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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2024
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05571070

entliehen
(bis 09.07.2024)
Aries, Peer
Rheuma

Wissen statt Mythen – rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 2. Auflage - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05559980

verfügbar
Larsen, Christian
Hallux valgus

Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh. Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05536646

verfügbar
Dickreiter, Bernhard
Arthrose ist heilbar

Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln
Stuttgart : Herbig , 2021 - 172 S., Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-012-7

Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht ver...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2022
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05529744

verfügbar
Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Aufl. - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2021
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05520161

entliehen
(bis 02.07.2024)
Arndt, Stella
Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3

Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2021
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05518954

verfügbar
Jochum, Inka
Das Nacken- und Schulterheilbuch

Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
München u.a. : Herbig , 2020 - 64 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7766-2860-9

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, d...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2020
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05501314

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 184 S. : Ill. + 1 Ernährungs- & Bewegungstagebuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen überrheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2018
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05448783

verfügbar
Montanez, Marco
Unfuck your Feet

Das Comeback eines vernachlässigten Körperteils
: Meyer & Meyer , 2018 - 1 - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8403-7578-1

[mehr]  |  Zugang: 20.09.2018
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05457451

verfügbar
Bracht, Petra
Die Arthrose-Lüge

Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können
München : Goldmann , 2017 - Originalausgabe : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2020
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05496212

verfügbar
Bowman, Katy
Gesunde Füsse step by step

Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
Freiburg : Hans-Nietsch-Verl. , 2017 - 121 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86264-404-9

Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans hat ein effektives Trainingsprogramm für gesunde Füße ...
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2017
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05433735

verfügbar
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

[mehr]  |  Zugang: 17.12.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05399375

entliehen
(bis 26.06.2024)
Froböse, Ingo
Rücken-Akut-Training

Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4626-7

[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05388973

verfügbar
Weninger, Patrick
Hundert Fragen und Antworten zum schmerzhaften Knie
Berlin : Goldegg Verl. , 2014 - 254 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-902991-17-1

[mehr]  |  Zugang: 20.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05503945

verfügbar
Heim, Thomas
Arthrose

beweglich bleiben
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3

Dieses Buch ist für Betroffene ein wertvoller Beitrag zur Verbesserung der Lebensqualität und gibt Tipps für wirkungsvolle Veränderungen im Alltag. Aktiv bleiben, lautet die Devise.
[mehr]  |  Zugang: 20.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05503653

verfügbar
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang

Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 4 - 192 S. ISBN 978-3-8304-3852-6

Christian Larsen zeigt die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf ...
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2017
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05435768

verfügbar
Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm

so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 3., erw. Aufl. - 120 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6637-6

Product DescriptionSo bleiben Sie schmerzfrei und beweglichErscheinungsjahr: 20123. Aufl.83 Abb.Von Fischer, Jürgen Über 2 Millionen Arthrose-Patienten in Deutschland können endlic...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05345192

verfügbar
Cantieni, Benita
Tigerfeeling für den Rücken

Das Rückenprogramm für Sie und Ihn
München : Südwest-Verl. , 2012 - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08761-0

[mehr]  |  Zugang: 02.08.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05229615

verfügbar
Bartl, Reiner
Der große Patientenratgeber Osteoporose

frühzeitig vorbeugen, richtig diagnostizieren, erfolgreich behandeln
München : Zuckschwerdt Verl. , 2011 - 1 - XVIII, 216 S. : Ill., graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-88603-992-0

[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05345089

verfügbar
Bruker, M. O.
Rheuma - Ursache und Heilbehandlung

("Aus der Sprechstunde"; 8)
Lahnstein : emu-Verl. , 2011 - 24. Aufl. - 173 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89189-010-3

Product DescriptionRheuma. Ursache und Heilbehandlung Arthritis, Arthrose, Ischias, Bandscheibenschäden, entzündliche und degenerative Erkr0
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
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Orthopädie

12 - Sachbücher
05345121

verfügbar
Engelke, Klaus
Gelenkersatz

geschenkte Mobilität
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2010 - 1. Aufl. - 152 S. . Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-902552-64-8

[mehr]  |  Zugang: 19.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05504036

verfügbar
Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule

beweglich, schmerzfrei, belastbar
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 121 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1

[mehr]  |  Zugang: 28.05.2015
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05503621

verfügbar
Sielmann, Dieter
Medi-Taping - Schmerzfrei durch den Alltag

schnelle Hilfe bei muskel- und nervenbedingten Schmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3. Aufl. - 111 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3823-6

