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Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst
Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4
Angst verstehen, nutzen, überwinden Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere ...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Psyche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Bleisch, Barbara
Mitte des Lebens
Eine Philosophie der besten Jahre
München : Hanser , 2024 - 2. Aufl. - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27968-1
Alle reden vom Erwachsenwerden oder dem nahenden Ende. Aber die Mitte zählt. Hinter den Krisen, die mit der Lebensmitte einhergehen können, entdeckt Barbara Bleisch die potentiell beste Zeit unsere...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Philosophie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : Riva Verl. , 2024 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit ist mehr als nur ein dehnb...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Entspannen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Bohannon, Cat
Eva
Das Wunder des weiblichen Körpers und wie er seit 200 Millionen Jahren die Entwicklung des Lebens au
München : Bertelsmann , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Aufl. - 768 S., mit 23 S/W-Abb. : 30,00 EUR ISBN 978-3-570-10209-1
Ein völlig neuer Blick auf den Ursprung der Menschheit, der unser Denken über den weiblichen Körper grundlegend verändern wird: »EVA überrascht, klärt auf und macht Mut.« Warum menstruieren Frauen?...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 282 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Das Mieterlexikon - Ausgabe 2024/2025
Aktuelles Mietrecht mit dem neuen Heizungsgesetz
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 712 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18006-6
Wohnen Sie zur Miete oder vermieten Sie eine Wohnung? Im neuen Mieterlexikon werden alle Fragen rund um gemietete Wohnobjekte kompetent und umfassend beantwortet: Darf bei nicht bezahlter Kaution g...
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Kindler, Ben
Jahreszeitenküche
Einfach, schnell, günstig
München : Südwest-Verl. , 2024 - 192 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-517-10312-9
Nachhaltige Gerichte müssen nicht teuer sein. Wer braucht sie nicht, die gesunden, einfachen und familientauglichen Rezepte für jeden Tag? Wenn Ben Kindler kocht, geht er auf den Markt und lässt si...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 14.11.2024)
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Zaitz, Manuela
Mein Hund gelassen allein daheim
Wege aus dem Trennungsstress
München : Cadmos Verlag , 2024 - 1. Aufl. - 96 Seiten, durchgehend farbige Abbildungen : 18,99 EUR ISBN 978-3-8404-2078-8
Hunde begleiten ihre Menschen durch den Alltag und entwickeln enge Bindungen zu ihnen. Nähe und eine vertraute Person an ihrer Seite sind wichtige Faktoren für ihr Wohlbefinden. Mit vorübergehenden...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere Hund
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Bickhardt, Thomas
Windstärke 15
Wo die Freiheit wohnt - Mein Leben im Leuchtturm am Ende der Welt
München : Ludwig Verlag , 2024 - Originalausgabe - 287 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-28171-4
Die Norwegen-Sehnsucht trieb Thomas Bickhardt schon früh an, bis er seinen Traum mit Anfang 30 verwirklichte und einen Leuchtturm im rauen Norden pachtete, auf einer steilen Klippe, von der Nordsee...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Beckmann, Katrin
Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Bet
München : Diederichs , 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15452-8
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anst...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Pflege
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Stern, Anja
Hallo Hebamme
Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 304 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8825-0
Mit ihrem Projekt hallohebamme machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen s...
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Pasquale, Maria
How to be Italian
Von der Kunst, italienisch zu leben
München : Prestel , 2024 - 2. Aufl. - 215 S : 20,00 EUR ISBN 978-3-7913-8006-3
Eine Anleitung für das dolce vita Was bedeutet es, italienisch zu sein? Ist es, einen Moment innezuhalten und einen aperitivo oder ein gelato zu genießen? Durch eine geschichtsträchtige Gasse zu s...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Italien
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 23.11.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht
Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers.
München : mvg , 2020 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt! stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt sich...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Precht, Richard David
Das Jahrhundert der Toleranz
Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31607-6
Die Welt befindet sich im Umbruch. Von einer von den USA dominierten zu einer multipolaren Weltordnung mit China und Indien als neuen Machtzentren. Das schleichende Ende der Pax Americana stellt di...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
12 - Sachbücher
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(bis 20.11.2024)
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 1. Auflage - 143 S., 28 Bilder : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Fit im Kopf ein Leben lang Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und...
