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Ellert, Claudia
Long Covid – Wege zu neuer Stärke
Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8
COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer tückischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 431 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickel...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
Wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27808-6
Die erfahrene Apothekerin Christine Gitter nimmt die bunte Welt der Nahrungsergänzungsmittel unter die Lupe. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Superfood – die Hersteller versprechen mehr Ges...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 271 S. ; mit farb. Abb. und Tabellen : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9
Eine optimal ausgestattete Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not. Doch was gehört hinein? Welche Medikamente helfen wirklich? Und wie entsorge ich verfallene Medikamente richtig? Ob Kopfschmer...
Erdgeschoss: Gesundheit
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Hamburg : zs verlag , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitvera...
Erdgeschoss: Gesundheit
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Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 1. Auflage - 172 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend – und dennoch leiden viele von uns an „Leib und Seele“. Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltu...
Erdgeschoss: Gesundheit
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Jasper, Annette Maria
Verzahnt
Warum Zähne Bandscheibenvorfälle, Herzprobleme und andere Beschwerden verursachen können
Riva , 2018 - 200 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0711-8
Häufig liegt die Ursache von Schmerz nicht dort, wo es tatsächlich wehtut. So können Zahnerkrankungen der Auslöser von Kopfschmerzen, Tinnitus oder anderen schwerwiegenden Beschwerden sein, ohne da...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität u...
Erdgeschoss: Gesundheit
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 190 S. ; : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
»Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun«, sagt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheitsratgeber zeigt, wie wir mit n...
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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden
Klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3
Neue Hilfe nach Corona! Long-Covid- und Post-Covid-Beschwerden sind stark einschränkende Symptome lange nach einer Corona-Infektion. Dr. med. Peter Niemann verfügt über fundiertes Wissen zu Viru...
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Praxisbuch Selbstdiagnose
Beschwerden verstehen und gezielt behandeln
Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2018 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3617-2
Welche Ursache steckt hinter Ihren Beschwerden? Mit dem praktischen Gesundheitsratgeber können Sie selbst Symptome deuten und richtig behandeln. Schlagen Sie fundiert nach, statt mit Schreckensszen...
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Pruimboom, Leo Dr.
Werde wieder Mensch
Die Rückkehr des Homo sapiens
Deutschland, Österreich, Schweiz : IWD Körner , 2020 - Erstauflage - 372 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-96698-307-5
Artgerecht bedeutet dem Menschen entsprechend. Daher verfolgt eine artgerechte Ernährung den Ansatz, unsere Nahrung wieder dem Menschsein anzupassen. Gerade in diesem Bereich hat es im Laufe der Ev...
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Sommer, Dr. med. Petra
Welchem Zwecke dient die Zecke?
Wiebelsheim : Quelle u. Meyer , 2021 - 2. Auflage - 95 S., 55 farb. Abb. : 9,95 EUR ISBN 978-3-494-01911-6
Alles, was Sie über Zecken wissen sollten! Jeder kann von ihnen gestochen und infiziert werden – und kaum jemand kennt sie wirklich: die Zecken. Ebenso humorvoll wie informativ setzt die Ärztin Dr....
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Spork, Peter
Gesundheit ist kein Zufall
Wie das Leben unsere Gene prägt ; Die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik
München : Dt. Verl.-Anst. , 2017 - 1. Aufl. - 411 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-421-04750-2
Der Wissenschaftsautor Peter Spork schildert, wie die Weitergabe von Gesundheit und Persönlichkeit funktioniert und wie wir die zugrunde liegenden Prozesse steuern können.
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Traidl-Hoffmann, Claudia
Überhitzt
Die Folgen des Klimawandels für unsere Gesundheit. Was wir tun können
Mannheim [u.a.] : Meyers Lexikonverl. , 2021 - mit Tabellen und Diagrammen : 20,00 EUR ISBN 978-3-411-75666-7
Was ist real, gesundheitsschädlich, schwer bekämpfbar, aber keine Pandemie? Hitzekollaps, Ambrosia-Asthma, Tigermücken und Corona - die Auswirkungen der globalen Klima- und Umweltkrise betreffen i...
