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Despeghel, Michael
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8550-1
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben. Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterse...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden Fit bleiben
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Grün, Frank-Oliver
Handbuch Smart Home
Planung, Technik, Kosten, Sicherheit. Mit vielen Checklisten und Fallbeispielen
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 320 S. ; mit farb. Abb. und Checklisten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0489-7
Ein Smart Home aktiviert die Außenbeleuchtung, wenn es dunkel wird, schaltet die Alarmanlage ab, wenn Sie das Haus oder die Wohnung betreten, sorgt für optimales Raumklima und schließt die Fenster,...
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Rühm, Bettina
Günstig bauen
Sparpotenziale beim Hausbau von der Planung bis zur Ausstattung. Für Fertighäuser und Architektenhäu
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 223 S., 80 mit farb. Abb. : 34,90 EUR ISBN 978-3-7471-0271-8
So senken Sie die Kosten für Ihr Traumhaus! „Günstig bauen“ der Stiftung Warentest zeigt ausführlich, wo beim Hausbau Einsparpotenzial liegt. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie mit schlauen Grund...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Hausbau
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Bergmann, Renate
Dann lassen wir eben die Heizdecke weg!
Sparen mit der Online-Omi
(
Online-Omi ;
17 )
Berlin : Ullstein , 2022 - 1. Aufl. - 76 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06757-5
»Sparen ist ein bisschen aus der Mode gekommen, aber doch eine Tugend. Ich sage Ihnen: Sparen Sie in der Zeit, so haben Sie in der Not. Man kann an so vielen Dingen sparen: Strom, Benzin, Geld, Ner...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Haushalt
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Neudecker, Sigrid
Sauber!
Eine einfache Anleitung für alle, die eigentlich keine Lust aufs Putzen haben
München : Piper , 2022 - Originalausgabe - Mit Schwarz-Weiß-Abbildungen : 11,00 EUR ISBN 978-3-492-31768-9
Was ist »sauber«? Die meisten Streits in Wohngemeinschaften entstehen, weil die Beteiligten bei diesem Thema unterschiedliche Schmerzgrenzen haben. Daher lohnt es sich, bestimmte Dinge ein für alle...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Haushalt
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Volkmer, Ina
Trick 17 kompakt - Zero Waste Küche
111 geniale Lifehacks rund um Resteverwertung, Müllvermeidung, Aufbewahrung, Lebensmittel anbauen, K
Gerlingen : Frech , 2022 - 1. Auflage - 159 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-7358-5030-0
Zero Müll, zero Verschwendung. Du würdest gern nachhaltiger und bewusster leben? Mit der bewährten Trick-17-Methode gegen Müll- und Essensverschwendung! Im Kompakt-Format mit 111 Hacks erfährst du ...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Haushalt
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Guther, Claudia
Indoor DIY-Projekte aus Baumarkt-Material
Wohndeko und Möbel aus Holz, Seil, Kupferrohr & Co.
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage, neue Ausgabe - 112 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-7169-8
Schöner Wohnen im Baumarkt-Look: Latten, Spanbretter, Kupferrohre, Seile, Schläuche, Spanngurte & Co. verwandeln sich in ausgefallene Deko-Objekte und Wohnmöbel! Kleine und große DIY-Projekte für D...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Heimwerken
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Ollick, Esther
Stühle - Möbel reparieren, umgestalten, upcyclen
Möbelaktivistin Esther Ollick - Die Tipps & Tricks der TV-Expertin
Königswinter , 2022 - 80 Seiten, zahlreiche Farbfotos : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-359-7
Omas heißgeliebter Bauernstuhl wird dank neuer Lackierung zum Eyecatcher, der Flohmarktfund erstrahlt mit frischer Polsterung in neuem Glanz und das verschlissene Wiener Geflecht der alten Esszimme...
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Ollick, Esther
Tische
Möbel reparieren, umgestalten, upcyclen
Königswinter , 2022 - 80 Seiten, zahlreiche Farbfotos : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-360-3
Omas alter Küchentisch mit der defekten Resopalplatte wird dank neuem Linoleum in frischen Farben ein echter Hingucker, der völlig ramponierte Sperrmüllfund erhält eine neue Tischplatte aus Standar...