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Schmidt, Nicola
artgerecht Das andere Schulkinder-Buch
Selbstständigkeit fördern Gut durch den Schulalltag kommen Die spannenden Jahre zwischen 6 und 12
München : Kösel , 2024 - Durchgehend vierfarbig, mit zahlreichen Illustrati : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31173-6
Der neue Band der erfolgreichen »artgerecht«-Reihe! Die Zeit zwischen Kleinkind und Pubertät ist unendlich wertvoll! Jetzt stellen wir Eltern wichtige Weichen und vermitteln unseren Kindern Dinge,...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Schule
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 09.11.2024)
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Kröll, Rainer D.
Kleine Auszeiten Wochenend & Wohnmobil Thüringen
München : Bruckmann , 2024 - 168 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-2989-0
Mit dem Wohnmobil nach Thüringen: Weimar, Wartburg und Wald Welterbe und Fachwerk, deutsche Geschichte und Kultur, Kunst und Natur: Alles dies bieten unsere Wohnmobilauszeiten in Thüringen! Mit ein...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Ost
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Bontje, Leoniek
Naturkosmetik
Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : Südwest-Verl. , 2024 - 120 Farbfotos : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2
Schön mit der Kraft der Natur Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden könn...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Beauty
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Kirchbaumer, Natalie
Quickfinder Hochbeet und Gemüsegarten
Was mache ich wann? Der Jahresplaner für reiche Ernte
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 216 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9251-6
Der richtige Zeitpunkt führt zu reicher Ernte! Beim Anbau von Gemüse ist der grüne Daumen vor allem eine Frage des richtigen Zeitpunkts . Da das passende Timing regional sehr unterschiedlich ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Schinharl, Cornelia
Veggie Grillen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9288-2
Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleischesser neidisch werden... Also ran an den Grill und eintauchen in eine Welt voller Aromen, Text...
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Strelecky, John
Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld
Aha-Momente aus dem Café am Rande der Welt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 9. Auflage - 130 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-423-35046-4
Aus John Streleckys Notizbuch: Seine Einfälle, Erkenntnisse und Geschichten über nur scheinbar kleine, alltägliche Begebenheiten können uns helfen, Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu fin...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Religion Philosophie
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Kirschgruber, Valentin
Das Wunder der Rauhnächte
Märchen, Bräuche und Rituale für die innere Einkehr
München : Kailash , 2013 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 175 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63082-4
Ein magisches Buch für eine magische Zeit Sagenumwoben, mystisch, geheimnisvoll: Die Rauhnächte – zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – gelten als Schwellenzeit, in der Dunkel und Licht, Al...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Esoterik
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Sportverl. , 2024 - 3. Aufl. - 411 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren Leistungen Männer die Auszeichnungen und den Beifall bekamen: Wissensc...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Frauen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Kermani, Navid
Israel
Eine Korrespondenz
München : Hanser , 2023 - 2. Aufl. - 64 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-446-28070-0
Am 7. Oktober 2023 wachte der israelische Soziologe Natan Sznaider in einer anderen Welt auf. Entsetzt und verzweifelt waren unzureichende Worte, um das Massaker der Hamas zu fassen. Aus der Fern...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.12.2024)
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. Anlässlich ihres 80. Geburtstag blickt Uschi Glas nicht nur zurück, sondern auch auf das, wa...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
1 Vorbestellung
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Christiansen, Heide
Frühlingstraum
Die besten Rezepte und Dekoideen
München : Callwey , 2024 - 1. Aufl. - 160 Seiten, ca. 200 Farbfotos : 35,00 EUR ISBN 978-3-7667-2706-0
FRÜHLINGSGEFÜHLE WERDEN GEWECKT: In diesem Callwey Buch präsentieren wir die zauberhafte Welt des Frühlings mit den schönsten Ideen und besten Rezepten, die das gesamte Frühjahr verschönern. Gezeig...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken A - Z
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
23.02.2024
entliehen
(bis 21.11.2024)
Details
19.01.2023
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Lesch, Harald
Alles eine Frage der Zeit
Warum die Zeit ist Geld«-Logik Mensch und Natur teuer zu stehen kommt
München : Sportverl. , 2023 - Erstmals im TB - 271 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-11090-3
