MEDIENSUCHE

Hier könnt ihr in unserem Medienbestand recherchieren.

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bis
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Seite 9 von 10
Bild Beschreibung Standort Medium
Steiner-Junker, Gudula
Lach-Yoga

Lachen ist gesund - und Glück ist trainierbar
München : Südwest-Verl. , 2006 - 96 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-517-08185-4

[mehr]  |  Zugang: 02.12.2011
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Entspannen

12 - Sachbücher
05216906

verfügbar
Felsenberg, Dieter
Sanfter Muskelaufbau
München : Droemer Knaur , 2006 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64378-5

[mehr]  |  Zugang: 26.10.2006
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05074378

entliehen
(bis 11.06.2024)
Knight, Lucy
Schlank und fit mit dem Pezziball

Bewegen und gut essen
München : Droemer Knaur , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64335-8

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2006
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05069395

verfügbar
Martin, Suzanne
Stretching

Sanfte Dehnübungen für Beweglichkeit und Entspannung
München : Dorling Kindersley , 2006 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9

[mehr]  |  Zugang: 30.03.2006
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05011157

verfügbar
Grabbe, Dieter
Ballooning

Top in Form mit dem DIDIballoon ; mit 8-Minuten Workouts zur Traumfigur
München : Knaur , 2005 - 95 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-426-64186-6

Ballooning macht Spaß und Lust auf mehr. Dieses neu entwickelte, ganzheitliche Fitnesstraining verlangt nicht mehr als einen der beiliegenden Spezial-Luftballons und 15 Minuten Zeit. Fitness-Profi ...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2020
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05484780

verfügbar
Grabbe, Dieter
Bodyforming für Frauen
München : Droemer Knaur , 2005 - 96 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-426-64187-3

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05059084

verfügbar
Grillparzer, Marion
Low Carb

die neue Gute-Laune-Diät
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6865-4

Auf unseren Tellern türmen sich Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot. Doch diese angeblichen „Sättigungsbeilagen“ machen überhaupt nicht satt, sondern immer mehr Hunger und vor allem dick. Low Carb is...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2007
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Schlanke Linie

12 - Sachbücher
05095358

verfügbar
Strunz, Ulrich
Meine besten Fitnessrezepte
München : Heyne , 2005 - 160 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-453-66013-7

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Schlanke Linie

12 - Sachbücher
05058872

verfügbar
Funfack, Wolf
Metabolic balance - die Diät

Schluss mit Hungerkuren! Das individuelle Ernährungsprogramm zum gesunden Körpergewicht
München : Südwest-Verl. , 2005 - 10 - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06955-5

Amazon.deEs kommt nicht nur darauf an, wie viel wir essen, sondern vor allem was wir essen. Wir verzehren zu viel von einem physiologisch unsinnigen Mix aus Vorratsfett, Energiesüße und massiver Üb...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Schlanke Linie

12 - Sachbücher
05059038

verfügbar
Pagano, Joan
Muskeltraining für Frauen

Über 120 Übungen für zu Hause und für das Studio
München : Dorling Kindersley , 2005 - 159 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0775-2

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2005
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05053804

verfügbar
UNSER E-MEDIEN-KATALOG
{#emu_Logo_quadratisch} Um digitale Medien wie beispielsweise eBooks oder eAudios ausleihen zu können, müsst ihr euch bei uns als Onleihe-Nutzer registrieren lassen und eine Jahresgebühr in Höhe von 12,00 € bar zahlen. Nun könnt ihr bequem von zuhause aus im Internetportal emu nach digitalen Medien suchen und diese downloaden. Die Anmeldung erfolgt genauso wie bei eurem Leserkonto mithilfe eurer Lesernummer und eures Geburtsdatums (TT.MM.JJJJ) als Kennwort. emu ist ein Onleihe-Verbund von acht Bibliotheken, die sich gemeinsam auf den Weg ins digitale Bibliothekszeitalter begeben und ihren Lesern so den Zugriff auf über 2.000 digitale Medien ermöglichen.

 

Fernleihe per FindUthek

{#Finduthek}

Falls ihr einmal ein bestimmtes Medium in unserem Bestand nicht finden solltet, könnt ihr dieses über die Fernleihe der FINDUTHEK selbst bestellen.

Die Finduthek ist ein Verbund von 13 unterfränkischen Bibliotheken, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Ihnen auch in Zeiten knapper Bibliotheksbudgets ein möglichst vielfältiges Angebot und umfangreichen Service zur Verfügung zu stellen. So erlangt ihr Zugriff auf insgesamt über 330.000 Medien!

Im Gegensatz zur klassischen Fernleihe, bei der nur Fachliteratur bestellt werden darf, bietet die Finduthek die Möglichkeit, auch reine Unterhaltungsmedien, die im Bestand der Heimatbibliothek nicht verfügbar sind, aus einer der anderen Büchereien zu bestellen. Die Kosten hierfür betragen 2,- € pro Medium (für den Versand).

Sobald eure Bestellung bei uns eingegangen ist, informieren wir euch unverzüglich telefonisch.

 

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