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Willeumier, Kristen
Biohacking fürs Gehirn
Schneller und besser denken. Konzentrierter arbeiten. Krankheiten vorbeugen.
Iffeldorf/München : millemari , 2021 - 251 S. : 24,95 EUR
„Gib Deinem Gehirn, was es braucht!“ Die Neurowissenschaftlerin Kristen Willeumier entführt Sie mit "Biohacking fürs Gehirn" in die Welt unseres Gehirns, des „kompliziertesten Objekts im uns bekan...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Neurologie
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Dickreiter, Bernhard
Arthrose ist heilbar
Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln
Stuttgart : Herbig , 2021 - 172 S., Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-012-7
Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht ver...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Aufl. - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Freude am Nähen
Winterliche Geschenke & Accessoires
Igling : EMF-Edition , 2021 - 96 S. + Schnittmusterbogen ISBN 978-3-7459-0643-1
Winterliche Accessoires und Geschenke für die kalte Jahreszeit. Über 30 Projekte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischen Schnittmsterbogen.
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen
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Andresen, Ina
Nähen mit Jersey für Babys
Spielsachen, Kleidung und Accessoires für die Kleinsten. Größen 56 - 86
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 64 Seiten, + 1 Schnittmusterbogen : 10,00 EUR ISBN 978-3-7724-6855-1
Wunderschöne Wohlfühlteile für die Kleinsten Hier lernen Sie, wie einfach Sie zuckersüße Babyteile aus dem Lieblingsmaterial Jersey nähen können - ganz unkompliziert und völlig ohne Vorwissen. Es...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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smarticular Verlag
Neue Dinge aus alten Stoffen
Über 100 alltagstaugliche Upcycling-Ideen für Anfänger und Fortgeschrittene
Berlin : Smarticular Verl. , 2021 - 208 Seiten, 380, Farbfotos und 11 Schnittmuster : 16,95 EUR ISBN 978-3-946658-55-9
Wirf das alte T-Shirt nicht weg – denn solche und ähnliche abgetragene Textilien sind noch lange kein Fall für den Müll, sondern lassen sich leicht in etwas Neues verwandeln! Sowohl Nähanfängern al...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen
12 - Sachbücher
1 Vorbestellung
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Schmitt, Gudrun
Schultüten nähen
Mit passenden Turnbeuteln, Kletties, Applikationen und mehr
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 64 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-4863-8
Die Einschulung ist ein ganz großer Tag im Leben. Mit viel Liebe selbst genähten Schultüten und den dazu passenden Applikationen, Beuteln, Stiftemäppchen und Zeugnismappen wird der erste Schultag u...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Accessoires
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Dohmen, Pauline
KLIMPERLEICHT Nähen mit Jersey
Für Babys und Kids in den Größen 56-92 und 98-140
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7724-4862-1
Kinderkleidung aus Jersey ist einfach spitze! Lässig und bequem, kreativ und kuschelweich entdecken Babys und Kinder darin die Welt. Individuelle Stücke lassen sich ganz leicht selber nähen und sin...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Kleidung
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Rapp, Maria
We R one Family - Nachhaltige Kindermode nähen
Eine Grundgarderobe aus Bio-Stoffen. Alle Modelle in Gr. 92-146
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten ; 2 Schnittmusterbögen : 20,00 EUR ISBN 978-3-7724-4867-6
Unsere Welt ist kostbar und einzigartig. Mit einem nachhaltigen Lebensstil schützen wir die Zukunft unserer Kinder, und ein bewusster Umgang mit Kleidung ist ein wichtiger Beitrag dafür. Mit selbst...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Kleidung
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)