»Klimakrise, Artensterben, Burn-out? Alles eine Frage der Zeit!« – Harald Lesch und die Zeitexperten Karlheinz A. Geißler und Jonas Geißler über unseren Umgang mit Zeit als Kernproblem der modernen...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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GRÄFE UND UNZER Verlag
One Pot! Das Goldene von GU
Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9069-7
One Pot! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle Jeden-Tag-Köche mit wenig Ahnung oder Zeit: Neben 200 Rezepten aus Topf, Pfanne und vom Blech liefert das Buch jede Menge Tipps, Tricks un...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 266 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Dusy, Tanja
Pimp your Lunch
So frisch war Convenience Food noch nie
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9241-7
Convenience Food geht schnell, ist aber ungesund und wenig nahrhaft? Nicht unbedingt! Diese Rezepte zeigen dir, wie du dein Fertig-Mittagessen ganz easy und ohne großen Aufwand so richtig aufmotzen...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
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Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
Die SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen ermutigen Frauen zu mehr Selbstbewusstsein
München : Knaur , 2023 - 6. Auflage - 269 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bri...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
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Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest
München : Knaur , 2022 - 2. Auflage - 287 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0
Wie bleiben Mamas körperlich fit und aktiv? Wie lässt sich der Haushalt möglichst anstrengungslos organisieren? Wie geht man mit Eifersucht zwischen Geschwistern um? Und wie lassen sich gute Bezieh...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Familie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig
der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit
München : Kailash , [2017] - Originalausgabe - 315 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63139-5
Der aufsehenerregende Titel ist Programm und Hoffnung zugleich. In ihrem neuen Buch beweist die Psychotherapeutin ("Das Kind in dir muss Heimat finden", ID-A 4/16), dass fast jeder beziehungsfähig ...
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Grill, Bartholomäus
Bauernsterben
Wie die globale Agrarindustrie unsere Lebensgrundlagen zerstört
München : Siedler , 2023 - 1. Aufl. - 236 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8275-0168-4
Wir sehen das Gras nicht wachsen, wir trampeln nur darauf herum: Wie die globale Agrarindustrie die traditionelle Landwirtschaft und bäuerliche Strukturen zerstört und dabei die ökologische Krise n...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl., vollständige Taschenbuchausgabe - 286 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22382-4
Belastende Gefühle endlich loslassen Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schm...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Emotionen
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Meier, Birte
EQUAL PAY NOW!
Endlich gleiches Gehalt für Frauen und Männer - Was wir jetzt tun können
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 237 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17984-8
Schluss mit Lohndiskriminierung! Der Preis für den kleinen Unterschied? Ein bis zwei Eigentumswohnungen. Oder einfach eine angstfreie, sichere Existenz. In Deutschland verdienen Frauen immer noch ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Deutschland
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Daly, Fiona
Weben mit kleinem Rahmen
Techniken, Muster und Projekte für Anfänger
München : Stiebner , 2022 - 3., durchgesehene Auflage - 143 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8307-2064-5
Nach dem Stricken und Häkeln erobert jetzt das Weben die Herzen von Handarbeits-Fans. Lange Zeit galt dieses Hobby als materialintensiv und aufwendig, doch mit den in diesem Buch vorgestellten klei...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
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Boning, Wigald
Der Fußgänger
Eine bodenständige Philosophie des Wanderns
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8201-2
Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen sondern blanke Notwendigkeit - in seiner Unverzichtbarkeit höchstens mit Essen, Schlafen und Atmen vergleichbar. In Wigald Bonings persönlicher Weltsicht ist...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen A - Z
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Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
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Allgemeiner Deutscher Automobil-Club
ADAC Campingführer Südeuropa 2024
Mit ADAC Campcard und Planungskarten
München : ADAC Camping GmbH , 2023 - 1260 Seiten +1 Highlights 2024, 1 Planungskarte, 1 : 29,90 EUR ISBN 978-3-9864507-9-3
Mit dem ADAC Campingführer Südeuropa wird die Suche nach dem perfekten Campingplatz zum Vergnügen. Ob Urlaub vor der Haustür oder eine Entdeckungsreise Richtung Süden – beim Campen sind der Freih...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Dean, Liz
Switchwords
Wie du mit nur einem Wort dein Leben veränderst
München : Ludwig , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 217 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-7520-2