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Heath, Oliver
Mein gesundes Zuhause
Mit 100 Gestaltungsideen das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern
München : Dorling Kindersley , 2022 - Mit farbigen Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4340-8
Ruhe, Inspiration, Gesundheit – das natürliche Zuhause Mit 100 Einrichtungsideen, die das körperliche und geistige Wohlbefinden unterstützen, können Sie ein glückliches Zuhause schaffen! Jeder R...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen Raumgestaltung
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Volk, Benjamin
Wertschätzung im Job
Impulse für bessere Kommunikation und Zusammenarbeit
Freiburg/Br. : Haufe-Lexware GmbH , 2022 - 1. Auflage 2022 - 125 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-648-16672-7
Wertschätzung ist ein menschliches Grundbedürfnis und in beruflicher Hinsicht ein Indikator für erfolgreiche Zusammenarbeit. Dieser TaschenGuide erklärt, warum wertschätzende Kommunikation vor alle...
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Jost, Tobias
Mission Traumjob
Mehr Spaß, mehr Geld, mehr Leben – So kriegst du den Job, der dich glücklich macht.
München : Riva Verl. , 2022 - 1. Aufl. - 176 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2078-0
Du bist der CEO deines Lebens! Egal, ob du als Schüler:in oder Student:in noch am Anfang deiner Karriere stehst oder ob du nach den ersten Jahren im Beruf noch einmal etwas ganz Neues wagen willst:...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Beruf & Ausbildung Berufswahl
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Baumgärtner, Theresa
Frühlingserwachen
Blütenzauber und Rezepte aus dem Hazelnut House
Wien : Brandstätter Verl. , 2022 [2024] - 1. Auflage - 237 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7106-0596-3
Es duftet nach Frühling und Ostern ist nah! Im Garten des Hazelnut House strecken die ersten Frühlingsboten ihre Köpfchen durch die Schneedecke. Theresa Baumgärtner lädt uns ein in ihren märchenhaf...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken A - Z
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Behnke, Benjamin
Trick 17 - Küche
222 geniale Lifehacks und raffinierte Rezepte
Stuttgart : Frech , 2022 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4633-7
Trick 17 für alle, die gerne kochen, backen, grillen und feiern. Die begeisterten Alltagsoptimierer Kai Daniel Du und Benjamin Behnke haben sich in der Küche umgesehen und die besten Tipps und Tric...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken A - Z
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Kratochvila, Laurel
Neues Backen
99 Rezepte aus ganz Europa, von Roggenbrot bis Rugelach
München : Prestel , 2022 - 272 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7913-8838-0
Backkultur aus der Alten Welt Backen ist in Europa Tradition und hat eine Vielfalt köstlicher Kreationen hervorgebracht – Broa de milho aus Portugal, Kanelbullar aus Dänemark, Crostata Ricotta aus...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Schell, Valesa
No-Knead-Brote
Unkompliziert backen ohne Kneten. Wenig Hefe, lange Teigführung
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 175 Seiten, 130 Farbfotos, 2 Tabellen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1516-1
Für No-Knead-Brote ist weder eine Küchenmaschine noch langes Kneten von Hand notwendig. Beim Brotbacken nach der No-Knead-Methode werden die Zutaten einfach mit einem Kochlöffel verrührt – super sc...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Backen
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Roman, Alison
Nothing Fancy
Entspannt kochen für Freunde
München : Dorling Kindersley , 2022 - 318 S., über 150 farbige Fotos : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4240-1
So lässig kann eine Dinnerparty sein! Herrlich unkonventionell, dafür umso köstlicher – New-York-Times-Bestseller-Autorin Alison Roman beweist mit diesem charmanten Kochbuch, dass sich Wertschätz...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Für Gäste
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Hildebrand, Julia Ruby
Pinsa
55 sensationelle Rezepte für knusprig-leichte Geschmackserlebnisse. Wer Pizza mag, wird Pinsa lieben
München : Christian Verl. , 2022 - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-740-6
55 Rezepte für authentische Pinsa romana, der gesünderen Alternative zu Pizza Am Trend »Pinsa romana« kommt momentan keiner vorbei. Egal, ob im Kühlregal oder beim Italiener um die Ecke: Pinsa wir...