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Bankhofer, Hademar
Mein Rat bei lästigen Beschwerden
kompetente Hilfe bei Tabuerkrankungen
München : Südwest , 2005 - 160 S. : Ill. : 15,95 EUR ISBN 978-3-517-06884-8
Hilfe für so genannte Tabuerkrankungen und gesundheitliche Probleme, die den Betroffenen und ihrem Umfeld oft so peinlich sind, dass sie sie verheimlichen, sich dafür schämen und jahrelange Leiden ...
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Strunz, Ulrich
Frohmedizin
der aktive Weg zur Gesundheit ; ohne Pillen und Medikamente ...
München : Heyne , 2005 - 2. Aufl. - 511 S : Ill. : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-87268-4
Amazon.de Auf den ersten Blick ist froh medizin von Fitness-Guru Ulrich Strunz überaus kontraproduktiv. Denn der stattliche Band hat immerhin über 500 Seiten. Wer sich da durchliest, dem bleibt zum...
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Strunz, Ulrich
Fit mit Fett
die Omega3-Revolution
München : Heyne , 2015 - 2. Aufl. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-60347-9
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Zampunidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei
Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bstei Lübbe , 2017 - 221 S. : Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9
Anastasia Zampounidis erzählt von ihrem Weg aus der Zuckerhölle, sie klärt über seine Wirkungsweise auf und verrät Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glücklich machen.
Erdgeschoss: Gesundheit
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Wolf, Tanja
Ratgeber Zähne
Was Patienten wissen müssen
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2016 - 1. Aufl. - 188 S. : lll. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-070-2
Von Amalgam bis Goldinlay, von Brücke bis Implantat - welche Lösung ist ausreichend, was darf sie kosten? Heil- und Kostenplan verstehen und prüfen: Was wird über die Krankenkasse, was privat abger...
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Fussell, Tif
Granny Chic:
Sahnestücke aus Omas bunter Vintage-Stube, neu entdeckt und selbst gemacht
2013 - 176 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86355-140-7
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Hinz, Renate
Puppenkleider
Nähen, Stricken, Häkeln ; mit Schnittmusterbogen
Augsburg : Weltbild , 2006 - 64 S. + 1 Vorlagebogen : 6,95 EUR ISBN 978-3-8289-2555-7
Erdgeschoss: Handarbeiten
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CUSTOMIZE KICKS MAGAZINE HENSHUBU
Pimp Your Sneakers
Individuelle Schuhdesigns professionell selbst gestalten
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 144 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7724-6899-5
Unikate für die Füße Schuhe spiegeln die Persönlichkeit, und darum sollten sie auch möglichst perfekt zu ihrem Träger passen. Damit die eigenen Exemplare der angesagtesten Sneaker-Modelle unverkenn...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
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Daly, Fiona
Weben mit kleinem Rahmen
Techniken, Muster und Projekte für Anfänger
München : Stiebner , 2022 - 3., durchgesehene Auflage - 143 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-8307-2064-5
Nach dem Stricken und Häkeln erobert jetzt das Weben die Herzen von Handarbeits-Fans. Lange Zeit galt dieses Hobby als materialintensiv und aufwendig, doch mit den in diesem Buch vorgestellten klei...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
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Hermann, Inés
Zero Waste Upcycling
Über 40 plastikfreie Projekte nähen, stricken, häkeln und basteln mit Wasteland Rebel
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 128 Seiten, 102 Farbfotos, 25 sw-Zeichnungen : 16,00 EUR ISBN 978-3-8186-2051-6
Aus Alt mach Zerowaste! In diesem nützlichen Ratgeber findest du rund 35 Anleitungen für wirklich sinnvolle Zero Waste Upcyling-Projekte. Aus vorhandenen Materialien (kein Neukauf nötig) kannst du ...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
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Märchen Art Studio Inc.
New Makramee
25 Knüpfprojekte für ein modernes Zuhause im Boho-Look
Stuttgart : Frech , 2019 - 4. Auflage - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7724-5097-6
Der Makramee-Trend erobert unser Zuhause! Der Knüpfklassiker zeigt sich nun modern interpretiert und sorgt für den ultimativen Boho-Look. Von Wandbehängen über Blumenampeln bis zu Traumfängern und ...