Switchwords sind machtvolle Worte. Sie wirken direkt im Unterbewusstsein und erzeugen dort eine Kraft, die Wünsche wahr werden lässt. Dabei sind sie deutlich einfacher und effektiver anzuwenden als...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Latif, Mojib
Countdown
Unsere Zeit läuft ab – was wir der Klimakatastrophe noch entgegensetzen können
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl. - 271 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14300-9
Wir können unser Klima retten – wir müssen nur wollen. Spätestens seit der Flutkatastrophe im Ahrtal sind die Folgen des Klimawandels auch für unseren Alltag in Deutschland auf schmerzhafte Weise s...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Wetter & Klima
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 05.11.2024)
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Wohlleben, Peter
Unser wildes Erbe
Wie Instinkte uns steuern und was das für unsere Zukunft bedeutet – faszinierende Einsichten für ein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 256 S. : 23,00 EUR ISBN 978-3-453-28163-9
Wie kann es sein, dass das vermeintlich höchstentwickelte Wesen auf diesem Planeten seinen Lebensraum selbst zerstört? Haben wir unser Schicksal wirklich selbst in der Hand oder agieren wir nicht –...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft A - Z
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Mälzer, Tim
Vierundzwanzigsieben kochen
Mit über 100 Rezepten, in hochwertiger Ausstattung mit Lesebändchen
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 271 S., 4-farbig, ca. 120 Fotos : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39415-9
Dieses Buch liefert die passenden Ideen für eine Alltagsküche, die nicht alltäglich ist. Über 100 Rezepte, die das Einfache feiern und doch besonders sind! Manche sind im Handumdrehen umgesetzt, a...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
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Masala, Carlo
Bedingt abwehrbereit
Deutschlands Schwäche in der Zeitenwende
München : Beck , 2023 - Originalausgabe - 206 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80039-9
Deutschland hatte sich behaglich eingerichtet in der Welt der Globalisierung – einer Welt, die friedlich zusammenzuwachsen und für uns immer sicherer zu werden schien. Doch diese Welt gibt es späte...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Harada, Sachiyo
Ramen - die besten japanischen Nudelsuppen
Schritt-für-Schritt - einfach selbst gemacht
München : Bassermann , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 72 S., durchgehend farbig bebildert, 33 Rezeptfoto : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4520-3
Eine Schüssel voll Glück für zu Hause. In diesem Buch finden Sie die besten Rezepte für die beliebten asiatischen Nudelsuppen. Ganz einfach mit nur maximal 6 Zutaten. Ob mit Fleisch, Geflügel, Fisc...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Nudeln & Co
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Shi Heng Yi
Shaolin Spirit
Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 287 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Religion Spiritualität
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Eifert, Sandra
Herzsprechstunde
Warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt.
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0
Die unterschätze Gefahr: Herz-Kreislauferkrankungen sind mittlerweile die Todesursache Nr. 1 bei Frauen in der westlichen Welt Die Herzchirurgin und Gendermedizinerin Prof. Dr. med. Sandra Eifert,...
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Heinz, Anne
Brush Hour
Warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 251 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Fast alles, was uns glücklich macht, hängt mit dem Mund und den Zähnen zusammen: lachen, singen, küssen, leckeres Essen schmecken oder mit anderen sprechen. Der Mund ist unser Tor zur Welt und Ausd...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Hals-Nase-Ohren
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 26.11.2024)
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MacKinnon, James B.
Der Tag, an dem wir aufhören zu shoppen
Was wir gewinnen, wenn wir weniger konsumieren
München : Penguin , 2023 - 1. Aufl. - 477 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-328-10994-5
Wir haben viel zu gewinnen, wenn wir nicht mehr im Übermaß kaufen und konsumieren – das spannende Gedankenexperiment jetzt im Taschenbuch Was würde passieren, wenn wir plötzlich alle aufhörten zu ...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft Weltwirtschaft
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Smith, Daniel
Die 100 geheimsten Orte der Welt
Von der entmilitarisierten Zone in Korea über das Grab des Dschingis Khan bis zu Hitlers Führerbunke
München : Riva Verl. , 2020 - 1. Aufl. - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1274-7
Haben Sie sich jemals gefragt, wo die Queen schläft? Oder sich gewünscht, Fort Knox von innen zu sehen? Würden Sie gerne dem Rätsel um das verschwundene Bernsteinzimmer auf den Grund gehen? Die We...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte A - Z
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Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland
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Kröll, Rainer D.
