbücher
05572215
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Schetar-Köthe, Daniela
Kroatien
(
Baedeker )
Ostfildern : RV Reise- u. Verkehrsverl. , 2024 - 5. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 228 Seiten + 1 Karte : 18,95 EUR ISBN 978-3-575-00687-5
Unzählige Buchten und ein grünes Hinterland – Kroatien erleben mit dem Baedeker SMART Reiseführer. Über 1.000 Inseln, kleine Strände und Buchten, gebirgiges Hinterland und geschichtsträchtige Städt...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Europa Süd-Ost
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 1. Auflage - 143 S., 28 Bilder : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Fit im Kopf ein Leben lang Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und...
12 - Sachbücher
05572208
entliehen
(bis 10.10.2024)
1 Vorbestellung
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Fohrer, Eberhard
Oberitalien
Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps
(
Michael Müller )
Erlangen : M. Müller Verl. , 2024 - 10. Aufl. - 767 S. : 32,90 EUR ISBN 978-3-95654-736-2
Wenige Reiseziele bieten so viel Abwechslung wie die vielseitigen Landschaften zwischen den Hochalpen und dem Mittelmeer. Detailliert und unterhaltsam beschreibt Eberhard Fohrer den Weg vom ewigen ...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien
12 - Sachbücher
05571800
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Erle, Andreas
Alle Daten sicher
Perfekt geschützt vor Datendiebstahl und Datenverlust
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - mit farb. Abb., Grafiken und Tabellen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0752-2
Sicherheit für Ihren Datenschatz Dateien optimal geschützt und strukturiert absichern Fotos, Filme, Dokumente - all diese Daten haben einen Wert, wenn nicht einen monetären, dann doch oft einen i...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Computer
A - Z
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Schmidt, Nicola
artgerecht Das andere Schulkinder-Buch
Selbstständigkeit fördern Gut durch den Schulalltag kommen Die spannenden Jahre zwischen 6 und 12
München : Kösel , 2024 - Durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Illustrati : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31173-6
Der neue Band der erfolgreichen »artgerecht«-Reihe! Die Zeit zwischen Kleinkind und Pubertät ist unendlich wertvoll! Jetzt stellen wir Eltern wichtige Weichen und vermitteln unseren Kindern Dinge,...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Schule
12 - Sachbücher
05571088
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05571070
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Müssig, Jochen
DuMont Bildatlas Franken
Das praktische Reisemagazin zur Einstimmung.
Ostfildern : HB-Verl. , 2024 - 5. Auflage - 120 Seiten : 11,50 EUR ISBN 978-3-616-01278-0
Zwischen Bier-, Wein- und Wandergenuss: Unterwegs mit dem DuMont Bildatlas Franken Das fränkische Städtetrio Nürnberg, Würzburg und Bamberg lockt Gäste von nah und fern. Das mal...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05571049
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Kröll, Rainer D.
Kleine Auszeiten Wochenend & Wohnmobil Thüringen
München : Bruckmann , 2024 - 168 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-2989-0
Mit dem Wohnmobil nach Thüringen: Weimar, Wartburg und Wald Welterbe und Fachwerk, deutsche Geschichte und Kultur, Kunst und Natur: Alles dies bieten unsere Wohnmobilauszeiten in Thüringen! Mit ein...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Ost
12 - Sachbücher
05571095
entliehen
(bis 17.10.2024)
Drucken
Schmöe, Friederike
Lieblingsplätze in Franken
Orte für Herz, Leib und Seele
Meßkirch : Gmeiner-Verlag , 2023 - 2023 - 90, 90 farb. Abb. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8392-0374-3
Weltkultur und Metropolregion, Romantik und Moderne, Weinhänge und Berggipfel - von Oberfranken mit Bamberg und Coburg über den Ballungsraum um Nürnberg, Fürth und Erlangen in Mittelfranken bis nac...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland Süd
Franken
12 - Sachbücher
05571113
entliehen
(bis 10.10.2024)
Drucken
Bontje, Leoniek
Naturkosmetik
Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : Südwest-Verl. , 2024 - 120 Farbfotos : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2
Schön mit der Kraft der Natur Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden könn...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Beauty
12 - Sachbücher
05571138
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Hambrecht, Katja
Beckenboden und Rücken in Balance
Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2022 - 262 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7756-3
Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05568010
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Sportverl. , 2024 - 3. Aufl. - 411 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren Leistungen Männer die Auszeichnungen und den Beifall bekamen: Wissensc...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Frauen
12 - Sachbücher
05568327
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Kermani, Navid
Israel
Eine Korrespondenz
München : Hanser , 2023 - 2. Aufl. - 64 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-446-28070-0
Am 7. Oktober 2023 wachte der israelische Soziologe Natan Sznaider in einer anderen Welt auf. Entsetzt und verzweifelt waren unzureichende Worte, um das Massaker der Hamas zu fassen. Aus der Fern...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik
12 - Sachbücher
05568003
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Hahne, Peter
Ist das euer Ernst?!
