Drucken
Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : Riva Verl. , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglic...
Drucken
Carrère, Emmanuel
Yoga
Berlin : MSB , 2022 - 2. Auflage - 341 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7518-0058-7
Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga . Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die »inneren Kampfkünst...
1. Etage Galerie: Romane A-Z
CAR
Drucken
Sprater, Florian
FamilyFlow. Kinder-Yoga
Eine Mitmachsafari für Kleine
Hamburg : Dressler , 2021 - 40, 40 Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-7514-0033-6
"FamilyFlow. Kinder-Yoga . Eine Mitmachsafari für Kleine" von Florian Sprater lädt Kinder ein, auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Tierwelt Afrikas zu gehen. Begleitet von dem neugier...
Kinderbuchabteilung: Hobby
Freizeit
Sport
Ab 3
13 - Kinder- und Jugendbücher
05571309
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Aufl. - 221 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyo...
1. Etage Galerie: Romane A-Z
BOD
11 - Romane
05556257
entliehen
(bis 10.10.2024)
Drucken
Hohloch, Claudia
Schildi Schildkröte konzentriert sich
Die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für mehr Konzentration
Stuttgart : Klett , 2020 - 80 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-96046-119-7
Entspannte Kinder - mehr Konzentration! Ein kniffliges Puzzle lösen oder sich ganz in einem Buch verlieren – damit man sich länger gut auf etwas konzentrieren kann, müssen Stress und überschüssig...
Erdgeschoss: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen
Drucken
Kersten, Nora
Athleticflow
High Intensity Training meets Yoga
München : Südwest-Verl. , 2019 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09799-2
Bei athleticflow trifft effektives High Intensity Training auf ruhige Yoga -Flows. Anspannung und Entspannung folgen im steten Wechsel aufeinander - für größten Spaß, optimale Fitness und innere Ruh...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness
Drucken
Kinderbuchabteilung: Hobby
Freizeit
Sport
Ab 3
13 - Kinder- und Jugendbücher
05469539
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Ott, Ulrich
Gesund durch Atmen
Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga -Atmung
München : Droemer Knaur , 2018 - 6. Auflage - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29276-1
Der Neurowissenschaftler Ulrich Ott überzeugt auch Skeptiker von der Heilkraft des bewussten Atmens. Yoga ist zum Mainstream geworden – seine Atempraxis jedoch noch nicht! In seinem neuen Buch präs...
12 - Sachbücher
05539261
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga , PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Aufl. - 149 S. : Ill. + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10248-1
Schritt für Schritt zu mehr Sicherheit und Lebensfreude.
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen
Drucken
Schönberger, Stephanie
Das Karma, meine Familie und ich
Yoga -Philosophie für einen entspannten Alltag
Weinheim : Beltz Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 268 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-407-86435-2
Wie viele Menschen suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yoga . Doch bald wurde ihr klar: Sich nur auf den Kopf zu stellen reicht nicht aus, um Ruhe in die Gedanken zu bringen. Erst als ...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Schöps, Inge
Yoga
Das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Delphin Verl. , 2017 - 256 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
05441123
entliehen
(bis 04.10.2024)
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Trökes, Anna
Yoga ! Die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 2 - 256 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
Über 150 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste über Yoga , seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem ...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Trökes, Anna
Detox mit Yoga
Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4420-1
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Yoga - Die Kunst des Lebens
, 2013 - 1 DVD ; 52 Minuten : 14,99 EUR ISBN 404-7-179-76738-5
Fernab der kommerziellen Auswüchse des modernen Lifestyle-Yoga entdeckt der Dokumentarfilm von Solveig Klaßen Yoga als ein uraltes und ganzheitliches Lebenskonzept. Eine faszinierende Such nach den...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Ellsworth, Abigail
Anatomie des Yoga
Der vollständig illustrierte Ratgeber für anatomisch richtiges Üben
München : Copress-Verl. , 2012 - 1., Auflage - 160 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1148-2
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
05259971
entliehen
(bis 15.10.2024)
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Wenig, Marsha
Yoga Kids
Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern
: riva Verlag , 2009 - 128 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86883-025-5
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben
12 - Sachbücher
05134918
entliehen
(bis 27.09.2024)
2 Vorbestellungen
Drucken
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Kinderbuchabteilung: Kinderthemen
Freizeit
Sport
Ab 6
131 - Kindersachbücher
05031672
Drucken
Canda [Hauptdarsteller]
Yoga für Anfänger
Das Programm für Ruhe, Kraft und Schönheit
: CoolMusic , 2006 - 2. Aufl. - 1 DVD : 12,99 EUR
KurzbeschreibungGenießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken, denn Ruhe und Schönheit kommen von innen. Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga -Programm, das ...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen
12 - Sachbücher
05216856
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
05010863
entliehen
(bis 15.10.2024)
Drucken
Trökes, Anna
Yoga
Kraft für die Seele
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - Aufl. - 192 S. ; ohne CD : 22,99 EUR ISBN 978-3-7742-6674-2
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
05262622
entliehen
(bis 10.10.2024)
Drucken
Brown, Christina
Yoga
Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist
: Parragon , 2005 - 160 S. : 4,95 EUR ISBN 978-1-4054-4842-0
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen
Drucken
Kinderbuchabteilung: Leben mit Kind
Leben mit Kind
Entspannen