Kleine Auszeiten - Franken
Camping- & Stellplätze, Highlights, Aktivitäten
(
Wochenend und Wohnmobil )
München : Bruckmann , 2023 - 168 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-2432-1
Fränkische Camper-Freuden – Franken Tour mit dem Wohnmobil entlang der schönsten Campingplätze. Lieber Nürnberger Kaiserburg oder Würzburger Residenz? Lieber hopfiger Genuss in Bierfranken oder edl...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
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Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
Das Kochbuch. 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
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Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der KüchenRatgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Kalte Küche
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Grone, Christiane von
Das Großeltern-Handbuch
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 4. Aufl. - 175 S. ISBN 978-3-8338-2177-6
Hurra - ein Baby ist unterwegs: Nicht nur die Eltern, sondern auch die Großeltern in spe erwarten das kleine Wesen meist sehnlich - gerade, wenn es der erste Enkel ist. Das Großeltern-Handbuch stär...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden A - Z
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Oliver, Jamie
5 Zutaten mediterran
Einfach genial kochen
München : Dorling Kindersley , 2023 - 1. Aufl. - 317 S., über 300 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4795-6
5 Zutaten mediterran bringt alles mit, was Fans an seinem Kochbuch-Bestseller Jamies 5-Zutaten-Küche am meisten lieben – aber mit dem einzigartigen “Va-va-voom” mediterraner Aromen, die Jamie auf s...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastun...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
12 - Sachbücher
1 Vorbestellung
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Schreiber, Jasmin
Abschied von Hermine
Über das Leben, das Sterben und den Tod – und was ein Hamster damit zu tun hat - Von der Autorin des
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 282 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-31581-9
Wir müssen alle sterben Wir Menschen, die Tiere im Wald und definitiv fast jede Büropflanze dieser Welt – alle müssen irgendwann sterben. Zieht der Tod in unserem Umfeld ein, bringt er Schmerz mit...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Biologie
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Brockhaus, Nena
Alte WEISE Männer
Hommage an eine bedrohte Spezies
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8739-0
Tugenden wie Leistungswille, Opferbereitschaft und Disziplin scheinen auf dem Rückzug. Die Personifizierung dieser Werte hat es hart erwischt: den alten weißen Mann. Während dieser um seinen Platz ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Heue, Regine
Mit dem 49€-Ticket durch Deutschland
Genial & günstig – die Top Reiseziele entdecken | Auf 40 Routen unterwegs
München : Bruckmann , 2023 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2868-8
Reisen mit dem Deutschlandticket Wer die 49 Euro für sein Deutschlandticket maximal ausreizen möchte, ist mit diesem Reisebuch bestens beraten. Egal, ob Sie per Zug von München bis nach Hamburg od...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland
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Manna, Max La
You can cook this!
Alles verwenden, nichts verschwenden: 135 Veggie-Rezepte für jeden Tag. Das Low Waste Kochbuch des S
München : Dorling Kindersley , 2023 - 287 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4789-5
Vegetarische Rezepte – schnell, einfach und günstig Die Low-Waste-Revolution! Mit 135 Gemüserezepten in einem Kochbuch liefert Social-Media-Liebling Max La Manna einfache und schnelle Gerichte mit ...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Schaller, Stella
Zukunftsbilder 2045
Eine Reise in die Welt von morgen
München : oekom , 2023 - 176 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-96238-386-2
Wir möchten Sie zu einer Zeitreise in die Zukunft einladen. Nicht in die finstere Zukunft eines unbewohnbaren Planeten mit Überschwemmungen, Ressourcenkriegen und totem Boden, sondern in eine Welt,...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Korte, Martin
Frisch im Kopf
Wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien - Mit vielen konkreten Tipps für fokussiertes
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 1. Aufl. - mit Abbildungen : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04887-5
Wie die Digitalisierung unser Gehirn und Denken verändert - Strategien für das Überleben im digitalen Dauerstress Tagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Inter...
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Kröll, Rainer D.
Mystische Pfade Unterfranken
33 Wanderungen auf den Spuren von Mythen und Sagen
München : Bruckmann , 2023 - 160 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-2380-5
Wandern Unterfranken: Fränkisches Naturerlebnis par excellence! Das wunderschöne Unterfranken ist landschaftlich sehr vielfältig , denn es umfasst die offenen Fernen der Rhön, die tiefen Spessartwä...