Aufstand gegen Idiotie und Ideologie
Köln : Quadriga , 2024 - 1. Aufl. 2024 - 140 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-86995-141-6
Was ist los in unserem Land? Schüler können nicht mehr lesen und schreiben. Wer sich für Diplomatie einsetzt, gilt als Verräter. »Gendergerechte« Sprache im Zug und auf Beipackzetteln, aber nicht g...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05568310
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Vitiello, Gabriella
DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Neapel, Amalfiküste, Cilento
Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : HB-Verl. , 2023 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 308 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00714-4
Der Sound des Südens. Wo könnte er betörender sein als zwischen der energiegeladenen Metropole Neapel am Fuße des Vesuvs und der spektakulären Amalfiküste? Zwischen dem rhythmischen Wellenschlag an...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen
Italien
12 - Sachbücher
05567951
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. Anlässlich ihres 80. Geburtstag blickt Uschi Glas nicht nur zurück, sondern auch auf das, wa...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
05567937
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Schmerz
12 - Sachbücher
05566931
entliehen
(bis 22.10.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
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05566931
Details
23.02.2024
entliehen
(bis 22.10.2024)
Vorbestellen
05548456
Details
19.01.2023
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Frühling, Tim
111 Orte in der Rhön, die man gesehen haben muss
Reiseführer
Köln : Emons Verl. , 2023 - Aktualisierte Neuaufl. - 240 Seiten, Mit zahlreichen Fotografien : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1998-9
Ein Gebirge, drei Bundesländer! Entdecken Sie die Schönheit des Landes der offenen Fernen mit seinem Wechsel aus dichten Wäldern und lichten Weiden. Früher bettelarmes Bauernland, zieht das Biosphä...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen
Deutschland
12 - Sachbücher
05566511
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Eigner, Christian
Haushalt nebenbei
500 saubere Expertentricks | Sonderausgabe
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - Aktualisierte Sonderausgabe - 224 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7471-0789-8
Haben Sie auch oft keine Lust auf Hausarbeiten wie Abstauben oder Putzen und stehen deswegen immer wieder vor einem großen Berg Arbeit? In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Hausarbeit und erh...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Haushalt
12 - Sachbücher
05566486
entliehen
(bis 08.10.2024)
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GRÄFE UND UNZER Verlag
One Pot! Das Goldene von GU
Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9069-7
One Pot! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle Jeden-Tag-Köche mit wenig Ahnung oder Zeit: Neben 200 Rezepten aus Topf, Pfanne und vom Blech liefert das Buch jede Menge Tipps, Tricks un...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05566493
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(bis 19.10.2024)
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Schäfer, Silja
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
Hamburg : zs verlag , 2022 - 3. Auflage - 166 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fasten
12 - Sachbücher
05566454
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(bis 04.10.2024)
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Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 266 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest ...
12 - Sachbücher
05566415
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(bis 11.10.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken. Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ger...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z
12 - Sachbücher
05566479
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
Die SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen ermutigen Frauen zu mehr Selbstbewusstsein
München : Knaur , 2023 - 6. Auflage - 269 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bri...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
12 - Sachbücher
05565651
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
München : Knaur , 2022 - 2. Auflage - 287 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0
Wie bleiben Mamas körperlich fit und aktiv? Wie lässt sich der Haushalt möglichst anstrengungslos organisieren? Wie geht man mit Eifersucht zwischen Geschwistern um? Und wie lassen sich gute Bezieh...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Familie
12 - Sachbücher
05565669
entliehen
(bis 12.10.2024)