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Stern, Anja
Hallo Hebamme
Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 304 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8825-0
Mit ihrem Projekt hallohebamme machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen s...
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05571070
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Kirchbaumer, Natalie
Quickfinder Hochbeet und Gemüsegarten
Was mache ich wann? Der Jahresplaner für reiche Ernte
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 216 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9251-6
Der richtige Zeitpunkt führt zu reicher Ernte! Beim Anbau von Gemüse ist der grüne Daumen vor allem eine Frage des richtigen Zeitpunkts . Da das passende Timing regional sehr unterschiedlich ...
12 - Sachbücher
05571000
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Schinharl, Cornelia
Veggie Grillen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9288-2
Jenseits von Fleisch und Fisch gibt es vom Grill so viel Köstliches zu entdecken, dass selbst Fleischesser neidisch werden... Also ran an den Grill und eintauchen in eine Welt voller Aromen, Text...
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GRÄFE UND UNZER Verlag
One Pot! Das Goldene von GU
Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9069-7
One Pot! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle Jeden-Tag-Köche mit wenig Ahnung oder Zeit: Neben 200 Rezepten aus Topf, Pfanne und vom Blech liefert das Buch jede Menge Tipps, Tricks un...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05566493
entliehen
(bis 20.11.2024)
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Dusy, Tanja
Pimp your Lunch
So frisch war Convenience Food noch nie
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9241-7
Convenience Food geht schnell, ist aber ungesund und wenig nahrhaft? Nicht unbedingt! Diese Rezepte zeigen dir, wie du dein Fertig-Mittagessen ganz easy und ohne großen Aufwand so richtig aufmotzen...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
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Boning, Wigald
Der Fußgänger
Eine bodenständige Philosophie des Wanderns
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-8201-2
Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen sondern blanke Notwendigkeit - in seiner Unverzichtbarkeit höchstens mit Essen, Schlafen und Atmen vergleichbar. In Wigald Bonings persönlicher Weltsicht ist...
Erdgeschoss: Reisen A-Z & Asien
Reisen
A - Z
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Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
Das Kochbuch. 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
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Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der KüchenRatgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Kalte Küche
12 - Sachbücher
05559837
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Grone, Christiane von
Das Großeltern-Handbuch
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 4. Aufl. - 175 S. ISBN 978-3-8338-2177-6
Hurra - ein Baby ist unterwegs: Nicht nur die Eltern, sondern auch die Großeltern in spe erwarten das kleine Wesen meist sehnlich - gerade, wenn es der erste Enkel ist. Das Großeltern-Handbuch stär...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
A - Z
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Brockhaus, Nena
Alte WEISE Männer
Hommage an eine bedrohte Spezies
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8739-0
Tugenden wie Leistungswille, Opferbereitschaft und Disziplin scheinen auf dem Rückzug. Die Personifizierung dieser Werte hat es hart erwischt: den alten weißen Mann. Während dieser um seinen Platz ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
Lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst
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Kufner, Ursula
Wohin mit meinem Hund?
Perfekt betreut auf Zeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8488-7
Wohin mit Strolchi? Dieser Praxisratgeber bietet ausführliche Informationen zum Thema Hundebetreuung. Denn häufig wird unterschätzt, wie wichtig es ist, für den Vierbeiner frühzeitig eine passende ...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Hund
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Greifenstein, Gina
1 Nudel - 40 Salate
Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8652-2
Rezepte mit Fisch, Fleisch, vegetarisch und vegan, vom Klassiker mit Mayo, Ei und Gürkchen über Spätzle-Linsen-Salat, Kritharaki-Salat mit Oktopus bis Glasnudelsalat mit Erdnüssen oder Tagliatelle-...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Nudeln & Co
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Lukas, Clint
Cool trotz Kind
Hart feiern und liebevoll erziehen - eine Anleitung aus erster Hand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8839-7
Einschlafbegleitung, Beikost, Buddelzeug - welche Eltern könnten kein Lied davon singen, wie anstrengend die Sache mit den lieben Kleinen werden kann? Clint Lukas ist da keine Ausnahme. Doch ein kl...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Erziehen
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Henssler, Steffen
Hensslers schnelle Nummer 2
Das geilste Kochbuch der Welt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8338-8851-9
Kochen für alle, die wenig Zeit haben , aber trotzdem lecker und gesund genießen wollen! Endlich gibt es Nachschub! Hensslers Schnelle Nummer 2 beinhaltet über 100 neue und schnelle Rezepte , d...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Starköche
12 - Sachbücher
05551025
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Kittler, Martina
Kohl & Co.