Erdgeschoss: Reisen Deutschland
Reisen Deutschland Süd Franken
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 12.11.2024)
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Conrad, Simone
Süße Amigurumi – Das Grundlagenwerk
Alle Techniken und viele Geheimtipps
München : Galila , 2023 - 1. Aufl. - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7474-0539-0
Das Grundlagenwerk bietet dir das geballte Amigurumi-Wissen in einem Buch, denn die klassischen Grundlagenteile in Anleitungsbüchern bieten oft nur die Basics für den Anfang. Doch für ein richtig g...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Häkeln
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Renz-Polster, Herbert
Gesundheit für Kinder
Moderne Medizin - Naturheilverfahren - Selbsthilfe. Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln
München : Kösel , 2018 - 10. überarb. Aufl. - 528 S., durchgehend vierfarbig mit vielen Fotos, G : 32,00 EUR ISBN 978-3-466-30904-7
»Gesundheit für Kinder« ist das Standardwerk für Eltern. Mit einer ausgewogenen Darstellung der verschiedenen Heilverfahren hilft es zu erkennen, wann eine schulmedizinische Behandlung angebracht u...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Gesundheit
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
Lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
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Vicenzino, Cettina
Cucina Vegetariana
Vegetarische Rezepte aus Italien.
München : Dorling Kindersley , 2023 - 238 S., über 350 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4636-2
Über 70 vegetarische Gerichte aus Italien! Lila-leuchtende Auberginen-Schnitzel, Gegrillte Tomaten auf cremigem Bohnenpüree oder herrlich duftende Parmigiana. Begleiten Sie die bekannte Kochbucha...
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Ullrich, Volker
Deutschland 1923
Das Jahr am Abgrund
München : Beck , 2023 - 2. Aufl. - 441 S., mit 25 Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-79103-1
1923 erlebt Deutschland einen Sturz ins Bodenlose. Französische und belgische Truppen marschieren ins Ruhrgebiet ein. Die Hyperinflation erreicht ihren bizarren Höhepunkt und stürzt breite Bevölker...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte Deutschland
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DiGiovanni, Nick
Knife Drop
Keine Regeln, einfach kochen. 100 Rezepte vom Social-Media-Star
München : Dorling Kindersley , 2023 - 256 S., mit farbigen Fotos : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4785-7
Tschüss, Küchen-Regeln! Einfach unverschämt lecker kochen? Das geht! Social-Media-Profikoch Nick DiGiovanni ist überzeugt: Ein paar grundlegende Techniken, clevere Kniffe und eine ordentliche Prise...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Alltagsküche
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie Lebenskunst
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Müller, Silke
Wir verlieren unsere Kinder!
Gewalt, Missbrauch, Rassismus – Der verstörende Alltag im Klassen-Chat
München : Droemer Knaur , 2023 - 7. Auflage - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27896-3
Medienkompetenz ist in vielen Schulen und Familien noch immer ein Fremdwort. Doch seitdem schon Grundschüler*innen über Smartphones verfügen, hat sich eine alarmierende Dimension aufgetan: Neunjähr...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Erziehen
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Astronomie
Wissen auf den Punkt gebracht.
(
SIMPLY )
München : Dorling Kindersley , 2023 - 160 S., mit farbigen Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4609-6
Astronomie überraschend einfach! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Astronomie ist die perfekte Einführung in die spannende Welt der Sterne, Galaxien und Atome – für alle, die wenig Zeit habe...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Astronomie
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Quantenphysik
Wissen auf den Punkt gebracht.
(
SIMPLY )
München : Dorling Kindersley , 2023 - 160 S. mit farbigen Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4606-5
SIMPLY Quantenphysik ist die perfekte Einführung in die faszinierende Welt der Quantenmechanik – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sind! Mittels origineller Grafiken und kurz...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Physik
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Rücker, Gernot
Rausch
Was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann.
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 271 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3
»Wir haben dem Rausch viel zu verdanken«, sagt Dr. Gernot Rücker, denn ohne die Entdeckung von Rauschmitteln hätte sich die Menschheit nicht entwickeln können. Unser erstes Rauschmittel ist der Zuc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Sucht
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Kufner, Ursula
Wohin mit meinem Hund?