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Mallet, Jean-Francois
Simplissime – Einfach kochen und der Ukraine helfen
Alle Honorare und Gewinne aus dem Buchverkauf werden gespendet
Igling : EMF-Edition , 2022 - 1. Auflage - 62 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7459-1437-5
Was Sie für Ihren kleinen Beitrag bekommen:
30 Rezepte mit maximal 6 Zutaten Verschiedene ukrainische Speisen wie Borschtsch, Wareniki, Schaschlik plus 20 Best-of-SIMPLISSIME-Rezepte Einfach und k...
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Harada, Sachiyo
Ramen - die besten japanischen Nudelsuppen
Schritt-für-Schritt - einfach selbst gemacht
München : Bassermann , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 72 S., durchgehend farbig bebildert, 33 Rezeptfoto : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4520-3
Eine Schüssel voll Glück für zu Hause. In diesem Buch finden Sie die besten Rezepte für die beliebten asiatischen Nudelsuppen. Ganz einfach mit nur maximal 6 Zutaten. Ob mit Fleisch, Geflügel, Fisc...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Nudeln & Co
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Kittler, Martina
Kohl & Co.
Heimisches Superfood neu entdeckt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8416-0
Eine Familie voll Superstars – wer möchte die nicht kennenlernen? Der KüchenRatgeber Kohl & Co. ist die VIP-Einladung dazu: V-ielseitig, I-nnovativ und auch für Ungeübte ganz P-roblemlos stellt...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Obst & Gemüse
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Henssler, Steffen
Hensslers schnelle Nummer 2
Das geilste Kochbuch der Welt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8338-8851-9
Kochen für alle, die wenig Zeit haben , aber trotzdem lecker und gesund genießen wollen! Endlich gibt es Nachschub! Hensslers Schnelle Nummer 2 beinhaltet über 100 neue und schnelle Rezepte , d...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
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Oliver, Jamie
ONE
Geniale One Pot Gerichte
München : Dorling Kindersley , 2022 - 309 Seiten : 29,95 EUR
Kochen leicht gemacht: Über 120 einfache und köstliche One Pot-Rezepte von Jamie Oliver! In ONE präsentiert Jamie Oliver mehr als 120 Rezepte für leckere, unkomplizierte One Pot-Gerichte, die gar...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken Starköche
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Aus dem Wald
50 feine Rezepte mit Steinpilz, Pfifferling und Co.
München : Christian Verl. , 2022 - 192 Seiten : 27,99 EUR ISBN 978-3-95961-679-9
So vielseitig. So köstlich. Martin Nordin kocht vegetarische und vegane Rezepte mit Pilzen in der Hauptrolle. Pilze sind in der Küche sehr beliebt, doch jenseits von Risotto und sahnigen Pilzsauce...
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Eder, Ulrike
Eine neue Welt des Essens
Die roh-vegane Ernährung mit über 80 alltagstauglichen Rezepten
München : Bayer. Klimaforschungsverbund , 2022 - 274 Seiten, 350, Durchgehend farbig. : 29,80 EUR ISBN 978-3-00-064646-1
Roh-vegane Ernährung als Königsweg Ulrike Eder, Autorin des Buches „Eine neue Welt des Essens“, erlebt die roh vegane Ernährung als den Königsweg im Ernährungsdschungel. Als Gründerin der Ernäh...
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Schäfer, Silja
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
Hamburg : zs verlag , 2022 - 3. Auflage - 166 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Fasten
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
Erdgeschoss: Fit & schön
Fit & Schön Schlanke Linie
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Hissel, Janine
Wildkräuter im Herbst und Winter
Frische Pflanzenkraft in der kalten Jahreszeit genießen. Über 40 Wildpflanzen sammeln und zubereiten
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 128 Seiten, 81 Farbfotos, 3 Tabellen : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1642-7
Im Herbst und Winter wächst nichts mehr? Doch, tut es! Entdecken sie über 40 Wildkräuter, die Sie sammeln können, wenn es draußen kalt und ungemütlich wird. Dazu über 40 raffinierte Rezepte mit dem...
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Davroux, Aurélien
Wächst fast ohne Wasser
450 trockenheitstolerante Pflanzen für jeden Standort. Gärtnern mit dem Klimawandel
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 312 Seiten, 669 Farbfotos, 3 sw-Zeichnungen, 4 far : 30,00 EUR ISBN 978-3-8186-1359-4
Sind Sie angesichts der klimatischen Veränderungen auf der Suche nach Pflanzen, die auch trockene Phasen sehr gut überstehen? Dann ist dieses Buch genau das richtige! Entdecken Sie mithilfe der meh...