Product DescriptionMedi-Taping Schmerzfrei im Ha0
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05345477

verfügbar
Larsen, Christian
Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 - 64 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3543-3

Product DescriptionFREIE HÜFTE0
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05345317

verfügbar
Ditzen, Wolfgang
Die Hüft-Sprechstunde

alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin
(Herbig-Gesundheitsratgeber)
München : Herbig , 2009 - 175 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7766-2605-6

Mit Checklisten für Arztbesuch und OP, ausführlichen Informationen zur Reha, eigenen Kapiteln zu Hüftproblemen bei Kindern und Sportlern sowie vorbeugenden Gymnastikübungen.
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2009
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05333553

verfügbar
Larsen, Christian
Starke Knie

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 1 - 61 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3490-0

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
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Orthopädie

12 - Sachbücher
05345331

verfügbar
Larsen, Christian
Gut zu Fuß ein Leben lang

Fehlbelastungen erkennen und beheben ; trainieren statt operieren: Die Erfolgsmethode Spiraldynamik.
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 3., vollst. überarb. Aufl. - 159 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3418-4

Product DescriptionGut zu Fuß ein Leben lang Fehlbelastungen erkennen und beheb0
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2012
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05345324

verfügbar
Szwillus, Marlisa
Gesund essen bei Osteoporose

100 Genussrezepte für starke Knochen
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0068-9

[mehr]  |  Zugang: 08.05.2007
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05095326

verfügbar
Moriabadi, Uschi
Pilates für den Rücken

Schmerzen lindern - Beschwerden vorbeugen
: Blv Verlagsgesellschaft , 2006 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0059-7

[mehr]  |  Zugang: 26.10.2006
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05074467

verfügbar
Rümelin, Dr. med. Alexander
Kursbuch Künstliche Gelenke: Wieder schmerzfrei leben

Die neuesten Methoden, Operationen, Nachsorge
München : Südwest-Verl. , 2005 - 176 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-06830-5

[mehr]  |  Zugang: 02.12.2011
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05216870

verfügbar
Holst, Susanne
Kursbuch Rheuma

neue Wege der Schmerzlinderung und Heilung
München : Südwest , 2004 - 2 - 239 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06754-4

[mehr]  |  Zugang: 14.04.2005
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05319607

verfügbar
Dorn, Dieter
Heilen mit der Methode Dorn

das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken
Stuttgart : Lüchow , 2003 - 191 S. : Ill., graph. Darst.

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2004
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie

12 - Sachbücher
05312146

verfügbar
UNSER E-MEDIEN-KATALOG
{#emu_Logo_quadratisch} Um digitale Medien wie beispielsweise eBooks oder eAudios ausleihen zu können, müsst ihr euch bei uns als Onleihe-Nutzer registrieren lassen und eine Jahresgebühr in Höhe von 12,00 € bar zahlen. Nun könnt ihr bequem von zuhause aus im Internetportal emu nach digitalen Medien suchen und diese downloaden. Die Anmeldung erfolgt genauso wie bei eurem Leserkonto mithilfe eurer Lesernummer und eures Geburtsdatums (TT.MM.JJJJ) als Kennwort. emu ist ein Onleihe-Verbund von acht Bibliotheken, die sich gemeinsam auf den Weg ins digitale Bibliothekszeitalter begeben und ihren Lesern so den Zugriff auf über 2.000 digitale Medien ermöglichen.

 

Fernleihe per FindUthek

{#Finduthek}

Falls ihr einmal ein bestimmtes Medium in unserem Bestand nicht finden solltet, könnt ihr dieses über die Fernleihe der FINDUTHEK selbst bestellen.

Die Finduthek ist ein Verbund von 13 unterfränkischen Bibliotheken, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Ihnen auch in Zeiten knapper Bibliotheksbudgets ein möglichst vielfältiges Angebot und umfangreichen Service zur Verfügung zu stellen. So erlangt ihr Zugriff auf insgesamt über 330.000 Medien!

Im Gegensatz zur klassischen Fernleihe, bei der nur Fachliteratur bestellt werden darf, bietet die Finduthek die Möglichkeit, auch reine Unterhaltungsmedien, die im Bestand der Heimatbibliothek nicht verfügbar sind, aus einer der anderen Büchereien zu bestellen. Die Kosten hierfür betragen 2,- € pro Medium (für den Versand).

Sobald eure Bestellung bei uns eingegangen ist, informieren wir euch unverzüglich telefonisch.

 

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