Perfekt betreut auf Zeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8488-7
Wohin mit Strolchi? Dieser Praxisratgeber bietet ausführliche Informationen zum Thema Hundebetreuung. Denn häufig wird unterschätzt, wie wichtig es ist, für den Vierbeiner frühzeitig eine passende ...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere Hund
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Marshall, Tim
Die Geografie der Zukunft
Wie der Kampf um Vorherrschaft im All unsere Welt verändern wird
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 318 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-423-28326-7
Spionagesatelliten in der Umlaufbahn des Mondes. Bodenschätze im Weltraum, wertvoller als das Bruttoinlandsprodukt der meisten Länder. Menschen auf dem Mars in den nächsten zehn Jahren. Das ist kei...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Fischer, Martina
Meine Wildkräuter
Aus dem Wald, von der Wiese und der Alm - Essbare Heilpflanzen zu jeder Jahreszeit
München : Kailash Verlag , 2023 - Originalausgabe - 317 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-424-63239-2
Mit wilden Kräutern durch das Jahr • 30 Pflanzenporträts • 100 stärkende Rezepte • viele praktische Anwendungen für den Alltag Martina Fischer bewirtschaftet im Sommer nicht nur mit Leidenschaft e...
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Wilkins-Smith, Judy
Vererbte Gefühle
Wie alte Familienmuster unser Leben beeinflussen und wir uns davon befreien. Mit systemischen Übunge
München : Kösel , 2023 - 335 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34797-1
Wie wir uns von Mustern vorhergehender Generationen befreien. Von Generation zu Generation werden nicht nur Gene vererbt, sondern auch Denk- und Entscheidungsmuster, Gefühle und Handlungsweisen wei...
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Wohlleben, Peter
Waldwissen
Vom Wald her die Welt verstehen. Erstaunliche Erkenntnisse über den Wald, den Menschen und unsere Zu
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 382 S., durchg. 4c : 28,00 EUR ISBN 978-3-453-28149-3
Der Wald ist so viel mehr als Bäume! In ihrem ersten gemeinsamen Werk, das umfassend wie nie in die Geheimnisse des Waldes einführt, vereinen Deutschlands berühmtester Förster Peter Wohlleben und d...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Biologie
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Greifenstein, Gina
1 Nudel - 40 Salate
Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8652-2
Rezepte mit Fisch, Fleisch, vegetarisch und vegan, vom Klassiker mit Mayo, Ei und Gürkchen über Spätzle-Linsen-Salat, Kritharaki-Salat mit Oktopus bis Glasnudelsalat mit Erdnüssen oder Tagliatelle-...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Nudeln & Co
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Perduss, Ron
Abzocke
Wie Sie im Alltag getäuscht werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 2 - 191 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10183-5
So werden Verbraucher*innen ausgetrickst „Energiepreisschub“, „Mieterhöhung“ und „Inflations-Hammer“. Begriffe, die uns alle seit einiger Zeit begleiten und die zeigen, mit welchem Kostendruck deu...
Erdgeschoss: Wirtschaft & Recht
Wirtschaft Verbraucherinfo
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Lukas, Clint
Cool trotz Kind
Hart feiern und liebevoll erziehen - eine Anleitung aus erster Hand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8839-7
Einschlafbegleitung, Beikost, Buddelzeug - welche Eltern könnten kein Lied davon singen, wie anstrengend die Sache mit den lieben Kleinen werden kann? Clint Lukas ist da keine Ausnahme. Doch ein kl...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Erziehen
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 S. ; : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
»Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit n...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Nilsson, Tove
Ei
Von Omelett bis Hollandaise: Techniken & Rezepte
München : Christian Verl. , 2023 - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-779-6
Dieses Grundkochbuch versorgt Sie mit allen Ei-Rezepten
In diesem Kochbuch dreht sich alles um das Thema Ei. Denn: Eier spielen in den köstlichsten Gerichten eine Hauptrolle. Aber: Die richti...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken A - Z
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von haferflockenliebe, Julia
Gesunde Sünden mit Hafer
Über 80 Naschrezepte mit Hafer und Eiweiß. Auch nach der Haferkur: Hafer essen fördert den Stoffwech
München : Südwest-Verl. , 2023 : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-30337-6
Hafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, kann das Abnehmen unterstützen und hilft, die Da...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Ernährung
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 14.11.2024)
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Chebli, Sawsan
LAUT
Warum Hate Speech echte Gewalt ist und wie wir sie stoppen können
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 235 S. ; : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31706-6
Fast täglich wird Sawsan Chebli mit Hasskommentaren und Online-Hetze überhäuft. Wenn sie sich auf Social Media äußert, in einem Interview oder mit einem Zeitungsbeitrag in die öffentliche Debatte e...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
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Schüler, Charlotte
Mein nachhaltiger Kleiderschrank
Infos, Tipps und DIYs rund um Fair Fashion
München : Südwest-Verl. , 2022 - 160 S. ; 50 farbige Fotos und Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-86881-920-5
Der Fair-Fashion-Guide für deinen nachhaltigen Kleiderschrank Charlotte Schüler, bekannt von Instagram, TikTok und Co., führt dich in ihrem neuesten Buch Schritt für Schritt zu einer umweltfreundl...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft Ökologie
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Forte, Tiago
Nutzen Sie Ihr zweites Gehirn
Eine bewährte Methode, sich im digitalen Zeitalter zu organisieren
München : Redline Verlag , 2023 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86881-920-5
Produktivitätsexperte Tiago Forte zeigt, wie wir glücklicher und weniger gestresst werden, wenn wir uns ein digitales Wissensmanagement als zweites »Gehirn« zulegen.