Heimisches Superfood neu entdeckt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8416-0
Eine Familie voll Superstars – wer möchte die nicht kennenlernen? Der KüchenRatgeber Kohl & Co. ist die VIP-Einladung dazu: V-ielseitig, I-nnovativ und auch für Ungeübte ganz P-roblemlos stellt...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05551000
entliehen
(bis 03.12.2024)
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Hörner, Mara
Pretty Baking
Fantastisch schön, genial einfach, unglaublich lecker
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8605-8
Tolle Teile auf die Teller zaubern – mit neuen, leichten Dekor-Tipps und dem Blick fürs gewisse Etwas kriegen das wirklich alle gebacken, ganz ohne aufwendiges Zubehör. Pretty Baking sorgt für den ...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05550860
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Randrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden
Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4
Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede Sekunde leistet? Stimmt, manchmal kann er auch ganz schön lästig sein: etwa wenn der Schädel bru...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A- Z
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Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben
12 - Sachbücher
05543612
entliehen
(bis 19.11.2024)
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Lindau, Veit
Stille Seele, wildes Herz
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8153-4
Veit Lindau zählt zu den bekanntesten Bewusstseinslehrern im deutschsprachigen Raum und ist Gründer der derzeit erfolgreichsten Community zur Persönlichkeitsentwicklung, homodea. Sein neues Buch „S...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Religion
Spiritualität
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Wegler, Monika
Kaninchen im Außengehege
Pures Frischluft-Vergnügen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 7. Aufl. - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-3640-4
Die Natur mit allen Sinnen erleben! Dies ermöglichen Sie Ihren Kaninchen, wenn Sie sie ganzjährig im Garten- oder Balkongehege pflegen. Der GU Tierratgeber Kaninchen im Außengehege zeigt nicht nur ...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Kleintiere
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Wegler, Monika
Liebenswerte Zwergkaninchen
So fühlen sie sich wohl. Mit Eltern-Tipps und Entdecker-Seiten für Kinder
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 6. Aufl. - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4217-7
Zwergkaninchen erobern mit ihrem putzigen Aussehen die Herzen von Groß und Klein. Um ihnen ein schönes, artgerechtes Leben bieten zu können, sollte man ihre Lebensweise und Bedürfnisse kennen. Komp...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Kleintiere
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Niemann, Hildegard
Nymphensittiche
So geht es den kleinen Kakadus gut
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Aufl. - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5513-9
Elegante Erscheinung mit kecker Haube, ausgeglichenes Wesen und unkompliziert zu halten - damit ist der Nymphensittich das ideale Heimtier für Jung und Alt. Die Nymphensittich-Expertin Hildegard Ni...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Ziervögel
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Ludwig, Gerd
Ratten
So fühlen sich die Kletterkünstler rundum wohl
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 5. Aufl. - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-5507-8
Ratten sind sehr intelligent, extrem neugierig und unglaublich gewitzt. Und sie fassen schnell Zutrauen zu ihren Menschen. Wer sein Herz für Ratten entdeckt, muss sich also um eines garantiert kein...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere
Kleintiere
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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 6. Aufl. - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen
Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Allergie & Haut
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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z
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Schäflein, Annina
Zuckerfreie Snacks für Babys und Kleinkinder
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-8205-0
Gesund naschen von Anfang an? Zuckerfreie Zwischenmahlzeiten für Babys und Kleinkinder jetzt ganz einfach – mit neuen Rezepten von den Autorinnen von breifreibaby! Nach dem Beikoststart brauchen Ba...
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Mankevich, Maxim
Soul Master
Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 5. Aufl. - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8319-4
Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deiner Mission. Du lebst im Einklang mit deiner schöpferischen Seele und auf einmal gehen alle kosmi...
Erdgeschoss: Religion & Philosophie
Religion
Spiritualität
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Pignitter, Melanie
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt
Spüre wieder, wie wertvoll du bist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8233-3
Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und zie...
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Larsen, Christian
Hallux valgus
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
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Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8
Das Homeoffice Kochbuch für einen fitten und gesunden Lebensstil – Rezepte für jede Tageszeit sowie Tipps & Tricks für das Arbeiten zuhause Seit Corona hat sich die Art und Weise verändert, ...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Schlanke Linie
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Reiner, Stefan
Jedes Kind kann Schule
Ganzheitliche Hilfe bei Legasthenie, Dyskalkulie, Prüfungsangst, Konzentrationsproblemen und ADHS
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7586-1
Passende Lernmethoden finden und anwenden Schwierigkeiten in der Schule? Dieses Buch bietet Hilfe. Eltern wie Pädagogen von betroffenen Kindern werden vor große Herausforderungen gestellt – f...
