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Bild Beschreibung Standort Medium
Ungaro, Alycea
Praxisbuch Pilates

Das Trainingsprogramm für zu Hause
München : Dorling Kindersley , 2012 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-2123-9

[mehr]  |  Zugang: 27.03.2012
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05229857

entliehen
(bis 26.09.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 5
Tschirner, Thorsten
Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 80 S. ; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4225-2

[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05388980

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 9
Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 79 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05441098

verfügbar

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 0
Schleip, Robert
Faszien Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : riva Verl. , 2015 - 3. Aufl. - 221 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3

[mehr]  |  Zugang: 27.03.2015
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05503379

entliehen
(bis 08.10.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 1
Hoop, Elli
Huller dich frei! mit Elli Hoop

Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
: Topp , 2020 - 4. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfs...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2021
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05515787

entliehen
(bis 10.10.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Rieth, Stefan
Das neue Stretching

Fit und beschwerdefrei mit Functional Training
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 80 S. ; 1 DVD ; : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2012
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
05254230

entliehen
(bis 08.10.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0

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