Nie war es so einfach, in S...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
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Thürmer, Christine
Auf 25 Wegen um die Welt
Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
München : Neuer Malik-Verl. , 2023 - 1. - 302 S., mit 32 Seiten Farbbildteil und farbigen Ka : 18,00 EUR ISBN 978-3-89029-556-5
Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt »Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?« Diese Frage wird Wanderexpertin und Bestsellerautorin Christine Thürmer nach über 60.000 Kilomet...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen Reiseberichte
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Grataloup, Christian
Die Geschichte der Welt
Ein Atlas
München : Beck , 2023 - 5. Aufl. - 639 S., durchgehend bebildert : 39,95 EUR ISBN 978-3-406-77345-7
Dieser moderne Atlas der Weltgeschichte bringt die Geschichte der Menschheit auf ungewöhnliche Weise ins Bild. Von den Mesopotamiern und alten Ägyptern bis zur Machtentfaltung Chinas im 21. Jahrhun...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte Weltgeschichte
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Mars, Lara
Ein wunderbar anderes Leben
Wie meine Tochter mit Down-Syndrom meinen Blick auf die Welt verändert
München : Galila , 2022 - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0477-5
»Ihre Tochter hat das Down-Syndrom.« Lara Mars zog es zunächst den Boden unter den Füßen weg, als diese Diagnose nach der Geburt ihrer Tochter Tilda überraschend kam. Damals ahnte sie noch nicht, ...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind Gesundheit
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Kolorz, Niklas
(Fast) Alles einfach erklärt
Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums
München : Droemer Knaur , 2022 - 4. Auflage - 270 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27887-1
Das Wissen über das, was die Welt im Innersten zusammenhält, ist nicht nur das Ergebnis herausragender Forschung brillanter Geister, sondern auch eine Konsequenz wahnwitziger Zufälle und absurder I...
Erdgeschoss: Naturwissenschaft
Naturwissenschaft A - Z
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Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r
Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport Leichtathletik
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Constant, Thibault
Mit dem Nachtzug durch Europa
30 Reise-Erlebnisse mit praktischen Tipps. Nachhaltig reisen mit der Bahn
München : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage 2022 : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0663-4
In 30 Strecken Europa entdecken In diesem inspirierenden und praktischen Reisebuch versammeln sich 30 besondere Zugstrecken , über die sich die schönsten Reiseziele von Europa ganz bequem über Nac...
Erdgeschoss: Reisen Europa
Reisen Europa
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Politik einfach verstehen
Regierungssysteme, politische Ideen und Theorien
München : Dorling Kindersley , 2023 - 223 S. ; Über 340 farbige Illustrationen : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4638-6
Umfassende Einführung in die Politik mit Infografiken Wie viel Macht sollte eine Regierung haben? Kann ein Krieg jemals gerechtfertigt sein? Wie kann der Einzelne die Gesellschaft verändern? Dieses...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
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Aus dem Wald
50 feine Rezepte mit Steinpilz, Pfifferling und Co.
München : Christian Verl. , 2022 - 192 Seiten : 27,99 EUR ISBN 978-3-95961-679-9
So vielseitig. So köstlich. Martin Nordin kocht vegetarische und vegane Rezepte mit Pilzen in der Hauptrolle. Pilze sind in der Küche sehr beliebt, doch jenseits von Risotto und sahnigen Pilzsauce...