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Kappeler, Andreas
Kleine Geschichte der Ukraine
München : Beck , 2022 - 7. Aufl. - 420 S. mit 5 Karten : 17,95 EUR ISBN 978-3-406-73558-5
Dieses Buch informiert über die wichtigsten Ereignisse und Zusammenhänge der ukrainischen Geschichte. Es setzt der vorherrschenden russozentrischen Perspektive eine ukrainische gegenüber und überpr...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte Europa
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Graeber, David
Anfänge
Eine neue Geschichte der Menschheit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 4. Druckaufl., 2022 - 672 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-608-98508-5
"Faszinierend, provozierend, bahnbrechend. Ein Buch, das in den kommenden Jahren für Diskussionen sorgen wird." Rutger Bregman, Autor von »Utopien für Realisten« Ein großes Buch von gewaltiger in...
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Das Black-History-Buch
Big Ideas – einfach erklärt
München : Dorling Kindersley , 2022 - 344 S., über 300 farbige Fotos und Illustrationen : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4548-8
Die Geschichte der Schwarzen grundlegend erklärt. Warum nannte man Ghana das Land des Goldes? Wer waren die blauen Männer aus Mali? Was wurde auf der Berliner Konferenz beschlossen? Wie kam es zu d...
Kinderbuchabteilung: Geschichte
Geschichte Weltgeschichte
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Pungs, Nadine
Nichtmuttersein
Von der Entscheidung, ohne Kinder zu leben
München : Piper , 2022 - 1. - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06287-9
Ist man nur als Mutter wirklich Frau? Nadine Pungs möchte keine Mutter sein – eine Tatsache, die viele nicht akzeptieren können. Fremde Menschen nehmen sich das Recht heraus, sie als egoistisch, n...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Frauen
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Seager, Joni
Der Frauenatlas
Ungleichheit verstehen: 164 Infografiken und Karten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 1. Auflage - 207 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35164-5
Wie groß ist die soziale Ungleichheit zwischen den Geschlechtern wirklich? Wo werden Fortschritte gemacht, wo gibt es Probleme? ›Der Frauenatlas‹ von Joni Seager, Professorin für Global Studies in ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Frauen
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Precht, Richard David
Die vierte Gewalt
Wie Mehrheitsmeinung gemacht wird, auch wenn sie keine ist
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2022 - 4. Auflage - 288 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397507-9
Was Massenmedien berichten, weicht oft von den Ansichten und Eindrücken großer Teile der Bevölkerung ab – gerade, wenn es um brisante Geschehnisse geht. So entsteht häufig der Eindruck, die Massenm...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
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Wurmb-Seibel, Ronja
Wie wir die Welt sehen
Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien
München : Kösel , 2022 : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34780-3
»Ständig bimmeln sich Nachrichten in unseren Tag. Wir leben in Nachrichten. Dieses Buch zeigt, was das mit uns macht. Ein wichtiges Buch.« Jeannine Michaelsen Nachrichten verfolgen uns immer und ü...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Medien
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Röttgen, Norbert
Nie wieder hilflos!
Ein Manifest in Zeiten des Krieges
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 2. Auflage - 137 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-26204-0
Veränderung jetzt: Der Westen muss die Krise für sich nutzen Putins Krieg, Rückzug aus Afghanistan, Corona, Flüchtlingskrise 2015, Klimawandel: Erst der Schaden, dann das Handeln. Deutschland und ...