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Handarbeiten A - Z
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Menze, Ute
Rosenküsse
Liason von Patchwork & Kreuzstich
New York : Harper Paperbacks , 2007 - 128 S. : 22,90 EUR ISBN 426-0-06-312177-7
Erdgeschoss: Handarbeiten
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Mollie Makes - Waldtiere
Bezaubernde DIY-Projekte mit Wolle, Stoff, Filz & Papier
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8410-6313-7
Erdgeschoss: Handarbeiten
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Hug, Veronika
Tierkissen stricken und häkeln
2013 - 1., Aufl. - 61 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8410-6204-8
Product DescriptionEin Wollzoo für die ganze Familie Ein Wollzoo für die ganze Familie Was hat ein Fell aus Fransengarn, eine Knubbelnase aus Wolle undKulleraugen aus Knöpfen? Richtig! Ihr...
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Erdgeschoss: Handarbeiten
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Eggenhofer, Jakob
Hühner
Alles zur artgerechten Haltung, Pflege und Nachzucht
Igling : EMF-Edition , 2021 - 1. Auflage - 143 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-0298-3
Dieses Buch bietet kompaktes Hühnerwissen auf den Punkt gebracht. Schritt für Schritt wird der Leser an die Hand genommen, um seinem Wunsch nach einer Hühnerschar in die Tat umzusetzen. Alle Fragen...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere A - Z
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Ehrlich, Christian
Kleinsäuger im Terrarium
Biologie - Haltung - Zucht
Münster : Natur u. Tier-Verl. , 2022 - 3. Aufl. - 143 S. mit zahlreiche Abbildungen : 29,80 EUR ISBN 978-3-86659-498-2
Weg vom muffigen Käfig, hin zu einer modernen und artgerechten Tierhaltung: Viele Kleinsäuger lassen sich am besten in einem entsprechend eingerichteten Terrarium halten. Dieses Buch stellt die gee...
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Haustiere A - Z
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Leiß, Andreas
Achatschnecken
Die Familie Achatinidae
Münster : Natur und Tier , 2021 - 7., überarbeitete Aufl. - 63 S., zahlreiche Abbildungen : 16,80 EUR ISBN 978-3-86659-475-3
Die eindrucksvollen, teils extrem großen Achatschnecken haben eine stetig wachsende Fangemeinde und sind selbst für größere Kinder und für Jugendliche zu empfehlen. In dieser aktualisierten Neuauf...
Erdgeschoss: Haustiere
Haustiere A - Z
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Rogner, Manfred
Landschildkröten
Halten, pflegen, verstehen
Stuttgart : Franckh , 2018 - 2. aktualisierte und überarbeitete Ausgabe - 79 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-15748-0
Ein geräumiges Gehege, frisches Grün und ein Plätzchen in der Morgensonne machen Landschildkröten glücklich. Ihre optimale Haltung, eine gesunde Ernährung und das Verständnis für ihr Wesen geben Si...
Erdgeschoss: Haustiere
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Sheldrake, Rupert
Der siebte Sinn der Tiere
warum eine Katze weiß, wann Sie nach Hause kommen, und andere bisher unerklärte Fähigkeiten der Tier
Frankfurt/M : Scherz , 2012 - 443 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-502-15190-6
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Schiffer, Katrin Juliane
Hühner halten
Artgerecht und natürlich
Stuttgart : Kosmos , 2017 - 2., vollst. überarb., erw. und teilweise neu bebil - 176 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15105-1
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Drewes, Oliver
Terrarientiere von A bis Z
Reptilien, Amphibien, Spinnentiere ...
(
Der große GU-Kompass )
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 256 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6316-1
Enthält über 300 Artenporträts - mit Haltungsansprüchen und Pflegetipps. Aussagekräftige Farbfotos erleichtern die eindeutige Bestimmung der Tiere.
Erdgeschoss: Haustiere
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Wasserschildkröten
Wohlfühl-Basics für urtümliche Reptilien
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 64 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5514-6
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