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Dahlke, Ruediger
Corona als Weckruf
Warum wir doch noch zu retten sind
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 320 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8220-3
Der Bestsellerautor Ruediger Dahlke liefert eine messerscharfe Analyse der Corona-Krise. Er beleuchtet den Umgang der Politiker mit der Pandemie, die desaströsen wirtschaftlichen und sozialen Neben...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
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Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Go...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Psychotherapie
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
A - Z
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Hess, Reinhardt
Schokolade
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl - 64 S. : 7,50 EUR ISBN 978-3-8338-0682-7
Schokolade - das klingt nach zartschmelzender Verführung. Zartbitter, herb, sahnig, weiß oder hochprozentig in Sachen Kakaoanteil: Schokolade ist fast schon eine Wissenschaft für sich. Doch mit den...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Dessert
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
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Döpp, Elisabeth
Aufläufe
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - Limitierte Sonderausg. - 64 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-8338-3242-0
Wie bringt man Nudeln, Gemüse, Eier, Sahne und Käse gut in Form? Man mische das Ganze, würze es kräftig - und ab in den Ofen damit. Das Ergebnis ist schlicht und überwältigend lecker: Ein käseknusp...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Garmethoden
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Hauenstein-Schnurrer, Karin
Österreich
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl - 64 S. : 7,50 EUR ISBN 978-3-8338-0865-4
Gemütlich, aber nicht langweilig , traditiong weltoffen vielfältig - in einem Wort: Einfach raffiniert. Das ist Österreichs Küche.Und dafür wird sie weltweit geliebt: Die gutbürgerliche Küche Wiens...
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Dusy, Tanja
Pfannkuchen & Crepes
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - Limitierte Sonderausg. - 64 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-8338-3237-6
Köstliche Füllungen umhüllt von zarten Pfannkuchen und knusprigen Crepes - hier sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt! Wir haben über 40 neue, internationale Rezepte von süß bis herzhaft. Da ist ...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
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König, Ira
Wintergemüse
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 64 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-2258-2
Kohlgeruch und runzelige Rüben, so sehen die Erinnerungen an Winterküche zu Großmutters Zeiten aus. Doch inzwischen sind gerade die alten Wintergemüse die Stars der heutigen Küche: Die unterschiedl...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05528560
entliehen
(bis 04.12.2024)
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Kittler, Martina
1 Pfanne - 50 Rezepte
Ruckzuck auf dem Tisch
(
GU-Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 3. Aufl - 62 S. : 7,50 EUR ISBN 978-3-7742-6057-3
Schnell und einfach aus einer Pfanne! Es muss mal wieder schnell gehen, denn alle warten hungrig auf ein leckeres warmes Essen? Pfanne her - Zutaten rein und losbrutzeln... Kochen, dünsten, braten ...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Garmethoden
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Ritter, Claudia
Natürliche Blutdrucksenker
Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7807-7
Runter mit dem Bluthochdruck! Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich di...
12 - Sachbücher
05526787
entliehen
(bis 07.11.2024)
Drucken
Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, ka...
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Cramm, Dagmar von
Express for Family
Lecker und gesund – fertig in 30 Minuten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7691-2
Schnelle Familienrezepte, die leicht gelingen und köstlich schmecken? Das neue Kochbuch mit Expressrezepten begeistert Groß und Klein! Gerade mit kleinen Kindern oder Schulanfängern verändert sic...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Kinderküche
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05518954
entliehen
(bis 27.11.2024)
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Lindau, Veit
Genesis
Die Befreiung der Geschlechter
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7717-9
Verständnis. Vergebung. Neubeginn: der inspirierende Aufruf von Bestsellerautor Veit Lindau zur Versöhnung der Geschlechter Die anstehenden Herausforderungen der Menschheit – individuell und ...
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Mann & Frau
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Schmid, Christina
Natürliches Facelifting
In 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7737-7
Entdecken Sie das Beauty-Geheimnis der Models für sich - trainieren Sie Falten einfach weg! Ja, es stimmt: Mit zunehmendem Alter verlieren wir ca. 30-40% an Muskelmasse, was sich leider auch sta...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Beauty
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Weyer, Manuel
Weber's Gasgrillbibel
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 360 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7950-0
Das Grill Kochbuch Weber Gasgrill deckt endlich alle Grillaktivitäten ab – denn nun gibt es nicht nur Rezepte für den Holzkohlegrill von Weber, sondern für alle Weber Gasgrill-Fans .Die umfangreich...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Garmethoden