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Bild Beschreibung Standort Medium
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein

Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Ludwig , 2022 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6

Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Erdgeschoss: Psychologie
Psychologie
Lebenskunst

12 - Sachbücher
05547297

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 13
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2023
Erdgeschoss: Psychologie
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Lebenskunst

12 - Sachbücher
05556773

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 7
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Aufl. - 240 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

[mehr]  |  Zugang: 12.04.2018
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Lebenskunst

12 - Sachbücher
05448769

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Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 6
Winter, Esther
Waldbaden

Das Praxisbuch: Entspannung lernen - Achtsamkeit üben
München : Christian Verl. , 2018 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-240-1

[mehr]  |  Zugang: 31.05.2019
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Lebenskunst

12 - Sachbücher
05472859

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Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 6
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken

Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 200 farbige Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6

Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet. Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? D...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2021
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12 - Sachbücher
05517610

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Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 0
Mansuy, Isabelle M.
Wir können unsere Gene steuern!

Die Chancen der Epigenetik für ein gesundes und glückliches Leben
München : Piper , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31876-1

Wir sind mehr als unsere Gene Keimzellen für einen neuen Lebensstil: revolutionäre Erkenntnisse aus der Genetik für ein langes, zufriedenes und glückliches Leben Gene sind kein unveränderlicher bi...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2022
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12 - Sachbücher
05541077

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Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 9
Obama, Michelle
Das Licht in uns

Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsicheren Zeiten. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für ...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
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12 - Sachbücher
05547272

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 6
Rabeder, Karl
Das Leben macht Geschenke, die es als Probleme verpackt
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 176 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2734-1

[mehr]  |  Zugang: 20.12.2012
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12 - Sachbücher
05346629

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 8
Bülow, Trixi von
Das Trixi-Prinzip

Mit sanfter Anarchie zum schöneren Leben
München : Ehrenwirth , 2010 - 1 - 128 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-431-03822-4

[mehr]  |  Zugang: 17.12.2010
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12 - Sachbücher
05198479

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Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 1
Schonert-Hirz, Sabine
Energie statt Stress!

Belastendes in Belebendes verwandeln
München : Diederichs , 2011 - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20038-6

[mehr]  |  Zugang: 17.05.2011
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12 - Sachbücher
05204747

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4

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