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Belton, Catherine
Putins Netz
Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fasste
Hamburg : HarperCollins , 2022 - 3. Auflage - 704 Seiten, 32 Fotos : 26,00 EUR ISBN 978-3-7499-0328-3
Als Ende der 1980er-Jahre die Sowjetunion zusammenbrach, ahnte niemand, dass ein ehemaliger KGB-Agent sich über Jahrzehnte als russischer Präsident behaupten würde. Doch ein Alleinherrscher ist Wla...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
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Dalio, Ray
Weltordnung im Wandel
Vom Aufstieg und Fall von Nationen
München : FBV , 2022 - 672 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95972-407-4
In dieser bemerkenswerten und zeitgemäßen Ergänzung zu seiner Principles-Reihe nimmt Dalio die Leser mit auf seine Studie über die großen Imperien – einschließlich des holländischen, britischen und...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Weltpolitik
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Diehl, Katja
Autokorrektur – Mobilität für eine lebenswerte Welt
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2022 - 3. Auflage - 262 S., mit zahlr. farbigen Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-10-397142-2
In Katja Diehls Vorstellung der Zukunft können die Menschen Auto fahren, so sie es denn wollen. Sie müssen es aber nicht mehr – denn es gibt attraktive Alternativen. Momentan ist nicht alles in uns...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Fratzscher, Marcel
Geld oder Leben
Wie unser irrationales Verhältnis zum Geld die Gesellschaft spaltet
Berlin : Berlin-Verl. , 2022 - 2 - 249 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1456-6
Warum wir über Geld reden müssen Kaum ein Thema wird hierzulande so emotional diskutiert wie die Frage um Geld und Schulden. Die Deutschen sind Sparweltmeister, viele haben Angst vor Inflation und ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Herrmann, Ulrike
Das Ende des Kapitalismus
Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind – und wie wir in Zukunft leben werden
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 2. Auflage : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00255-3
Demokratie und Wohlstand, ein längeres Leben, mehr Gleichberechtigung und Bildung: Der Kapitalismus hat viel Positives bewirkt. Zugleich ruiniert er jedoch Klima und Umwelt, sodass die Menschheit n...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Limbeck, Martin
Dodoland – Uns geht’s zu gut!
Warum wir alle wieder mehr leisten müssen - Ein Weckruf für Gesellschaft und Wirtschaft!
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe - 236 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-20261-8
Sei kein Dodo, lern fliegen! Wir sind ganz schön bequem geworden. Wirtschaftlich ähneln wir flugunfähigen Dodos. Wir sind lieber Gehaltsempfänger als Unternehmer. Optimieren lieber unsere Freizeit...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft Zeitfragen
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Ellert, Claudia
Long Covid – Wege zu neuer Stärke
Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8
COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer tückischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Randrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden
Hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4
Dein Körper ist einfach nur der Wahnsinn! Weißt du, was dein Körper jeden Tag, jede Minute, ja, jede Sekunde leistet? Stimmt, manchmal kann er auch ganz schön lästig sein: etwa wenn der Schädel bru...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A- Z
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Donnermeyer, Anja
Glutenfrei kochen und backen für die ganze Familie
156 einfache Rezepte, die allen schmecken
Stuttgart : Enke , 2022 - 2., überarbeitete Aufl. - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11525-2
Diagnose Zöliakie? Anja Donnermeyer ist Mutter einer Tochter mit Glutenunverträglichkeit und weiß aus eigener Erfahrung, dass das die Familienküche erstmal auf den Kopf stellen kann. Doch sie h...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Allergie & Haut
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Kamp, Anne
Histaminintoleranz
Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 6. Aufl. - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5932-8
Histaminintoleranz: Unverträglichkeit erkennen & endlich wieder genießen
Der Bauch grummelt, der Kopf brummt, die Haut juckt - und das immer eine gewisse Zeit nach dem Essen. Betroffene einer Hist...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Allergie & Haut
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Lenzen-Schulte, Martina
Untenrum offen - Der Beckenboden nach der Geburt
Verharmlost - ignoriert - tabuisiert
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage : 19,95 EUR ISBN 978-3-95910-351-0
Ihren Beckenboden bemerken viele Frauen erst, wenn er nach der Geburt ihres ersten Kindes verletzt wurde. Oft hören sie dann Phrasen wie: »Das haben doch viele« oder »Das vergeht schon wieder«. Übe...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Frauenheilkunde
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Innere Medizin
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Malle, Bettina
Ätherische Öle selbst herstellen
Inklusive Hydrolaten - Herstellung und Anwendungen
Rastede : ökobuch , 2022 - 8. Aufl. - 190 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-947021-28-4
Der Trend zum bewussten Umgang mit Körper und Geist lässt immer mehr Menschen zu natürlichen Heil- und Duftstoffen greifen. Eine bedeutende Rolle kommt dabei den ätherischen Ölen zu. So mancher möc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Naturheilkunde