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Bild Beschreibung Standort Medium
Opel, Sonja
Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke
München : Südwest-Verl. , 2022 - 256 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10135-4

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beein...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2023
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Leichtathletik

12 - Sachbücher
05551139

entliehen
(bis 10.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 12
Sportmagazin Kicker
Fussball-Weltmeisterschaft Brasil 2014

Berichte, Analysen, Kommentare
München : Copress-Verl. , 2014 - 1., Aufl. - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-0975-5

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2014
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Ballsport

12 - Sachbücher
05370014

entliehen
(bis 11.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Isler, Peter
Segeln für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 4. Auflage - 432 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-527-71965-5

Sehnen Sie sich auch danach, die Sonne auf Ihrem Rücken zu spüren, den Wind im Gesicht und ein schaukelndes Deck unter Ihren Füßen? Segeln gehört zu den schönsten Vergnügen, die ein Urlaub am Wasse...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2023
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Wassersport

12 - Sachbücher
05552839

entliehen
(bis 17.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Cave, Eddie
Kickboxen

Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2003 - 1. Aufl. - 95 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50426-4

Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hocheffiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2010
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Kampfsport

12 - Sachbücher
05184668

entliehen
(bis 13.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 1
Smit, Sanette
Karate

Traditionen, Grundlagen, Techniken
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 2. Aufl. - 96 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-613-50415-8

Karate bedeutet "leere Hand" und wurde auf der japanischen Halbinsel Okinawa entwickelt. Ziel des Karate ist es, ohne den Gebrauch von Waffen zu siegen. Die Grundtechniken umfassen Stöße, Schläge, ...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2010
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
Kampfsport

12 - Sachbücher
05184690

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Ufer, Michele
Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2016 - 1., - 272 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-926-7

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2016
Erdgeschoss: Sport & Technik
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
05417581

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2

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